вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Мне 21 год, учусь на 5 курсе института.

Я всегда была полной. С рождения бабушка закормила домашними пирожками. В школе это не было так плохо. Я весила где-то 68 кг при росте 158. Потом поступила в институт и контролировать мое питание стало некому. В итоге за 2 года я поправилась до 86 кг. Но я не осознавала свои объемы. Мама постоянно говорила, что мне худеть надо, кричала, даже плакала. А я не слушала ее. В магазинах одежду на меня отыскать уже было очень трудно. Шила у портнихи.

Мы поехали с одногруппниками на природу отдохнуть. Много фотографировались. И дома я увидела ЭТОТ УЖАС в своем лице! На следующий день резко села на диету (вот название ее не помню). Первые три дня пила по 150 г сока без сахара в день и чашку кофе без сахара (без него просто не могу). За три дня минус 4 кг. Потом резко ограничила объемы пищи. И перестала есть жареное, сладкое, вообще калорийное. За месяц скинула около 10 кг.


Потом появилось свободное от учебы время.
Пошла в тренажерный зал. Ходила каждый день, занималась по полтора часа. Сначала, как и положено, вес пошел вверх. Потом на пару килограмм снизился. И около двух недель я весила одинаково. Потом снова резко вниз. Потом времени на тренажерный зал не стало. Сейчас занимаюсь дома. Вешу 62 кг. Очень хочу 60 кг. А потом посмотрим.


Когда в сентябре снова пошла на учебу, все ахнули! Так приятно! Пришлось полностью менять гардероб. Нашлись одни-единственные джинсы с 9 класса и все!


Мое фото до:



после:




« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous

начало

  • «   alexsis-phoenix 14.11.11 10:37
    »
    да все видно, особенно лицо схуднуло... просто рост небольшой, поэтому так и смотрится..
  • «   мне_бы_в_небо_ 14.11.11 10:30
    »

    ответ для: My_Grace

    мне тоже кажется, что разница минимальна!уж никак не 23 кг. и ахать не с чего
  • «   старозавриха 14.11.11 10:28
    »

    ответ для: My_Grace

    я тоже изменений не заметила
  • «   моркоффка 14.11.11 10:27
    »
    умничка
  • «   анечка!!!!!! 14.11.11 10:21
    »
    Молодец, что взяла себя в руки!!!!!!! представляю как тебе сейчас приятно ходить по магазинам и покупать то что хочешь, а не то что налазит!!!!
  • «   wicked creature 14.11.11 10:15
    »
  • «   iren007 14.11.11 10:15
    »
  • «   xyliiiganka 14.11.11 10:05
    »

    ответ для: My_Grace

    Рекомендую проверить зрение) Девчонка то заметно похудела!!!Умничка девочка!!Уважуха
  • «   senyaaa 14.11.11 09:56
    »
    молодец! я вот тоже сегодня решила взяться за себя) скоро тоже какую-нить статью про свою историю напишу)
  • «   альбинок 14.11.11 09:39
    »
  • «   маринаv 14.11.11 09:39
    »
    Умница! Большая работа над собой
  • «   anastasius 14.11.11 09:31
    »
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru