| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я была кабанчиком ещё тем, склонности к полноте не имею, но были нарушения с щитовидкой. С ростом 170 см я весила 110 кг. По большому счёту я не комплексовала, потому что самоироничный человек. Но поднимаясь домой на 1 этаж падала на постель и задыхалась. Думая о том, что нужно срочно худеть, шла к холодильнику и начинала жрать. Внимание со стороны противоположного пола было всегда, не смотря на вес. Просто нужно недостатки не подчёркивать, а превращать их в достоинства. Нервы не выдерживали лишь в магазинах, когда мне говорили, что на ТАКИХ как я одежды не бывает. Но в этом можно найти плюс! Одевалась я не так как все! Меня обшивали бабушка и подруга. Я очень люблю острую пищу, шашлык, мамалыгу, горячий сыр. Это то, что даёт массу калорий. Про бабушкины пирожки я вообще молчу - устоять невозможно. Так я поглощала всё, что можно было запихнуть в свою ненасытную утробу. А вместе с этим я становилась шире. И мечта натянуть любимые вещи на свою необъятную “ДУШУ“ становилась чем-то из раздела фантастики... Не смотря на то, что я чувствовала себя нормально, похудеть и быть такой же красивой и стройной как мои подружки Аня и Люба я мечтала. Мечтала молча и об этом знала только моя подушка, которая каждую ночь получала очередную порцию горький слёз. Решение было принято - худеть, худеть и ещё раз худеть. Конечно, хотелось всё и сразу. Обожраться на ночь, а утром проснуться стройняшкой. В чудеса признаться верю, но не в этом случае. Для начала я принимала таблетки, в которые верила. Таблетки не помогали. Стоят они не дёшево и толку нет. Больше никаких таблеток, травок, чайков я не принимала. Стала искать другой способ. Очень хотелось сделать Липосакцию на животе, бедрах, ягодицах. Но об этом забыла сразу узнав цены. Тем, кто думает, что я делала Липосакцию - мне конечно приятно, но таких денег у меня нет. И если бы были, не стала бы тратить на то, что могу сделать сама. Была зима. Шла новогодняя неделя. Конечно стол ломился от деликатесов. Приехав из Москвы домой, (5 января) было принято решение! ХУДЕЮ НА ДИЕТЕ! Безусловно, я придерживаюсь до сих пор принципа великой балерины Майи Плисецкой, что самая действенная диета состоит из одного правила - Надо меньше жрать. Но есть один нюанс! МЕНЬШЕ! А не совсем не жрать, чтобы не доводить себя до голодных обмороков. У меня было такое... Так что лучше меньше, чем ничего. В Рождество я съела один салат из овощей, приправленный перцем и лимонным соком. Уснуть было сложновато, зато никакой изжоги от обжорства не было. Утром было легко дышать и не мучил желудок. Так в моём холодильнике получили прописку и почётное место овощи, фрукты и обезжиренный кефир. А мясо, колбасы и всякие жирные продукты исчезли. Для пущего эффекта я практически переехала с дивана на пол. И монитор показывал не в контакте и одноклассники, а видео с упражнениями для похудения с Синди Кроуфорд. Как-то заряжала позитивом и верой в себя эта красотка. На весы я становилась редко. Они оставались моим единственным врагом. Но то, что вес уходит я видела по одежде и по сантиметровой ленте, которой я измерялась каждый день. Да, должна сказать, что первые 3 месяца я ела гречку. Обжаривала её на сковороде без масла и заливала водой. Ела в неограниченных количествах. Я её люблю, но и хорошее приедается. Ела зелёные яблоки, тоже в неограниченном количестве и всегда пила достаточно воды в день. Что касается напитков - мне повезло, что я никогда не пила сладкий чай, сладкий кофе, в общем терпеть не могла сахар. А любила голый зелёный чай. Чай на травах, которые сама собирала летом. Благо, что этого добра хватает круглый год и бесплатно. Иногда заменяла гречку на рис, но его я не очень жалую. И все 3 месяца без мяса, масла и моего любимого сыра. Отказ от всего вредного и так горячо любимого! Нужен был результат и точка. Иногда могла побаловать себя плиткой шоколада, но на следующий день наказывала себя. Занималась в 2 раза больше. Все 3 месяца я сидела дома и как-то сложилось, что связь с приятелями, подружками поддерживала только по телефону. Так что моих изменений и усилий никто не видел. Я даже никому не говорила, что “взялась“ за себя. Не хотелось смешить людей и давать почву для разговоров. Каюсь. Ведь я каждую неделю говорила, что на диету сажусь, но никто не обращал на этот лепет внимания, зная, что через час я буду готова сожрать мамонта. Здесь мне нужно было доказать не окружающим, а себе, что я смогу, переборю нечеловеческий аппетит и сделаю из МАМЫ ЧЁЛИ с большой задницей - ДЕВУШКУ с аппетитными формами! Приближалась Пасха (4 апреля). Было совсем уж одиноко. Бабушка ушла на ночь к тёте отмечать праздник, а я осталась одна. Все подружки со своими вторыми половинами, а я как говорится как дура - одна. В 9 вечера решилась выбраться из “берлоги“ и пойти к тёте, вместе с семьёй отпраздновать Светлый Праздник. Натянула джинсы, которые почему-то не только налезли на большую“душу“, но и молния сошлась! Так как всю зиму я отсидела дома, верхнюю одежду я не одевала. Открываю гардероб. Смотрю. Чешу затылок... Что же одеть? В шубе - жарко. В пальто не хочется, курточки лёгкие, вечер всё таки - задубею. Любимый розовый пуховик, купленный не смотря на то, что молния не сходилась из-за огромного пуза - мозолил глаз. Ну думаю ладно. Напялю, но застёгивать не буду, чтобы не расстраиваться лишний раз. Одеваю. О, ЧУДО! Рукава висят - рук не видно. Куртка смотрится безобразно. Как будто украла. ОНА БЫЛА ВЕЛИКА! Так я довольная полетела в гости. Когда тётя увидела меня - ВАХнула! Ну ты “тошиба“. Это не реально! Есть у нас такой ритуал семейный: придя к тёте, взвешиваемся ради интереса. Бабы всё-таки. Свои тараканы. Напомню,что изначальный мой вес был 110 кг! Становиться на старого врага всё-таки не хотелось. Но был неподдельный интерес, сколько же я скинула. Все в ожидании. Закрываю глаза. Становлюсь. Тут запричитали все, заВАХали. Открываю один глаз - смотрю, не верю. Думаю, наверно обман зрения. Второй открываю - 70 кг! Прошу меня ущипнуть! О, ЧУДО! Я не сплю. Похудела! Останавливаться на достигнутом я не собиралась. Решила пойти дальше. Чтобы не есть эту любимую гречку, которая уже сидела в печёнках, стала искать подходящую для себя диету. Стала подопытной для себя. Перепробовала массу вариантов. Но либо продукты приходились не по душе, либо цены на них кусал А вот диета для тех, кто любит каши. За две недели эта диета позволит похудеть на 8-10 кг, но не спешите налегать на еду. Повторить можно будет через 2 месяца. Постоянно вспоминайте совет Майи Плисецкой, а лучше напишите его большими буквами и повесьте на холодильник. Диетой рекомендуется включать в рацион чечевицу, овес и ячмень, фрукты и овощи, в частности, брокколи. Категорически запрещается мясо, яйца, молочные продукты, специи, томаты, картофель, шоколад и кофе. Изредка разрешается рыбу. Примерное меню. Завтрак. Овсяная каша на воде. Обед. Вегетарианский суп, овощной салат. Ужин. Рис, салат и рыба. Врачи-диетологи составляют различные перечни вредных для здоровья блюд и продуктов. Они отличаются между собой, но часть “вредностей“ присутствует во всех перечнях. Наиболее опасны: 1. Сладкие газированные напитки. 2. Картофельные чипсы, особенно приготовленные не из цельной картошки. 3. Сладкие батончики типа “Сникерса“, “Марса“. 4. Сосиски, сардельки, вареная колбаса, паштеты. 5. Жирные сорта мяса, особенно в жареном виде. Сейчас я вешу 55 кг. Держу вес. Чувствую себя отлично. Много вопросов по поводу растяжек. Отвечаю: растяжки у меня есть только на руках. Но они не очень заметны. И я их не скрываю. Не стесняюсь. Грудь до похудения была 3 размера. Сейчас 1,5, но не обвисла. Стоит и нет растяжек. На животе тоже нет. Должна сказать, что живот очень сложно убрать. Остаётся кожа, которая немного видит. Так что для результата экономим на сушиках, пирожках, газированных напитках и покупаем Хула-хуп! Сжигает лишние килограммы в проблемных участках тела, улучшает состояние кожи в области талии, живота и бёдер. Прежде, чем окончить рассказ, хочу кое-что добавить. Всем известно, что у медали, даже золотой, есть 2 стороны. То, что я добилась того, что похудела на 55 кг, это здорово. Горжусь. Плюсы не малые, но не сплошные. Я всегда мечтала поучаствовать в конкурсе красоты “Мисс Великие Луки“. Но вес мешал. Конечно, я бы никогда не прошла кастинг, насмешила бы народ и потом бы рыдала, жуя булку. Похудев, я с лёгкостью прошла кастинг и набрала самый высокий балл. Появилась уверенность в себе, улучшилось здоровье, я чувствую на себе взгляды не только мужчин, но и женщин. Как и любому нормальному человеку - мне нравится нравиться. Я ношу одежду, которая мне нравится, покупая в магазине! Теперь на ТАКИХ как я она появилась. Но всё-таки больше люблю одеваться в то, что шьёт любимая бабушка. Телу и душе приятно. Мной стали интересоваться люди, из местной газеты звонили, просили дать интервью о том, как похудела. Чтобы у всех был стимул и вера в себя. Я смело фотографируюсь. Будь я идеальна - ходила бы голой по улице. Странная логика у некоторых мужчин: улыбнулась - значит хочет общаться; общается - значит даст; не дала - значит шлюха. Что же теперь, не улыбаться? Ну уж нет... Улыбалась, улыбаюсь и буду улыбаться. Врагам на зло! Это всего лишь не большой список радостей. Не очень приятно, что стали здороваться и проявлять неподдельный интерес люди, которые орали вслед: жирная, иди худей, свиноматка! Если я вам была не по душе раньше, то сейчас моя душа не изменилась. Только лишь масса тела. Так что задумайтесь, надо ли здороваться дальше. Ещё сестра моей бабушки раньше меня дёргала за щёчки и говорила: какой милый хомячок. Теперь с грустью говорит, что я похожа на больную мышь. но это меня забавляет. Девочки, я вам желаю, чтобы всё вами задуманное обязательно сбылось! Быть пышной - не значит некрасивая! Вы замечали, что мужчин привлекает не красота женщины как таковая, а то, как женщина «преподносит» себя, ее шарм, ухоженность? Женщина с шармом не останется незамеченной в любой компании, и даже будь она трижды некрасивой, ей мужчины будут дарить улыбки, внимание и цветы. Мое фото до: 
после: 
автор: Gulua |
начало
-
Судя по воременам года на фото , это похудение заняло по времени куда больше чем 3 месяца
-
На последнем фото откровенный фотошоп.
-
на 110 фото ДО, что-то не похоже. Наверно где-то 90кг
-
-
фигня все это!!! За три месяца скинуть 55 кг - бред! Это нереально даже если ваще ничего не жрать и круглые сутки заниматься спортом!!! Тем более что вес от “золотого“, а у автора он намного ниже “золотого“, вообще очень трудно уходит.
-
-
пффф, да ну, гон! если так быстро и много сбросить, по-любому кожа будет висеть! куда ж она денется, втянется со страшной скоростью в организм, от какого-то плешивого хула-хупа? ))) а про последнее фото я вообще молчу...
-
По-моему, брехня...при росте 170 чтобы девушка была такой дистрофичной, нужно весить все 45 кг, а не 55!
-
последняя фотка убила...кошмарный фотожоп
-
-
эта тема была 26 сентября но под другим названием и без некоторых фото “похудела на 55 кг! фото! сила воли и желание изменить свою жизнь!» Сейчас рассылка почищена- и тема имеет другой вид.
Делайте выводы сами.... -
а я вот чего не понимаю, как можно просидеть ВСЮ зиму , не выходя мз дома, не одевая верхней одежды, это что домашний арест? вызывает очень большие сомнения, автор не учится, не работает, даже в магазин за хлебом не выходит....
вход
- напишите ваш рецепт борща. я готовлю по классике обычно
- вы для окраски волос всегда ходите в салон красоты или сами красите свои
- пару месяцев назад парня с сз назвала нищим уродом. я плохой человек?
- девушки, какая лучше голубая или серая?
- подскажите патчи или крем для глаз от отёков! отекаю иногда и нужно убрать мешки.
- ваши знакомые меняли резко имидж? как реагировали окружающие?
- вы бы могли пойти на такие условия мужчины: он ведёт быт и занимается детьми, а
- как вы готовите суп харчо? любите его?
- у нас отпуск подходит к концу. накупались, наплавались. как ваш отпуск и
- если бы подросток не хотел ходить ни на какие секции, стали бы настаивать?
- для вас такая фигура естественная?
- почему такая не эстетичная реклама товара? трусы не вынуты из
- муж за все лето не отвёз детей на речку! так и сидим дома 5 лет!
- самое опасное для женщины - это влюбиться. согласны с этим утверждением?
- приснился младенец мужского пола. к чему это снится?
- с удовольствием идете на первое свидание или с волнением?
- были у вас неадекватные покупатели на авито?
- мне это пальто большое? как вам? на мне 44 размер.
- писать ли первой парню с сз после свидания? в конце свидания сказал: на связи.
- у нас на улице так свежо, в футболке и не проедешься уже. неужели это всё?
- вы переживаете, когда убиваете насекомых? я очень переживаю!
- народ, реально кто просек эту фишку? с вк знакомств просят ник в телеге и
- в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты.
- у вас бывают срывы при похудении? как часто балуете себя
- у кого была похожая ситуация в жизни, как вы нашли в себе силы жить дальше?
- тоже чувствуете по энергетике, когда люди любят друг друга? чувствую по
- если родители пьют, то и дети будут или если родители умные, то и дети
- не хватает ни на что денег - это как? есть жилье, хватает на еду - это не хватает?
- почему у женщин такое недоверие к своим мужчинам? зачем нужна
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- что в вашем понимании является серьезными отношениями? мч
- просят перенести запись с утра на вечер! что бы вы сделали? запись долгая, 6-7
- как готовите пиццу? напишите ваш рецепт домашней пиццы.
- почему ану де армас сейчас считают идеалом красоты? вы тоже так
- вы довольны своей работой? какая у вас зарплата? почему выбрали именно
- вы были одержимы мужчиной?
- кем можно устроиться на 2 часа в день? думаю пойти на подработку
- никак не могу уговорить парня на сочи! он не любит море у него морская болезнь!
- должен ли мужчина давать деньги женщине, помогать материально? через
- оцените насколько удачно я вышла замуж? сам купил квартиру, оплатил
- оцените фото. поставили бы соц сетях такое, или слишком?
- как вам такая фигура? можно назвать идеальной?
- у кого была депрессия, когда не было работы и некому было поддержать
- через какое время ваш мужчина сделал вам предложение? долго добивался вас?
- как вам такое тату? как бы описали его?
- что думаете о феминитивах? какие используете?
- вы чувствуете себя привлекательно даже в мешке из под картошки? я да!
- получи подсказку от метафорических карт. загадай вопрос
- вы когда-нибудь выигрывали в лотерею? сколько?
- настойчивый парень не понимает слова: нет! что вы бы сделали?
- возможно ли няне в питере за полгода заработать полтора-два
- кто вы по теории типажей дэвида кибби?
- вы согласны с мнением, что все мужчины изменяют? некоторые его очень
- вы пробовали такой сыр? понравился или нет?
- парень заявил, что я могла бы приходить к нему готовить, а утром уходить!
- вы бы стали разубеждать мужа в том, что он считает, что любовь - на всю жизнь?
- чем вы удаляете излишнюю растительность в зоне бикини и ног? что больше
- какая сумка лучше подходит к такой одежде?
- у кого есть помощницы по хозяйству, своих родственников берете или по
- у вас блины получаются в пятнышко или без? у меня без. какие могут быть
- у кого было так, что забыли человека, а он вам написал?
- эта фигура ярко выраженные песочные часы?
- что бы вы обо мне подумали? какое впечатление я произвожу?
- мама постоянно пишет и выносит мозг, а я работаю, мне некогда слушать! как быть?
- мне только что пришло уведомление, что нужно обновить ватcaп, но в обновлении
- как лучше сделать, чтобы не было видно волос на затылке?
- как убедить мужа меньше на меня тратить? хочет купить кольцо с бриллиантом за
- на вас часто обращают внимание прохожие? увидев меня завопил какая вы
- как вам платья? какие понравились?
- много раз красили волосы в разные цвета? почему перекрашивались?
- вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они
- а вы бы смогли жить со своей свекровью?
- виниры или люминиры? у кого есть личный опыт или близкие делали?
- боитесь ли вы зеркала или ещё нет? как относитесь к увяданию красоты?
- действительно ли лучше покупать шубу в летний период, чтобы сэкономить?
- мамы подростков, ваши дети знают и любят эту певицу? говорят, она идол
- зарегалась на сз. написало много парней. сходила на свидание с парнем
- вы встречали мужчин, которым нравится такая грудь? или вам самим нравится?
- у вас есть маркеры содержанки? айфон, шуба, брюлики, виниры? есть что-то из
- у вас были периоды, когда вы были совершенно одиноки?
- все темы» новые темы»
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|