| ||||||
| ||||||
|
вход
Эту диету мне посоветовал инструктор из спортзала, когда я занималась. Эффективная низкоуглеводная диета! Скажу честно, я на ней не сидела, но знакомая девочка похудела довольно быстро на 8 кг, но при этом она еще и занималась три раза в неделю. ИТАК, САМА ДИЕТА: ЗАВТРАК 
каша овсяная на воде, вареные белки от яиц 2 шт.творог 150 грамм, яблоко или апельсин 
ОБЕДмясо или рыба (варить!) ПОЛДНИК 
творог 100 граммУЖИН мясо отварное, помидор или огурец Творог нужно кушать обезжиренный, из мяса лучше брать грудки куриные или филе индейки. Чай и кофе пить, конечно же, без сахара.
автор: Чукчик |
начало
-
ответ для: Man_ka
Желтками хорошо кормить нововылупленных цыплят, чтобы росли быстрее. Не знаю, почему то вспомнилось -
а куда желтки девать?
-
яйца каждый день??? по 2 белка? офигеть.. не, спасибо....
хотя если месяц так кушать и тренироваться то наверно похудеешь)) -
to chto na kartinke vmeste s kofe-eto ne tvorog!! a pirog!! blin, toze hochu!!
вход
- сколько у вас в штуках летних: рубашек, брюк, юбок, платьев?
- кто какие принимает гормональные контрацептивы? не могу никак
- стали бы вы встречаться со стриптизером? доберман, бульдог и очарка живут с ним
- коллега спросила выйдете ли на работу, а сама не пришла! вы бы ей сказали
- с удовольствием идете на первое свидание или с волнением?
- тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с детства.
- это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?
- как вам такой топ? считаете вульгарным? или красивый?
- если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы
- вы бы смогли вступить в отношения с мужчиной, достаток которого меньше
- могут ли в отдел кадров сообщить о беременности? переживаю, что
- сколько вы платите за обслуживание карты?
- интимная жизнь с мужем стала скучной, появился мужчина, при виде
- смотрела фотки 3-4 летней давности, ну я и постарела за это время.
- знаете, что такое дагеротип? должен ли знать это человек, утверждающий, что
- какие линзы лучше заказать: зелёные или синие? какие больше пойдут?
- вас бы привлек мужчина с такой фигурой?
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- как справляетесь с двумя школьниками? как все организовываете?
- вам бы было страшно идти на футбол одной?
- кто вы по теории типажей дэвида кибби?
- какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше
- вы бы родили от крайне некрасивого, но любимого мужчины?
- кому вы в вк ограничиваете доступ к странице?
- кого бы вы выпихнули из лодки, если должны выжить только двое? подумайте
- настоящая симпатия всегда чувствуется? если искренне нравились, не
- сегодня делала лами ресниц, зажгло глаз и мастер начала дуть мне в глаз!
- то, что с ним случилось это расплата за удовольствия?
- какой выбрать третий подарок на годовщину?
- правильно ли старшим детям воспитывать младших детей? как относитесь к
- есть ли тут девушки, которые носили брекеты? насколько были кривые
- можно понять в голосовом, что это шум людей в кафе или человек смотрит фильм?
- какой макияж мне больше походит?
- приглашать девушку на свидание поздно вечером или вообще ночью - в
- заметила, что бывший следит за моими публикациями в
- я недоразвита на свой возраст! боюсь всяких взрослых дел, ненавижу быт и живу в
- вы знаете такие семьи, где мужья или жены закрывают глаза на измены?
- при каких случаях стоит звонить в опеку? у нас соседка хочет звонить из-за
- почему женщины честно не говорят о количестве партнёров? вы об этом
- зачем воспитатели пытаются узнать, где и кем работают родители
- вы ленитесь пережёвывать пищу? бывает что заглядывает
- как завязываются знакомства для случайной связи в клубе?
- у котенка же есть кисточка на ушках? у беспородных тоже бывают?
- кто-нибудь работает в банке? вам нравится?
- вы обращались за помощью к детскому психологу? в каких
- где вы обычно покупаете сумочки?
- правильно ли рассказывать другим о своих проблемах и загружать? носить в
- зачем люди пинают хорошие грибы? ну не надо тебе, пройди мимо. печаль
- вы приняли, что ваш мужчина грустит о прошлой женщине? говорит: эта на неё
- какая из современных певиц больше нравится? какие песни у них?
- как считаете, шубы из натурального меха в наше время - роскошь или
- любите лысых мужчин? нравятся вам такие? познакомилась с лысым.
- на какой возраст выгляжу? что изменить?
- что бы вы выбрали? быть толстой, но богатой или быть худой с доходом ниже
- как простить себя? больше года я была в мучительных отношениях, но
- сколько раз в неделю вы покупаете готовое и тратите на кафе?
- никто не пробовал такой торт в кофемании?
- у вас сразу появилась симпатия к мужу?
- вы любите задавать вопросы? я обожаю! а отвечать на них? я ненавижу!
- как думаете, какое максимальное количество бутылок вина может
- зима холода. у вас холодно?
- у вас с вашим мужчиной хороший интим, страсть и всё такое?
- девушки, какое у вас образование?
- в конце августа и в начале сентября всегда думаю: как же хорошо, что больше
- как вам такие брови? нравятся?
- вы краситесь на работу? я уже год как не крашусь и чувствую себя отлично.
- представьте, вы свободны и зовет на свидание парень, который не нравится,
- вы или кто-нибудь из ваших близких были в реанимации, между жизнью и смертью? что
- если бы у вас был миллион долларов, куда бы потратили его?
- почему людям с обостренным чувством ранимости так сложно
- зачем мужчина рассказывает, что ему соседка 20 лет предложила за
- у вас поменялись нормы? раньше что-то себе позволяли, а потом
- как понимать, если говоришь мужчине хочу цветочков, а он: сорви в огороде?
- как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 раза
- 330 тысяч - хорошая зарплата в 2009 году? сколько будет на современные деньги?
- такие кроссовки уже не в моде? я заказала себе
- какой мужчина мне подойдёт?
- почему может так долго доставляться заказ на вайлдбериз? третий день заказ
- после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо?
- как относишься к людям, которые ничего не делают? это лень или
- все темы» новые темы»
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|