вход
Поднимите мою челюсть с пола!
Потрясающе выглядите!!! Браво!!!
Расскажите подробнее как делаются уксусные обёртывания? Просто уксусом на тело или его с чем-то смешивать надо?
| ||||||
| ||||||
|
|
На сайте я зарегистрировалась давно. В основном для того, чтобы иметь возможность читать разные статьи. В феврале этого года я приобрела тренажер “Leg magic“ и параллельно начала вести дневник. Вот с этого все и началось. Вес был 94 кг. С 5 марта дети уехали в санаторий, я ушла в отпуск и осталась дома одна. Готовить некому и я решила посидеть на диете. 1-ый день - разгрузочный 2, 3 ,4 -ый - экспресс-разгрузка и 7 дней - диета Долиной. Никаких отступлений себе не позволяла. Параллельно делала уксусные обертывания. За 10 дней ушло почти 5 кг. Я была в восторге! Продолжала заниматься на тренажере, тем более, что результат тоже был: по 2 см на каждом бедре. На диете больше не сидела, только перестала есть после 17.00 и не более 1500 кКал. С 1 апреля я начала бегать. Понемногу довела дистанцию до 3 км каждый день. Плюс комплекс упражнений на стадионе для проблемных зон - ноги и руки. Вес падал заметно - к 1 мая минус 10 кг. В конце мая меня отпр Результат - за две недели потеряла 3 кг. В июне - сессия. Я нашла поблизости парк и продолжала бегать. За две недели еще минус 3 кг. Летом бегать очень сложно - жарко. Начала плавать в речке против течения, по часу в день. Результат - вес 73 кг! На протяжении всего времени я каждый день делала кофейный скраб, чтобы подтянуть и укрепить кожу, баночный массаж. Дома приняла курс - 20 скипидарных ванн против целюлита. Сейчас я бегаю, не ем после 17.00, разгрузка каждый 4 день. Сделала для себя вывод: худеть лучше всего занимаясь спортом! Мое фото до: 
после: 
автор: Гвенвивар_Я |
вход
- какой завтрак предпочитаете? у меня сегодня блинчики!
- у меня скуластое лицо? скулы выражены?
- куда бы вы точно не пошли работать? кем?
- у любого мужчины пропадет желание, если услышит запах? не моешься что
- в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во всех смыслах
- согласились бы на отношения со страдающим от эректильной дисфункции,
- к вам домой попадали с продуктами экзотические насекомые или
- когда подействует золофт и тиаприд? назначил врач, пью второй день, не
- и опять мне пишут, что я скучная в общении. уже другой диалог!
- кассирша принципиально не здоровается со мной! в чём может быть
- алкоголь вреден? каждый день бокал вина приносят пользу или вред?
- зеланд. кто-то читал? может я что-то не понимаю, но по мне - муть редкостная!
- как отговорить подругу от работы сборщик грибов? весь день на ногах,
- вдруг подписался бывший, с которым не виделись 3 года. через 5 минут
- ответила покупателю спустя неделю. объяснять что
- моете ли вы на ночь полы? знакомые говорят это плохая примета, ссоры и
- вам встречалось такое насекомое? оно неубиваемое! почему оно такое
- хочу устроиться специалистом по взысканию задолженности?
- почему с сайтов знакомств в основном интим без обязательств предлагают?
- вам было бы стыдно жить на обеспечении у двух мужчин, один из которых муж, а второй
- просто в шоке! неужели это все? я только две недели ходила в платьях, опять джинсы!
- как поступили бы? хочу, чтобы няня забирала ребенка из школы, но она
- согласились бы сняться обнажённой в клипе у известного певца и
- девушка, вы одна? пусть так и остаётся. как понять если знакомый так сказал?
- покупаете сухоцветы или искусственные интерьерные цветы?
- какие на данный момент видите дефекты в моем лице? что у косметолога
- из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то почему?
- как вы думаете, этот метод работает? знакомая, которая разводит
- почему после слов человека хочется улыбаться? у кого также,
- я вляпалась в смолу на пляже! пришлось лежать и загорать с идеально чёрной
- в вашем доме приличный лифт или воняет тефтелями, мочой и разрисован?
- какой марки ваш зонтик? маленький или обычный?
- вы бы могли с таким переспать? не давило бы на вас мнение близких?
- как часто вам нужно, чтобы мужчина водил в ресторан, дарил цветы и подарки?
- сколько вы бы отдали за такой номер за сутки? панорамное остекление, вид на
- ребенок не ест ничего, кроме колбасы и наггетсов с макаронами.
- изменение за месяц, минус 8 кг
- у кого бывает слабость и трясучка, какой диагноз вам поставили?
- согласись бы встречаться с очень бородатым мужчиной?
- разница между фотками примерно 3 кг. где лучше? кажется лицо лучше
- муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брошу
- кем можно устроиться на 2 часа в день? думаю пойти на подработку
- как отреагировали бы, если бы подросток подписал вас в телефоне: crazy
- мужчины на первом свидании спрашивают, где я работаю! прерываю с
- где вы занимались интимом, когда у вас был грудной ребенок?
- стоит ли покупать робот-пылесос? хотела бы, чтоб он уборку делал, пока я за
- почему бывший не может оставить в покое? у меня уже новые отношения!
- ваши старшие родственницы в возрасте 50+ принимают женские гормоны?
- в юности ваши родители уезжали с ночевой? вы зазывали к себе
- какая должна быть зарплата в вашем городе, чтобы достойно жить?
- зачем люди пинают хорошие грибы? ну не надо тебе, пройди мимо. печаль
- сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание
- идет мне септум? хочу опять его проколоть.
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- почему женщины жалуются, что не могут найти себе пару? может дело не
- ушла от мужа! сказал, что со мной жить невозможно, я взяла дочь и уехала с 3 тысячами
- а вы крутили роман на работе? к чему привело?
- если бы у вас был миллион долларов, куда бы потратили его?
- как ваш вторник? денёк задался?
- отметили юбилей. объелись, обпились. и я не поправилась. у вас так бывает?
- вы человек гордый или нет? если обиделись, то до победного?
- давайте вспомним лучшие и красивейшие свидания нашей жизни. как они
- уже собрали ваших школьников в школу? купили одежду, обувь, рюкзак?
- когда у вас было самое высокое либидо, а когда низкое? пишите и
- на сколько вам хватит суммы 17000? мне на еду хватает их на неделю. я транжира?
- я не похожа на жену? больше на любовницу похожа?
- когда парень любит, в этом нет сомнений? меня никогда мужчина не любил.
- вы лечили ковид медикаментами? что вам назначали? помогло?
- купались в этом году? живу в москве, поняла, что в этом году на даче не купалась!
- у кого что, а у нас в питере после работы купальный сезон продолжается
- какое из этих фото лучше?
- как быть, когда съедает чувство одиночества и тоски? никто не стерпел моё
- устроил мне скандал, что я отказываюсь с ним переспать, строю из себя
- бывший муж прислал фото. вам нравятся такие креативные свадьбы?
- чем вы сегодня будете завтракать?
- вы бы занервничали? мужу звонит коллега поболтать в выходные по
- как вы готовите окрошку? пп? чем заправляете на диете?
- как избавиться от депрессивного состояния?
- пошли бы на такую работу? нужно обходить кабинеты после занятий и
- все темы» новые темы»
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|