| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Моя суперская диета! ОБЯЗАТЕЛЬНО перед завтраком 1 стакан холодной воды натощак. Завтрак - 2 яйца (приготовление любое) или творог 0-9% (на выбор) Первый перекус - стакан зеленого чая с фруктами (очень хорош банан - и сытно и очищение организма) Обед - любые овощи (вареные, тушеные, запеченные) с мясом (не ограничивала себя в порциях, главное, наесться) - стакан зеленого чая с фруктами Ужин - любые овощи с мясом P.S: Если я собиралась на вечеринку, то ограничивала себя в ужине, питалась на банкете. Не ограничивала себя в спиртном, но пила вино красное с водой, в пропорции 1:1. И весь день пила воду (2 литра воды в день). Мое фото до: 
после: 
автор: Милашечка:) |
вход
- сколько у вас было серьёзных отношений, когда прям вместе жили? сколько
- почему температура 34,6 и состояние будто пила алкоголь, хотя
- у вас сегодня был лёгкий ужин? у меня брокколи, куриное филе и сосиска
- надо мной смеялись в автобусе, что не так? я не уродина и не толстая!
- как думаете, что престижнее и круче: врач, инженер или программист?
- а такой как вам комплект? только остался 44 размер. боюсь, что будет большой.
- в какое время года вы больше любите гулять? я в последнее время вообще не
- кто самая красивая участница? у кого самая красивая фигура и лицо?
- иметь брачный договор - это про взрослую позицию?
- какими тремя чертами должен обладать человек, чтобы вы поладили?
- как вам такая фигура у девушки? на какой тип похожа? грудь своя?
- недовольно со мной поговорила, а теперь сама мне написала. вы стали с ней
- оцените фигуру!
- бывшая жена хочет его вернуть? пишет, что я не одна у него!
- вам нравится парень на лошади? пахнет конем.
- когда вы переехали, сохранили ли общение с друзьями, повлиял ли
- стыдно идти в салон красоты с своей краской. в прошлый раз мастера
- как сочетание? цвет не отличается? возможно, буду опять 64 и будет
- встречались бы с таким? у подруги странный мужчина. пьет, бьет, но тратит ее бабки!
- когда у вас последний раз был сонный паралич? тело будто не твое, мерещится
- июнь ассоциируется у меня с интимом в хрущевке. а у вас?
- неужели не все знают о необходимости ежедневно менять трусы? я была
- послал, так как его никто не любит и один материальный интерес!
- это кошмар! алкаши купили гараж под моим окном! и днем, и вечером там
- почему сейчас большинству не нужны отношения? предпочитают
- парень подарил айфон 16! правильно ли я поступила, что приняла
- как вам такое платье? нравится? купили бы такое?
- как вы относитесь к бадам? употребляю те, которые производятся по
- плохое ли состояние кончиков волос? здесь более прямые кончики, не
- если жена актриса, снялась в клипе у певца, муж должен ревновать? это часть
- у вас есть шезлонг на даче? пользуетесь? удобно? хочу себе раскладной
- как вам такой летний костюм? оцените!
- у вас был служебный роман? чем закончилось? как коллеги реагировали?
- у вас красивые пальцы ног? форма ногтей красивая?
- как распознать намерения мужчины? говорит либо о бывших, либо об
- вы до сих пор пьёте кофе? после 25 ухудшается усвояемость
- почему начинаете отношения?
- какую дичь вы слышали в кабинете врача? гинеколог сказала, что я
- вам нравится такое платье? купили бы такое?
- кто знает, как вк сделать статус не в сети?
- почему у одних людей пупок внутрь, а у других наружу?
- на что вы всегда найдете 15 минут в день?
- замечали: чем женщина услужливее, тем больше о неё вытирают ноги?
- для вас эта девушка красивая?
- родила ребёнка от женатого. как будет делится его наследство?
- можно ли после инсульта путешествовать? летать на самолёте?
- приучила свои волосы мыть через день, но не знаю что из этого больше повлияло
- будет ли что-то с организмом, если проколоть препарат без назначения
- у вас была привычка проснуться ночью, чтобы поесть? в детстве часто
- у кого были эти духи, как вам? аромат сладкой вишни. купили бы такие?
- почему, когда один и тот же партнёр, нет половых инфекций, мазок резко скачет?
- такой гламур уже не в моде? хочу на др сменить телефон. куплю самый дешёвый!
- я рассказывала своей знакомой про другую, и сейчас увидела
- много ли у вас друзей? часто тусите в компаниях? или вы одиночка-домосед?
- как вам свадебное платье и образ?
- почему мужчина не целует? обнимает и гладил по руке. интим у него не на
- что вам дала учёба в институте? может, встречу с судьбоносными для вас
- купила мужу наушники на др, но на них нет кнопок и разъёма! как они включаются?
- что самое странное вы видели на узи? у родственника обнаружили
- может ли сифилис проявляться зелёными выделения и и зудом? сразу
- любите полевые цветы? при возможности собираете?
- разговариваете ли с партнёром во время интима? или молча?
- звать ли на свидание парня первой второй раз подряд? или позвать подругу?
- в каком возрасте вы впервые заметили признаки старения? я в 26 лет
- если в этой жизни действительно подруги? позвонить некому, некому
- после скандала сделал аккаунт и добавил бывших. можно ли сходиться? это
- куда подевалась наталья и где ее новые фото?
- человек интересуется только когда ему что-то надо, вы бы стали давать
- какая у вас любовь к мужу: спокойная или сумасшедшая? сколько лет вы вместе?
- какой тип фигуры у этой актрисы?
- вредно ли есть каждый день мороженку?
- ваш мужчина, когда пришла смс, спрашивает кто тебе написал? лезет носом в
- каким образом у вас выстроена жизнь со школьником? во сколько делаете
- спросила про занятия пилатесом, а она добавляется в друзья! стали бы
- держу фото человека, оно в грязи, в какой-то мутной воде, кладу его на красное
- вроде нестрашная, но не складывается ничего! думаю каждую неделю на
- вчера не было отпечатков рядом с водителем на приборной панели, а
- вы часто едите кальмаров? что из них готовите?
- как думаете, с обычной внешностью найти мч шансов ноль? все помешаны на
- как думаете, часто подчинённые плюют в чай или кофе своим начальникам,
- все темы» новые темы»
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- идеальное тело. руководство по применению!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|