| ||||||
| ||||||
|
вход
ДЕНЬ Х НАСТАЛ! МОЯ ИСТОРИЯ КАК Я ПОХУДЕЛА НА ГАЛЕ НА 4 РАЗМЕРА, УШЛО 86 СМ В ОБЪЕМАХ! МОЙ ФОТООТЧЕТ!
|
В январе 2007 набрела на Галю и стала приглядывать себе диету. Основной критерий - чтобы сброшенные кг не возвращались. Изучила форумы, дневнички отсидевших и выбрала “весну“. Мои этапы похудения: 1. день Х вес - 82 кг; отвес - 1,6 кг; день 31 вес – 73,25 кг; отвес -0,4 кг; Через 10 дней после окончания диеты, прибавилось 0.750 грамм. По объемам всего где-то минус 86 см. Если бы я сначала все объемы замерила, было бы значительно больше! С 44 (немецкого) размера, похудела до 40 размера! Через 8 недель, очень переедала, плюс 1 кг. 2. 10 апреля начала худеть во второй раз. день Х вес - 75 кг ; 1,5 месяца кушала много и без разбору. Лето: отпуск, шашлыки, пивные праздники... Вернулось почти 3 кг. 3. 09.07.2007 г. села на весну в третий раз. день Х – 70,5 кг; день 13 - 65,25 кг. Жалко, что не досидела до конца (отпуск), потому что через какое-то время некоторые кг вернулись... Вывод - надо всегда закреплять результат японкой! Мое фото до, в процессе 
и после похудения: 
автор: jana25 |
вход
- у меня в квартире катастрофа: кошки начали обсыкать обувь. с чем это
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- алкоголь вреден? каждый день бокал вина приносят пользу или вред?
- согласны, что в меркантильности женщин всегда упрекают только нищие
- вы бы стали разубеждать мужа в том, что он считает, что любовь - на всю жизнь?
- у кого неидеальная фигура, вам стыдно раздеваться у гинеколога?
- посоветуйте гостиницу в ярославле! где вы были и вам понравилось?
- вообще нет энергии ни на что! в 9-30 уже ложусь спать и не высыпаюсь!
- вы категоричный человек или нет? а я, как думаете?
- кто из актеров, певцов и других известных личностей мне бы подошел?
- отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет?
- вы умеете выполнять мужскую работу? собрать мебель, починить розетку.
- зеланд. кто-то читал? может я что-то не понимаю, но по мне - муть редкостная!
- написал, что надоело, общаться нет желания, а через неделю снова пишет.
- как вы воспринимаете мужчин, которые зациклены на собственной
- если бы ваш ребенок в 30 лет не хотел вылетать из семейного гнезда, как бы вы
- а у нас на пруду творческий процесс!
- знаете людей, которые набирали вес от приема гормонов? им удалось
- как справляетесь с двумя школьниками? как все организовываете?
- на свадьбах, юбилеях, других праздниках ваш мужчина зажигательно
- сегодня будем клеить потолок! муж сам клеил!
- у вас когда-нибудь были мужчины, во время интима с которыми вы чуть не
- подарок на годовщину! не слишком дёшево? я покупаю по своим средствам.
- муж смотрел взрослое видео с красивой девушкой! как бы отреагировали?
- у вас было сильное возбуждение и эмоции к мужчине, а после интима все
- что делать? спина будто каменная, ставили сколиоз и хондроз! не
- вы любите задавать вопросы? я обожаю! а отвечать на них? я ненавижу!
- какая работа подходит медлительным людям?
- с чем или с кем ассоциируется дядя андрей?
- у вас пигментированное глубокое бикини? как относитесь?
- рак молочных желез у кошки. кто-нибудь сталкивался? как все прошло?
- не могу простить маму. я её ненавижу, не могу простить, но она помогает с
- как ужиться с соседями снизу? жалуются по каждому шороху!
- помогите растолковать сон! снился бывший, стал замахиваться, хотел
- смотрю на женщин и понимаю, что ничто так не украшает, как талия. портит
- как принять свою нереализованность? ничего не заработала за 30 лет, не
- почему мои мужья идут у меня на поводу и готовы реализовывать мои
- как вам подарок от мужа? подарил дубленку и норковую шубку с
- купались в этом году? живу в москве, поняла, что в этом году на даче не купалась!
- что со мной? боюсь, что мне разонравился парень! недавно отрастил бороду!
- какой ваш любимый цвет?
- бесит! мать скупает барахло из телемагазинов. как перестать с этого
- что самое дороге дарил мужчина до первого интима? цветы, недвигу,
- были ли у вас мужчины, которые были с вами, чтобы отомстить бывшей?
- какой будет следующий тренд в соцсетях? была мода на переделки на
- если бы вас не устраивал вид вашей матильды, вы бы сделали эстетическую
- разведенные, чувствуете свою бэушность? или штапм ничего не означает?
- а вы общаетесь с другими мужчинами, кроме своего? почему
- как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором?
- на каком фото макияж лучше?
- чем вы сейчас занимаетесь? мы после работы прогулялись, с детьми
- у кого варикоз, реально ли его полностью вылечить? замучили уже отеки
- лето заканчивается, но я приглядела костюм. как вам такой?
- что сейчас ждёте с вб или озон? покажите!
- вам важно какое у мужчины авто? что важнее всего: марка, чистота, приятный
- что мне с этим сережей то делать теперь? я понятия не имею
- на месте влюбленного парня побоялись бы ко мне подкатить? выгляжу
- должны ли совпадать интересы в паре? вместе должно быть хорошо ничего
- вам нравится серкан болат? что думаете по поводу этой истории?
- вам нравятся больше блондинки или светло-русые девушки?
- как относитесь к мужчинам, которые демонстрируют своим
- кто пробовал от выпадения волос? что еще посоветуете?
- почему арендодатели не хотят возвращать залог?
- вы заметили кризис в сфере работы? вакансий меньше, соискателей
- как можно, чтобы в холодильнике не стоял суп всегда? чего-то не хватает
- дать мужу вечером ложкой по лбу за то, что он ее бросил в салоне авто?
- как вам такая процедура? может кто-то делал?
- сегодня изучаю новые районы владимира! ещё, оказывается, не везде
- зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на
- какое необычное блюдо вы готовили за последний месяц?
- понравилось очень платье, но оно дорогое. вы бы взяли или же всё-таки
- вы судите о человеке по однотипным картинкам в соцсети?
- сколько лет дадите?
- почему по внешнему виду худею, а на весах все так же?
- к чему снится поезд? раз в месяц один и тот же сон: сажусь в поезд и еду. к чему
- богатый достигатор должен выбирать достигаторшу? сама ничего
- чем занимаетесь? я сижу и уши грею, как муж презентацию проводит!
- если женщина живет с мужчиной, но хочет раз в месяц видеть другого. о чём это
- как вы считаете, влияет ли потребляемый контент на
- вы бы вышли замуж за мужчину, чей живот напоминает раздутый шарик или
- все темы» новые темы»
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|