| ||||||
| ||||||
|
вход
Всем привет. Я с детства была полненькой девочкой, но тогда и в голову не приходило, что нужно меньше есть и правильно питаться. Закончив школу с весом 80 кг я поступила в институт и тут как у многих началось перекусывание и так далее, что привело меня к весу 98 кг! Ровно год назад я решила - нужно меняться! Стоп! Так больше нельзя! На следующий день я уже отказалась от сладкого, жирного, мучного, перестала есть сахар и солить, только мед. Так за 1,5 месяца я избавилась от 8 кг. Далее питалась практически также, но до 4 часов - избавилась еще от 5 кг. Каждый день я просто летал Меня мало кто узнавал. С сентября по декабрь кушала все по чуть-чуть и прибавила в весе 5 кг. В январе села на Японскую диету отсидела 9 дней и скинула эти 5 кг. Мой вес стал снова 80 кг. До 70 кг вес никак не хотел уменьшаться я сбивала его месяц. Ровно месяц спортом и правильным питанием. Организм просто бился за каждый грамм, но я это сделала! Вес плавно стал снижаться, сейчас мой вес 74 кг, кости немного широковаты. Осталось сбросить совсем немного - меня никто не узнает на улице! Знакомые могут просто пройти мимо, остальные смотрят вслед... Я просто счастлива, мне скинуть нужно 10 кг и я это сделаю! Я смогу, я сильная! Так что, девочки, если у вас стоит вопрос - худеть или нет? Отвечу - худеть! Это такое счастье!
автор: Serendipity13 |
начало
-
Молодец!!!!
-
-
молодцы те, кто добивается таких результатов! очень рада за вас!
-
-
Надо же у меня тоже именно после 70 кг вес плохо уходил. Я помню прям уже отчаялась. Голодала, но это мало помогло. Помогла в основном ходьба 2-4 часа, или с тяжелыми сумками из магазина. Просто диеты не помогали и вес начал уходить только после того как начала аэробикой заниматься.
-
Ya tozhe hochu vesit gde-to 60-65 kg,no mne ezhe daleko,a ty molodec-neostanavlivajsya ostalos nemnogo.Udachki!
-
Супер!Ты молодчинка!
-
уумничка!я тоже за себя взялась!похудела уже на 16кг)))мне осталось ещё 7 и я буду счастлива))
давай,я в тебя верю!!!у тебя всё получится) -
-
Молодец!
вход
- могли бы вы после давнего расставания испытывать чувства к
- действительно ли смена жительства идет человеку на пользу и жизнь может
- как думаете, у меня большой каблук? сколько мужчин там поместятся
- если я не пользуюсь феном, можно ли использовать термозащитный спрей?
- какой у вас любимый актёр? кто привлекает как мужчина?
- кто-нибудь знает как работает этот фонтан? может у вас есть такие в городе?
- как часто вы делаете это? с какой периодичностью практикуете? не
- не складываются отношения, не могу внятно сказать нет. к кому
- кто привык или по каким-то другим причинам моется раз в неделю, как вы это
- какой типаж мужчины подойдёт участнице? руфус сьюэлл подойдёт?
- родители вмешиваются в воспитание ваших детей? моей маме как
- здесь есть такие, у кого вообще нет чувств к мужу? тяжело жить с человеком?
- важно ли для вас это? чтобы мужчина делал вам. почему да или почему нет?
- ваши действия при извержении вулкана? будете снимать на смартфон?
- после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо?
- в знакомствах вк, когда листаете мужские анкеты, смотрите на внешность или
- я много ем? это очень важный для меня вопрос, это норма или правда слишком много?
- не могу войти в госуслуги - не приходит код в смс! у кого так было? что делать?
- как думаете, какого пола будет мой второй ребенок?
- вы бы занервничали? мужу звонит коллега поболтать в выходные по
- вы знаете время своего рождения? я - в 4-45 солнечного
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- какой это тип фигуры на фото?
- интересно, а вас бы привлёк мужчина более худой, чем вы?
- какой же скучный сайт знакомств во вк! за пару дней все анкеты пролистала
- какое фото лучше? первое или второе?
- вы используете знания по психологии в построении собственных
- какое самое большое у вас разочарование в личном?
- правда, я доступная, глупая и без признаков интеллекта?
- были ли вы в доме неблагополучной семьи? заметили что-то странное,
- встречали ли вы более жадных мужчин, как мой бывший?
- вы боитесь грозы? выходите на улицу? или судорожно выключаете
- сколько у вас детей, сколько вам лет?
- разве похоже на нарощенные волосы? в последнее время трижды
- каких товаров их 90-х вам не хватает? я по напиткам, в которые нужно
- как перестать воспринимать слова мужа? опять проехался по моим чувствам!
- придется доплачивать? на вб заказала товар с оплатой при получении.
- жалели, что кому-то делали это?
- вы пекли сами хлеб? вкусный?
- вам говорили, что вы ему не нужны? и порядочность ему не нужна?
- если теплое отношение к вам поменялось на холод, будете выяснять что
- что бы выбрали: шикарные волосы и короткие ресницы или жидкие волосы и
- вы когда-нибудь тонули? как это было? сына за этот год несколько раз в воде ловила!
- кто с целями развиваться, выйти на новый уровень во всём? давайте общаться
- у вас задалось утро? у меня не очень: голова болит, а соседи сверлят
- такая фигура крупнее моей?
- замечали, что мужчины постоянно считают, что женщины всем
- после последней ссоры дочь перестала называть меня мамой, что делать?
- прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой
- как сосуществовать с болтливой коллегой? у неё ещё и голос писклявый!
- у кого-нибудь всё лето простояла зимняя аватарка с шарфом и в шапке?
- почему, когда мужчина надолго пропадает, его больше хочется?
- оцените прикид и фигуру этой девушки? на какой тип фигуры похоже?
- мама мужа приехала к нам на 4 дня. как себя вести, если она начнет хозяйничать?
- почему люди носят в себе годами тоску по предыдущему партнеру?
- вам от цистита быстро помогло это?
- если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы?
- как вам такие образы? нравятся?
- какой цвет холодильника подойдёт: белый, серый либо бежевый?
- у вас бывают голоса в голове во время засыпания?
- как создать себе проблемы с детьми? объединись с мамочкой - не придется таскать
- что творится с ипотекой? без поручителя не взять?
- что делать, если в пункте выдачи провели возврат той вещи, которую я взяла
- как совмещать работу и учёбу? боюсь, просто не буду успевать всё сдавать по
- знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии
- хотели бы вы дожить до 113, 115 или 117 лет?
- как быстро вы привыкаете к новому месту жительства? вспоминаете
- вас раздражают посторонние шумы? какой звук для вас самый противный?
- зря я такое написала? сам же написал, что он не ревнивый! а я просто общение
- как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких
- какой возраст примерно на фото? с какого возраста уже плохо иметь такое
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- кто пил таблетки для поднятия гемоглобина? каков был эффект?
- вас бесит, когда незнакомые люди громко выясняют отношения в
- вообще нет энергии ни на что! в 9-30 уже ложусь спать и не высыпаюсь!
- в нашем современном мире сейчас слово обычный, обычная считается
- как определить порядочность мужчины? вчера жена с ребёнком
- почему некоторые люди отказываются от выгодных предложений?
- вам нравится по виду такая бижутерия?
- какие блюда вы любите из вкусно и точка? что обычно заказываете там?
- все темы» новые темы»
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|