| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Девушки, всем доброго времени суток! Я всегда была полной, но пока жила с родителями вес колебался от 65-75! С детства мама меня всё время контролировала, то на шейпинг отправит, то на баскетбол, ну и конечно вечером на холодильник амбарный замок вешала! В 21 год вышла замуж, поначалу всё было отлично, но почувствовав свободу во всём и в еде в том числе стала есть непомерно! Любимым занятием стало обжорство по ночам и исключительно тортами и салатами! К тому же я не работала, так что еда и диван стали спутниками моей жизни! За 3 года такого существования я превратилась в настоящую тушу! И в один прекрасный момент я поняла, что мне больше нечего одеть, всё трещит по швам или просто не лезет! Походив по магазинам, я пришла в ужас, оттого, что у меня 54 размер - привет тётушкина одежда! А из обуви только кроссовки, т.к ноги уставали жутко! Плюс стало барахлить здоровье! Весы в доме отсутствовали и я понятия не имела сколько я вешу, после их приобретения -шок - 93 кг! У меня выступил пот! Итак, я пришла на галю! Первое с чего я начала - это кремлёвская диета, на ней я скинула 3 кг за две недели! Но мне она не подошла - были побочки: тошнота, слабость! Я всё бросила! И дальше стала жить как раньше, разъевшись до 96 кг! Не знаю, что бы со мной было, если бы не случай: однажды я уехала к подруге на пару дней, и позвонил муж - в результате выяснилось, что он нашёл другую! Эта другая 42 лет отроду, которая в отличии от меня следит за собой и своим телом! ЭТО БЫЛ УДАР НИЖЕ ПОЯСА! Я ненавидела и эту женщину и мужа, но больше всего я презирала СЕБЯ! Из родителей у меня только мама, с которой мы всё время на ножах, есть сестра, но она из тех, кто живёт только для себя! С подругами связь была потеряна, у всех дети, мужья, да и я сама как-то после замужества отгородилась от всех! Короче, осталась я одна! Даже отвлечься было не на что! За первый месяц после этого от дикого стресса я потеряла 8 кг! Мужа любила и люблю, поэтому я очень болезненно перенесла такую новость! Это и послужило толчком к новой жизни! Сейчас я даже благодарна той женщине, что она появилась в нашей жизни! Сначала, я хотела скинуть всё, К делу я подошла серьёзно! Не соблазнялась почти ни на что! По вечерам ревела от душевной боли и ужасного чувства голода! Даже по ночам просыпалась от желания что-то съесть! Но, так продолжалось где-то 2-3 месяца! Дальше видимо желудок сократился и стало легче! Всю еду дробила на 4-5 приёмов! Купила специальную маленькую мисочку и ела только из неё, чтобы не перекладывать больше!Полностью из рациона ничего не удаляла, с утра могла себе позволить и печенюшку и булочку, но поле 14 часов только супы, овощи, кефир, фрукты! Единственное лишь сахар в чай/кофе не добавляла, просто не люблю сладкую воду! Из спорта, ничего не делала, только лишь старалась, как можно больше ходить! Соблюдая все эти на самом деле не совсем сложные правила за год я похудела на 19 кг! Я устроилась на работу! Мой размер сейчас 48 и вешу я 77 кг! И продолжаю худеть... Мне приятно видеть, что вещи 3-х летней давности мне велики! И мне приятно понимать, что я смогла победить себя! Дорогие девушки, все те, кто только собираются худеть, никогда не опускайте руки! Когда вы похудеете, вы будете гордиться собой, и поверьте это ощущение лёгкости в теле намного слаще самого вкусного пирога на свете! Спасибо сайту галя.ру и всем, кто меня здесь поддерживал и давал советы! Мое фото до и после: 
автор: НЕБО(СП-б) |
начало
-
Вот умничка!!! Удачи Вам и простого женского счастья!!!
-
Молодец!!!
-
особенно где вы стоите в кожанной курточке вообще отпад!!!Удачи!и не сорваться
-
-
Стимул жёсткий!Со мной такое было. Устроила голодовку, чтобы вернуть мужа. 40 дней без еды. С 62 до 54 кг похудела. Муж вернулся, но устроил такую жизнь, что сдохнуть хотелось. Через год развелась. Через три года выбрала из десятка претендентов самого хилого и безобидного. Уже 10 лет вместе. Всё так ровно и спокойно, как за каменной стеной и в тихом омуте... разъелась до 89 кг, после рождения 4-го ребёнка сбросила до 70 кг, а теперь снова жую и жую. Перед сном даю себе установку продержаться хоть денёк, а утро начинаю с булочек, сладостей. Вот и прихожу к мысли, что снова нужно потерять спокойствие. Не успокаивайтесь. Будьте к себе требовательнее или жизнь вам новую подлянку подкинет. Успешной Вам карьеры, красивой фигуры, уверенности в себе и пусть все мужики, включаябывшего, свернут себе шеи, заглядываясь на Вас.
-
Красивая такая!!!
-
ответ для: Светла Светлая
вот и я задаюсь этим вопросом, даже статьи читала - один фиг мне по деревне..но вот хочет мой организм безумно мяса...(( -
какая же вы молодец а ))))
вот смотрю и думаю какие же всё-таки люди бывают сильные )
особенно мне понравилась фраза “ощущение лёгкости в теле намного слаще самого вкусного пирога на свете!“
распечатаю её и на холодильник повешу )))
выглядите отлично -
Ну, что пожелать тебе?
Здоровья, любви и счастья в личной жизни!
Ты этого достойна! -
А автору статьи - респект !...С КГ ушли и года !
-
ответ для: CrazyFox
Как всё похоже !)) А я 3 дня держалась , в фитнесс вчера сходила , сегодня в сауну,днём перекусила, а вечером пришла домой,буквально таки ворвалась на кухню и поела канелони и яблочного пирога...так нет чтобы 1 кусок , так я 2 (((((( Ну что за беда - сила есть ,воля есть , силы воли-НЕТ(( Ну как себя побороть ?(( -
Вы стали красавицей!!!
вход
- как ваши коты ложатся спать? один кот спит со мной, другой спит в другом месте
- как отвадить непристойную женщину соседа? она с неприличным прошлым!
- когда вы познакомились со своим мужем, вы сразу поняли, что это он?
- есть ли у вас реальная табличка размеров женской одежды? дайте пожалуйста
- парень доказывал, что девушкам только деньги нужны и ноги умеют
- вышла из ванной голая и на меня напала мама! я же знала, что отец меня не увидит.
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- со школы большой страх публичных выступлений и это меня тормозит. как
- практически ничего не читала из литературы. и до сих пор не могу. как
- мужчина издевается или псих? я хотел проверить какая ты алчная и падкая на
- у вас бывают заломы на лице после сна? как быстро они проходят?
- вы можете находиться с мужчиной 24 на 7? или нужно личное пространство? а ему?
- ходите ли вы в спа или предпочитаете домашний уход? я хожу когда кто-то
- какое рвотное средство лучше при алкогольной интоксикации?
- как понять какая норма калорий нужна мне? где-то можно рассчитать свою норму?
- каждый раз просила заплатить за неё, но в итоге приходилось чуть ли не
- что используете для уборки дома за полом? какими средствами, шваброй?
- на этих с скринах с видео выгляжу на 80-90 кг?
- как считаете, мне лучше с таким макияжем или более ярким? лучше без ресниц?
- если не считать недостатков фона, как фото? для отправки мужу в
- как вы представляли себе свою жизнь до брака и детей, многое ли сошлось?
- когда кот какает глубокой ночью, сразу бежите убирать или даете
- я в шоке с друга. подарил телефон бывшей, а сам читает теперь ее
- почему для человека важнее материальное, чем я и дочь? но вещи же
- вы крепко спите или что-то мешает?
- вам очень нужно общение в реальной жизни? или вы молчунья и живое общение
- был ли это пикапер? уверенно сказал привет и спросил, иду ли я с работы!
- купила помаду. оцените!
- на сз встретила идеального мужчину, если бы не муж влюбилась бы! такая
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- мы уже час в дороге по направлению в казань.
- вам кто-нибудь помогал в жизни, кроме родителей? кто и как помогали?
- странное предпочтение на др: вместо крутого клубного мероприятия
- считаете ли вы, что дети обязаны помогать родителям в старости?
- похоже на натуральную грудь?
- психиатр курит в кабинете, трясет ногой при разговоре и мрачный как
- любимое приложение на телефоне? может развлекательное что-то?
- раньше я покупала платье для танцев в одном магазине, звонила в туда, но
- почему многие люди в своих видеоблогах приезжают в зал 5-6 утра?
- утро в деревне! собака валяется, кошка сидит в засаде, петух
- у вас было такое, что путали одного человека с другим? я увидела их
- уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и фату?
- сестра попросилась перекантоваться , но я отказала. она обиделась
- что бы вы сделали с подарком для близкого человека, с которым
- почему считается, что в библиотеке спокойно, как на кладбище? люди там
- вот такой потрясающий красавчик живет с нами по соседству
- вы бы смогли сказать человеку, что у него что-то не так, торчит из носа или рта?
- что хорошо помогает от целлюлита?
- опытные дамы, научите флиртовать! искал, как поговорить, когда я
- какой на фото размер штанов?
- проколола язык. не понимаю, почему все говорят, что это не больно
- хамство или нет? как вам кажется - это хамство? подруга в лоб сказала, что лучше
- кто больше подходит по совместимости он - рак: она - лев или она - телец?
- что лучше из этого: быть гулящей и распущенной или жить без мужчин?
- если бы ваша мама сказала, что ваш муж достоин жены получше, что бы вы
- вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами? или у вас всё уже в телефоне?
- как вы понимаете, что от одежды пора избавляться? куда деваете?
- у кого был опыт работы уборщицей, вам попадалось неадекватное начальство?
- боюсь мужчин. например, врачей. будто они злые дяди заумные, а я никто!
- это хорошая фигура? считается нормальной или полноватой?
- может ли человек специально ходить рядом с местом жительства того, кто
- со мной в автобусе познакомился мужчина: весь грязный, страшный и
- в каких отношениях ваши родители с вашим мужчиной? если мать в
- купила набор кремов и патчи, написано держать от 10 до 30 минут. много как-то?
- кто пробовал криолиполиз? плиз фото результата и за сколько дней?
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- вы бы стали встречаться с мужчиной на 10 лет старше? мне 32, ему 42.
- вы заказывали с алиэкспресс белье? как качество? цена очень низкая - 700
- сколько вам лет? на сколько себя ощущаете? на сколько выглядите? это одна и та
- как вам платье? стоит 106 тысяч
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- увидела высокого мужчину в окне, он постучал в окно, но через минуту
- если женщина надела черное белье, у неё будет интим. у вас работало это
- как часто вы готовите? и что? вопрос к незамужним женщинам
- две крайности! что хуже: когда мужик жадный или когда пьёт пиво каждый день?
- вы многое скрываете от мужа? или живете по принципу, что с ним нужно всем
- ещё несколько фото с поездки
- как объяснить девушке, что нужно чаще мыться, но чтобы она не обиделась?
- арбузы сейчас можно есть? вы едите? купила и вот мне сказали не стоит.
- вы бы смогли построить отношения с человеком, который любил бы вашу
- все темы» новые темы»
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|