| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Девчушки, я постоянно перечитываю чьи-то истории, диеты, смотрю, как люди себя истязают голоданием, я на это всё смотрела и думала, ну когда я же похудею? Я во время беременности набрала 28 лишних кг - до беременности весила 58 кг! После родов лишних осталось 20 кг! Я была в шоке, мне говорили не парься, перестанешь кормить ( а кормила я его 8 месяцев, потом пришлось прервать, может это сказалось?) само всё уйдет, а оно не уходило. Самая главная проблема была в том, что при таком лишнем весе у меня было срочное кесарево (были очень сложные роды) и после родов вылезла пупковая грыжа, которую я видела, но не знала, что это больше, чем полтора года. Время шло, а я за полтора года по принципу “само уйдет“ сбросила всего 6 кг! Это был предел! И вот в декабре месяце я решила - пора худеть! Начала активно подбирать себе диеты, выбрала одну на семь дней, перестала вечером кушать, где-то после семи и главное сказала себе - худею! На диете сидела три раза, я просто мало ела, пила кефир, ела грейпфруты и пила зеленый чай без сахара. Это было не сложно, я даже не заметила как похудела. Первую неделю было не просто, так как я сижу дома с ребенком, и холодильник так и манил. В итоге я повесила на холодильник список продуктов, которые можно есть, так стало легче. Сейчас я вешу 64 кг, я довольна результатом, но к маю планирую вернуться в свои законные 58, и я это сделаю! Удачи вам в этом нелегком сражении! Мои фото до беременности: 
до похудения: 
после: 
Виден результат?
автор: prosto_ksju |
начало
-
Молодец,отлично выглядишь,только с темными тебе лучше!
-
здорово!
-
Хм...интересно, а где это в начале апреля так все зеленеет???? Такое ощущение, что это лето в самом разгаре!!!
-
Замечательный результат
-
prekrasno vigljadeshj
-
-
-
отличный результат!
-
Умничка!!!!!!!!!
-
Просто молодчинка!!!
-
Умничка!
У меня 15 кг за 1 месяц. -
если б было все так просто ... “просто включить мозги и сказать себе НАДО“...... то все б были стройные))))))))
вход
- переписываюсь с новыми людьми не больше месяца, развилась
- как вам такой свитшот?
- стали жить вместе и он никогда не спрашивает что купить! приходит пустым, ест
- я в шоке от старшего поколения! подруга моей мамы обозвала моего
- у кого зп 50000? как вы живете?
- ну, как работа? не стирался с момента покупки, 4 года.
- кто знает, можно ли за раз сделать 4 пластических вмешательства?
- как вам фото? мне кажется, хорошее, естественное. все говорят, мне идет улыбка.
- со мной в автобусе познакомился мужчина: весь грязный, страшный и
- как сдерживать себя и не вестись на конфликт, если провоцируют?
- почему некоторые подростки начинают выпивать так рано?
- что делать, если у меня либидо выше, чем у парня? страдаю без интима, а ему
- был ли это пикапер? уверенно сказал привет и спросил, иду ли я с работы!
- мне 25 и не хочется взрослеть. мать переживает, что я останусь до конца жизни
- мама порезала дочке 8 лет подаренное платье! девочка трое суток не
- у кого есть зубы мудрости, за сколько они у вас прорезались?
- зачем женщины связываются с мужчинами, которые бросили своих
- у вас было, что мужчина носил на руках, но поступил с вами по-скотски?
- две крайности! что хуже: когда мужик жадный или когда пьёт пиво каждый день?
- нормально ли, если муж удаляет с контактов с кем разговаривал? в итоге я
- как подтолкнуть подчиненного, чтобы он стал свидетелем измены его жены?
- как вам макияж для девушки? и ей 40 лет, шикарно выглядит
- вы когда-нибудь жили со знакомой? предлагает вместе снимать жильё из
- мужчина записывает тебя в салон, отвозит, оплачивает, потому
- кто делал имплантацию зуба? есть ли отек? больно или нет?
- любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго
- почему девушки связываются с уголовниками? причём красивые,
- почему многие алиментоплательщики превращаются в жадных и
- форсаж: женская версия! узнали себя в этих персонажах?
- есть живот или нет?
- хочу изменить комнату! какие шторы лучше по цвету: серые или бежевые?
- ко мне клинья стал подбивать друг. сказать ему что-то или просто игнорить?
- какие продукты питания положительно влияют на мужскую
- в каком возрасте вы поняли, кем хотите работать? или до сих пор не поняли?
- как реагируете, когда вам дают дельный совет, о котором вы раньше не
- у вас из знакомых кто-то занимается трейдингом? насколько это прибыльно?
- похоже на натуральную грудь?
- что значит проработать травму? на все ситуации и неурядицы психологи
- кот выбегал в подъезд и принес блох! чешется, разодрал около шеи сильно!
- а вам нравилось в детстве ездить на дачу, в деревню к бабушке? вашим детям
- это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор
- как вы думаете сколько маме и сколько лет дочери может быть?
- сколько по вашему мнению норма женщин у мужчины к 35 годам?
- с утра на работу идете с удовольствием или через не хочу ?
- вы в борщ добавляете уксус? я тут добавила кетчуп и по вкусу мне зашло
- как вам преображение с коллегой при моей помощи?
- как у вас быстро сохнут полотенца после использования? включаете ли вы
- зачем мать парня говорит его девушкам, что он лежал в психушке? она же его
- какой садовник, такой и сад? если в браке жена себя запускает -
- сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это говорит?
- как вам такая девушка? как не бояться быть такой яркой?
- в каких отношениях вы остались с родителями бывших? общаетесь или
- какой у вас любимый салатик? как часто его готовите?
- в анкете у мужчины указано: парень с обычными потребностями. что это
- эти серьги достойны самодостаточной женщины?
- сегодня опять наслушалась от мамы потому что отказалась убирать за ней и её
- вы пьянеете от 200 грамм виски? до какой степени?
- у мамы размножились голуби, вывелись 2 птенца
- как понять, что мужчина жмот?
- мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит!
- фотки с ипподрома. лошадки разные бывают
- люди, которые помогают посторонним, но не помогают близким,
- девушки-папы карло вы говорили мужчинам, что они получили что-то из-за
- у вас когда-нибудь возникали конфликты с таксистами и по какому
- вы способны жить одна? я без родственников могу, а без мужчины - нет!
- почему мужчины, где бы они не были, работа или компания, флиртуют со мной? я
- вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать?
- как выявить дефицит цинка? сдаются ли анализы на такое?
- не могу уехать домой, снова жду парня на вокзале! обошла все вагоны - его там нет!
- как вам он? оставлять его или нет? я худеть собираюсь
- сколько живут с гастритом, если пить алкоголь и иногда курить?
- у кого есть микроволновка с такой панелью управления? научите
- какие ассоциации фразой вечерняя дойка?
- мужчина предложил мне серьезные отношения. я не знаю, как ответить на его смс!
- вы слышали про беременность, если у женщины низкий амг и высокий уровень
- нормально ли ходить по улице без очков при зрении -5, -6? что-то слишком зрячая.
- зачем после ссоры с девушкой мужчины пишут другой? чтобы не загоняться и
- почему мужчины не хотят платить алименты? какие они вам давали ответы?
- стоит предложить встретиться? остались друг у друга в соцсетях, но почти не
- какая должна быть разница в возрасте между детьми, чтобы не замучаться?
- все темы» новые темы»
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|