начало

• «   *flower* 28.11.05 18:02

  »
  ответ для: Пушистая и Рыжая

  Спасибо за совет,нужно попробовать.
• «   martishok 28.11.05 16:34

  »
  чем порадуете? Кто уже первый этап закончил?Какие результаты?
• «   martishok 28.11.05 13:27

  »
  ответ для: Пушистая и Рыжая

  можно ли пользоваться вместо соли соевым соусом?? и если у меня на мед аллергия то что есть вместо него незнаешь* ?*
• «   martishok 28.11.05 13:23

  »
  Девчат я с вами на диету. Завтра первый день. Совмещу диету с разгрузкой. Эт будет началом этапа. Принимайте пациента!
• «   renatik 28.11.05 12:11

  »
  у меня как раз мой план на неделю соответствует с этими продуктами, значит я берусь за дело!!!!
  ну в добрый путь!
• «   пушистая и рыжая 28.11.05 10:10

  »
  ответ для: Jun

  на свет божий, как обычно полуночничала, щас пойду на весы, тоже хулиганье была, вот и набрала малясь, пойду гляну скока, мерить объемы не знаю буду ли, о! надоть отчет написать, ладно, Джужка, забегу к тебе в гости, побежала в ванную)) да за водой - пить хочу! Я на сухофруктах сегодня начинаю))
• «   nata-lie 28.11.05 08:51

  »
  ду маю, хоть на первый этап меня хватит...
• «   jun 28.11.05 08:08

  »
  ответ для: Пушистая и Рыжая

  Первый этап пройден!)раз:)вес перед диетой(или можно сказать,после жора во вторник-84,2кг)аж самой противно:(((после 5 дней диеты-81,8кг.Итого-2,4кг:)))Нарушения были в 4-й день совсем чуть-чуть(3 конфеты+полмороженого),вчера,в 5-й день нарушения были более существенные:мороженое(100г),рыба(200г)сыр(50г),1 конфета,1укус сосиски в тесте:),какая-то лепешка,100г кальмара,огрызок яблока:)кажется всё..а!был еще укус яблочного пирога:)вот.всё теперь кажись:)))
  Сегодня овощи.и на 5 дней:))))))))
• «   пушистая и рыжая 27.11.05 21:47

  »
  ответ для: Santiny

  да каши, в основном, что там еще можно, Джушка суп гороховый вот сумела состряпнуть
• «   santiny 27.11.05 21:43

  »
  ответ для: Пушистая и Рыжая

  что готовить...
• «   пушистая и рыжая 27.11.05 18:09

  »
  ответ для: Wild Cat

  выше, это и есть эта диетка))
• «   wild cat 27.11.05 18:07

  »
  ответ для: Пушистая и Рыжая

  этой диеты, хотя бы первого этапа

начало