| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эта диета рассчитана на 7 дней и за эти 7 дней я похудела на 5 кг! А дала мне эту диету моя бабушка, и я решила попробовать, так как она говорила мне, что можно похудеть за 7 дней от 4-7 кг! Если не поможет через 2 недели можно повторить ее снова. 1 день завтрак- кофе без сахара обед - 2 яйца в крутую, 20 гр сыра ужин - овощной салат 2 день завтрак - кофе без сахара обед -1 вареное яйцо и 1 яблоко ужин -1 вареное яйцо 3 день обед -150 гр творога ужин - салат 4 день завтрак - кофе без сахара обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив ужин - 1 яйцо 5 день завтрак - чай несладкий обед - 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих) ужин -1 яйцо 6 день завтрак - кофе без сахара обед - 2 яблока или 2 апельсина ужин - стакан простокваши или кефира 7 день завтрак - кофе без сахара обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко ужин - 2 яйца
автор: Вика14 |
начало
-
ответ для: maslunka
Будем биться.Не хочу я 8-ку больше видеть,ну в принципе еще 2-ой день,что то я паниковать рано начала.А ты 1кг потеряла? -
ответ для: ira280586
я красное купила у меня от зеленого желудок ругается, я вчера еще чай забыла выпить так вот теперь тяжеловато. конечно сходи обязательно. я уже жду не дождусь обеда, так есть хочу не могу. -
ответ для: ira280586
ты обязательно будешь 74кг ну 76 точно будешь 22 числа, даже не раздумывай, у тебя щас отвесы набирают оборот. -
ответ для: maslunka
Поела яйцо, вот яблока нет надо сходить купить, а там дождь.Но пойду...А ты зеленое или красное ешь? -
ответ для: maslunka
А я что то уже не верю что до 25 августа хоть бы 75 кг буду,за 2 недели думаешь реально 4,5 кг скинуть.Хотя так хочется. -
1. ira280586
2. maslunka
3. nezhnya_gerbera
4. NATALINA2525
5. Ольгуша2582
6. Korinna
7. ruzix
8. Lesi388
-
ответ для: Lesi388
ну наконец то!!! поздравляю с отвесом, так держать!!! -
Всем привет! Второй день сижу на этой диете, отвес 1,5 кг. Очень рада такому началу.Какие у вас результаты?
-
ответ для: ira280586
оооооо, ты еще завтра и не будешь взвешиваться молодец!!! видать у тебя перерыв, сейчас вес стоит а объемы уходят. скоро поедит в низ. -
ответ для: maslunka
Ты знаешь, но как то я чувствую что талия меньше, бедра а на весах ни фига,как то пузо меньше стало.Жду жду жду отвеса, после завтра буду взвешиваться. -
ответ для: ira280586
не расстраивайся это из-за начавшихся кд, завтра должен быть хороший отвес!!! у меня стандарт -1кг. -
ответ для: maslunka
Не я нормалек чувствую,вчера еще до 12 ночи банки крутила вся в поту, думала ну все завтра отвес будет офигенный и толи привес толи отвес 79,5.Ну ни чего сидим дальше.
вход
- что подарить человеку, у которого есть всё? приходилось ли вам
- любите салат оливье? какие ингредиенты добавляете в него? может
- совсем обленилась! неохота идти на праздник, но схожу все равно. а вы чем
- что нужно сделать, чтобы перестать думать о выхухоле?
- вам нравятся птицы так же, как кошки и собаки? они вас умиляют? я равнодушна.
- как пережить уход любимого? не могу поверить, что он счастлив с ней, когда я
- вам нравится, когда за окном дождь и вам никуда не нужно? лежу, нюхаю и
- как платье? не сильно увеличивает плечи? так уже хожу по улице.
- девочки я почти месяц без интима и мне отлично! даже не хочется
- может по-женски проявляться зудом и зелеными выделениями?
- у вас было так, что мужчина толком для вас ничего не сделал, а к нему уже тянет?
- кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёшево
- ваши дети путали день с ночью?
- хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества?
- почему у парня кашель мокрый? сейчас лето тепло, а кашель часто и сильно.
- вам нравится такая форма? хотели бы себе такую?
- что бы вы выбрали, если бы вас сломался один длинный ноготь?
- это ухоженные усы и борода?
- где найти мужа?
- мужчина при деньгах не может быть плох в постели или такому и стараться не надо?
- наследственность у мужчины. стали бы встречаться и строить семью с таким?
- девушки с пластикой груди и внешности хотят себя подороже продать и
- муж на второй смене. кому больше идут хвостики?
- вам нравятся татуировки и пирсинг? у вас есть? что и где. у меня язык и две тату
- мама готовит вкусные блюда, чтобы угостить родственников, а мне не может
- посоветуйте не дорогой отель в санкт-петербурге в спокойных тонах
- стоит ли начинать новые отношения сразу после расставания? почему
- как понять, что ты любишь мужчину? я - всего 2 раза любила, и эти мужчины меня
- как вам такая фигура?
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- счастье человека должно заключаться только в базовых
- у вас жарко? в чем вы ходите сейчас? я платье хочу надеть наконец, но непривычно
- проблемы в отношениях с мамой. эффективно ли будет пойти на
- почему так? скучаю по школе несмотря на то, что была изгоем!
- какое самое странное сочетание продуктов, которое вы когда-либо
- еду в автобусике, думаю о начальнике. и тут в автобус заходит бывшая
- врач постоянно о чём-то спрашивает, когда я сижу с открытым ртом
- где живёте? что жуёте?
- толпа людей, одетых в красное: вытряхни все коробки, иначе с тобой случится
- парень доказывал, что девушкам только деньги нужны и ноги умеют
- как вы расслабляетесь?
- почему люди осуждают безработных?
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- почему так у большинства детей? и было ли у ваших?
- кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после погашения
- это лёгкая судьба, когда забирает стихия? или когда в доме престарелых,
- женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от
- мне тоже интересно послушать мнение о себе! кто что обо мне может сказать?
- новый человек говорит, что у него ощущение, что вас давно знает. как бы
- в чём смысл фото со спины? хочется рассмотреть внешность, причёску. что хотят
- вы переспрашиваете, если человек не отвечает, как у него дела?
- вы верите в то, что если люди игнорируют вас или заняты для вас, то вы им не
- как попросить о совете сестру? сразу напрямую у неё спросить?
- как вам такие брюки? выглядят несовременно?
- занимаетесь ли вы благотворительностью? кому именно?
- а у вас был роман с соседом? потом не чувствовали неудобств?
- у кого начали появляться брыли и старческие пятна на шее уже в 35 лет?
- у кого были такие духи? опишите, чем пахнут.
- как вернуть форму, которая была 2 года назад?
- сколько бы вы тратили в месяц на питание, если свекровь полностью почти
- я выгляжу за рулём как курица или как классная сара коннор?
- почему в государственных поликлиниках часто отправляют на
- как бы отреагировали, если вам представились: ваш покорный слуга?
- вы хотели бы жить как эта певица? квартиры, раритетные и спортивные
- почему мамы считают, что их детям все должны? может у кого-то нога болит или
- вам было бы неудобно заказывать доставку по 3 раза на дню, доставляет один
- антидепрессанты снимают ощущение вселенской тоски? или они так не
- любите корейскую морковку? какие салаты с ней готовите?
- вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого
- помните эту певицу? как думаете, сколько ей лет?
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- заметно ли, что сбросила 7 кг?
- почему в обществе есть стереотип, что в частных клиниках лечение лучше?
- как побороть лень и апатию? была полна энергии, но сломалась и мой запал угас
- вы за автопилот в автомобиле? робот-ассистент среагировал на
- как вы относитесь к джинсам на низкой посадке? я люблю их нежной любовью.
- вы бы стали общаться дальше с человеком, который так о себе пишет?
- вы любите ходить с распущенными волосами?
- если у человека есть муж и дети, а у меня нет, значит моя жизнь сложилась хуже?
- зачем человека стебать за возраст, даже если ему 79? одну участницу
- все темы» новые темы»
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|