| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я уже писала однажды свою историю похудания. Сколько я себя помню - всегда была полненькой, но лет с 15 начала набирать со страшной силой. Садилась на диету, срывалась, набирала да еще и с плюсом. Замкнутый круг какой-то... Случайно наткнулась на статью про раздельное питание, решила попробовать, так как в свои 19 лет весила 75 кг. И я начала, сначала не сильно придерживаясь, но с каждым днем я все более убеждалась в том, что данная система питания для меня идеально подходит. Самое главное: я начала худеть с головы - поняла, что нельзя ставить себе цели: сижу на диете два месяца, похудеть к празднику, и т.д.! Нужно ставить себе цель - стройная и здоровая НАВСЕГДА! Выбрать для себя оптимальное питание и придерживаться этого! Прошло три года За это время я набирала снова, и снова брала себя в руки. Но! Я никогда не вернусь к той 19 летней неуверенной девчонке. Теперь я молодая красивая девушка. И пусть до моего идеала осталось еще 5 кг, я знаю точно - я не сда Сейчас мой вес 60,6 кг, до идеального 55 еще много работы, но она выполнима! Мое фото до: 
после: 
автор: sery90 |
вход
- интим за ресторан это нормально? закроет за вас счет, если переспите с ним,
- романтичное фото? такая погода в этом году!
- вам приходилось отрабатывать подарки?
- почему парень шлет фотки с голым торсом?
- какие у вас планы на день? с утра иду на речку и по магазинам, пока солнышко!
- перестало получаться на любимой работе. увольняться? очень не
- купила дорогой объектив для зеркалки, а он фотает так же, как китовый
- это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор
- чей голос вам нравится из актеров, ведущих?
- как вам фигура на фото?
- можно ли с погашенной судимостью работать в юридической сфере?
- девушки-папы карло вы говорили мужчинам, что они получили что-то из-за
- сколько может длиться платоническая влюбленность? видятся раз в несколько
- если удочеренная дочь нашла генетических родителей, у нее нет прав на
- меня сливают? сегодня 4-й день моей стажировки. случился небольшой
- что бы вы сказали о моей внешности?
- стала замечать, что намечается лёгкая межбровка! кто ставил туда
- что вам сегодня приснилось? мне приснилось, что я подружилась с высокой
- от стресса и жизненных проблем стала разговаривать сама с собой. это
- как понимаете фразу женщины: я хотела семью, если бы хотела
- как в вордовском документе сделать одну из страниц альбомной, а остальные в
- если забрала пижаму с пункта можно ли ее вернуть? забрала домой, а она
- как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня.
- вас раздражает когда очеловечивают животных и их
- если человеку что-то важно, он найдёт на это время? не будет игнорить по 5
- кто делал кт зубов? там показано, в каких зубах удалены нервы?
- выхухоль стал моделью - это знак? на фотосессии ходит
- как найти управу на соседей, которые затапливают, если дверь никто не
- почему у богатых родителей такие красивые дети? особенно
- как сходить на просмотр к бывшему работодателю? так страшно. идти или
- как вы думаете зачем люди обращаются к астрологом? хотят
- вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии
- совсем обленилась! неохота идти на праздник, но схожу все равно. а вы чем
- занимаетесь ли вы благотворительностью? кому именно?
- хватит ли 1,5 часа для похода налево? мне кажется, этого мало.
- как вам такой лайфхак?
- соблюдаете ли вы какие-либо особые традиции или ритуалы на
- тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали давать?
- вам нравится такая фигура? назвали бы песочными часами?
- кто пробовал фотоэпиляцию на подмышки? через сколько сеансов
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что пользовался услугами ночных
- кто держит или держал хомячков дома? как ребёнку сказать, что его питомца больше
- что в вашем понимании лакшери жизнь? что в себя включает?
- вы ездили куда-нибудь отдыхать совершенно одна?
- сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд
- откуда берётся позиция: мне все должны? поколение нулевых часто всем
- как аватарка, если ставить? стильно,тихая роскошь, кожаный дорогой салон в
- какой вклад вы внесли в общество? я кому-то как пример постоять за себя
- посоветуйте маску для сухих пористых окрашенных волос.
- вас все ваши парни знакомили со своими родителями? кто не знакомил,
- какие фрукты планируете сегодня есть?
- вы верите в то, что каким-то женщинам не суждено встретить любовь и выйти замуж?
- клиентка начала истерику, сказала, что я плохой мастер и она хочет
- вы тоже вместе гугла используете чат cgpt?
- женится ли мужчина, которому нравится жить с родителями в 36 лет?
- если вы уже отказались от участия в новой группе у тренера, а он снова
- бывший никогда не проявлял интерес к нашему ребёнку и тут вдруг такое!
- как вам платье? огонь, правда?
- если удалён нерв в зубе, то он может почернеть внутри? от чего?
- могу ли я в платной клинике показать вместо паспорта полис? у меня паспорт
- без чего не представляете своей квартиры? я без ванной комнаты и чтобы там
- какая по цвету сумка вам больше нравится? снова вернулись в моду
- в какие из этих ресторанов пошли бы? или никуда?
- подруга завидует мне сильно, потому что я принцесса, а ей муж не даёт денег
- как вам такие серёжки? носили бы?
- о вас ходили слухи, что вы беременны, а на самом деле вы просто
- идут мне такие очки очки и волосы фотошоп?
- как объяснить девушке, что нужно чаще мыться, но чтобы она не обиделась?
- вы общаетесь с одноклассниками? ходите на встречи выпускников?
- пообещала половину дома переписать на зятя, с дочерью ссоры
- нахожусь в поисках парня. почему-то попадаются лицемеры.
- вы бы предпочли иметь третью руку или третью грудь?
- как вам фото и очки? фотохром, на солнце темнеют. многие думают что
- почему человек постоянно врет? ему 40 лет, а ведёт себя как малолетка!
- вы боитесь ходить по такому стеклу на большой высоте?
- можно ли оставаться женственной, манкой, кокетливой, работая 5/2? или
- те, кто не проживает на даче круглый год, как обеспечиваете ее
- почему мне не попадаются мужчины со средним темпераментом? либо
- если вы снимаете посуточно квартиру, пишите что-то ещё, кроме
- у кого есть зубы мудрости, за сколько они у вас прорезались?
- все темы» новые темы»
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- мои итоги
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|