| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Девчушки, я постоянно перечитываю чьи-то истории, диеты, смотрю, как люди себя истязают голоданием, я на это всё смотрела и думала, ну когда я же похудею? Я во время беременности набрала 28 лишних кг - до беременности весила 58 кг! После родов лишних осталось 20 кг! Я была в шоке, мне говорили не парься, перестанешь кормить ( а кормила я его 8 месяцев, потом пришлось прервать, может это сказалось?) само всё уйдет, а оно не уходило. Самая главная проблема была в том, что при таком лишнем весе у меня было срочное кесарево (были очень сложные роды) и после родов вылезла пупковая грыжа, которую я видела, но не знала, что это больше, чем полтора года. Время шло, а я за полтора года по принципу “само уйдет“ сбросила всего 6 кг! Это был предел! И вот в декабре месяце я решила - пора худеть! Начала активно подбирать себе диеты, выбрала одну на семь дней, перестала вечером кушать, где-то после семи и главное сказала себе - худею! На диете сидела три раза, я просто мало ела, пила кефир, ела грейпфруты и пила зеленый чай без сахара. Это было не сложно, я даже не заметила как похудела. Первую неделю было не просто, так как я сижу дома с ребенком, и холодильник так и манил. В итоге я повесила на холодильник список продуктов, которые можно есть, так стало легче. Сейчас я вешу 64 кг, я довольна результатом, но к маю планирую вернуться в свои законные 58, и я это сделаю! Удачи вам в этом нелегком сражении! Мои фото до беременности: 
до похудения: 
после: 
Виден результат?
автор: prosto_ksju |
начало
-
Молодец,отлично выглядишь,только с темными тебе лучше!
-
здорово!
-
Хм...интересно, а где это в начале апреля так все зеленеет???? Такое ощущение, что это лето в самом разгаре!!!
-
Замечательный результат
-
prekrasno vigljadeshj
-
-
-
отличный результат!
-
Умничка!!!!!!!!!
-
Просто молодчинка!!!
-
Умничка!
У меня 15 кг за 1 месяц. -
если б было все так просто ... “просто включить мозги и сказать себе НАДО“...... то все б были стройные))))))))
вход
- если бы ваш муж изменил, как бы вы его наказали? надо ли наказывать
- нашла у мужа в телефоне поиск ми##т! он все отрицает. как бы вы поступили?
- если человек предлагает переночевать у него, чтобы помочь остаться в
- как не ревновать без причины? ушла из дома и словила психоз, муж домой не примет
- эта фигура ярко выраженные песочные часы?
- поздние девственницы, не жалеете, что так поздно потеряли ее? я жалею!
- я с соседом и его женой подрался. как быстро убрать синяки после драки?
- у вас было, что вам нравились сразу несколько мужчин одинаково сильно? как
- угадаете, почему я злая? наорала на клиента за то, что начал
- обнаружил кусочек черной ткани и в ней три иглы. молния ударила в
- что способно растрогать вас до слез?
- какие у вас любимые средства для волос? интересует дешёвый и средний
- как вам такие шторки? купили бы?
- иммунологическое бесплодие у мужчины очень опасно?
- поздравьте меня, я вчера впервые сварила борщ! коллега сказал, что круче, чем у
- помогите выбрать трусики! какие из них лучше выбрать?
- что самое бесячее в вашем теле? с чем вы задолбались бороться?
- какие витамины вы сейчас пьете? я магний б6 и омегу-3.
- хватать за пятую точку официантку - это пережитки прошлого?
- выставили бы какое-то из этих селфи?
- вы трудоголик или нет? ищете подработки, хватаетесь за любую работу?
- что думаете, когда люди говорят: я полюбила его, когда увидела? для
- вы бы готовили мужу пищу с учётом его предпочтений или пусть готовит сам?
- к вам от соседей приходили тараканы или только мелкие грызуны?
- вы бы переехали в такой частный дом из квартиры? что лучше было бы для вас?
- кто живёт в этом городе из форумчанок? переехали бы из европейской
- что вам досталось в наследство?
- вы согласны,что как на мир смотреть таким он и будет казаться?
- всё, планшет отдала. гештальт закрыт. пы сы: кролик меня забыл и не узнал
- знаете какие-нибудь некрасивые и смешные фамилии?
- зачем женщины заводят любовников? означает ли это отсутствие чувств к
- как быть, если ребёнок не хочет идти в садик или уходить с детской площадки?
- муж-крыса заныкал от меня 200 к, их свекры на семью подарили! как бы вы
- не нравятся парни на сайтах знакомств, ищу недостатки. со мной что-то не так?
- нужно ли женщине проявлять активность в начале знакомства, если
- парень спрашивает про девушку! я ему не понравилась? стоит ли с ним
- изменение за месяц, минус 8 кг
- что в вашем понимании является серьезными отношениями? мч
- были ли у вас подарки, которые вам не понравились? как вы реагировали?
- что вы пьете и кушаете в жару летом?
- владимир встретил дождём!
- у нас на улице так свежо, в футболке и не проедешься уже. неужели это всё?
- вам встречались руководители-деспоты? смогли с ними работать?
- будет ли синдром отмены, если 3 дня не пила таблетку для сна? сон
- в чем прикол в такой одежде тренироваться?
- разница между фотками примерно 3 кг. где лучше? кажется лицо лучше
- как вы выбрали своего мужчину? что-то вообще никто не нравится
- как вам фото? стоит ли выкладывать в соц сети?
- ваши кошаки приходят вас лечить? полежал на мне, стало гораздо легче!
- не хватает ни на что денег - это как? есть жилье, хватает на еду - это не хватает?
- если бы ваш муж пошел ночью с другом, сказав что на 20 минут, а в итоге прошло 2
- чем вы удаляете излишнюю растительность в зоне бикини и ног? что больше
- полтора суток в плацкарте, каково это? как там спать, кушать? как часто
- не вяжется образ участницы и поедание пельменей. верите в такое?
- кто-нибудь замораживает вареные овощи? если да, в каком виде,
- вы часто вспоминаете детство? с какого возраста вы его помните?
- вы бы смогли снимать комнату и жить с посторонними людьми ради экономии?
- почему поцелуи после 40 становятся выдержанными,
- вы кофеман? любите кофе? часто пьете? я - каждый день!
- если муж хочет черный шкаф, а вы хотите белый шкаф, какого цвета купите?
- как убедить мужа меньше на меня тратить? хочет купить кольцо с бриллиантом за
- если бы ваш мужчина перешёл на отталкивающую вас работу, вы бы с ним
- идет мне септум? хочу опять его проколоть.
- в кексе вам нравится активность? придушить, постонать, пошлепать?
- давайте вспомним лучшие и красивейшие свидания нашей жизни. как они
- считаете ли себя талантливой в чем-либо? реализовали как-то этот
- начала носить очки, но они постоянно скользят по носу! у вас есть такое?
- нравится такое мелирование? вы бы сделали себе? мне пойдет похожая
- посоветуйте термозащиту для утюжка. спрей нежелательно, но буду
- подарок на годовщину! не слишком дёшево? я покупаю по своим средствам.
- всё-таки блондин или брюнет? иво из дикого ангела или серхео?
- в каком весе и в целом образ лучше?
- как часто вы едите мороженое? я раз в месяц
- моё маленькое приключение во владимир закончилось, буду скучать по
- парень заявил, что я могла бы приходить к нему готовить, а утром уходить!
- мужчины сходят с ума по этому?
- как быть, если ты мужчина не модельной внешности? из тех, за кого не зацепиться
- все, что происходит в нашей жизни, не зря! бывший мне многие уроки преподал!
- когда вы в последний раз ночью гуляли, какая сумочка у вас с собой была?
- как думаете, почему некоторые люди безответственны даже в зрелом
- все темы» новые темы»
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- я худею только ради мужчин!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|