| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Сколько себя помню, всегда была несколько полноватой, но особо не переживала из-за этого. Тем более до поры до времени мне удавалось держать свой аппетит в узде, а вес в пределах 64-65 кг. Кошмар начался после того, как я закончила институт и устроилась на нервную, стрессовую работу (преподавать в школе). Каждый вечер я притаскивала домой целый пакет вкусняшек, чтобы потом смолотить их перед теликом - так я вознаграждала себя за тяжелый день и успокаивала нервы. Постепенно мой вес дошел до сотки, я покупала все более свободную одежду и избегала смотреть на себя в зеркало. В глубине души я не могла поверить, что эта жирная туша - я, и ассоциировала себя с той, прежней мной. К сожалению, той эмоциональной встряской, которая и послужила толчком к похудению, было тяжелое расставание с любимым человеком. Я поняла, насколько ужасно я выгляжу и решила во что бы то ни стало привести себя в порядок. Для похудения я принимала комплексные меры: - Диета (сырые или приготовленные на пару о - Фитнес (занималась дома по дискам с аэробикой и упражнениями на проблемные зоны, старалась не пропускать ни дня. Для повышения настроения танцевала под любимую музыку) - Уход за телом (массаж с антицеллюлитным кремом, обертывание против растяжек) Естественно, у меня были и срывы, когда я могла наесться котлет или макарон с сыром (особенно тяжело я переносила отсутствие жареного), но я не отчаивалась, не бросала диету, а воспринимала это как необходимый для организма перерыв. Напоследок, работу я сменила и нашла свою новую любовь. Мое фото до и после: 
автор: Anonymous |
начало
-
чето если честно разницы вобщеее не вижу
-
Вы стали просто красоточкой! И реально помолодели!
-
из тетеньки в девушку превратилась! Класс!!
-
-
Тело без капли жира, вы шутите :)))))?
Это больное тело, особенно женское, и вам до этого далекоооооооо....
Но результат отличный, просто заголовки как то тщательнее нужно подбирать -
Вы молодец,очень женственная фигура у Вас сейчас и на лицо красотка
-
Класс, вы молодец. А как долго вы над собой работали?
-
Вы такая молодец!!!! Просто супер!!!!
-
-
-
-
Просто супер!!!
вход
- у вас были отёки непонятного происхождения? несуразно полное как луна
- вы не встречали такого? женщина вышла замуж девственницей и хочет узнать,
- подруга перестала общаться! стала говорить гадости про моего
- продавец сказал что уже договорился, но если что, даст знать. стоит ли отвечать?
- с утра на работу идете с удовольствием или через не хочу ?
- кто пробовал интервальное голодание? какие результаты?
- какой костюм выбрать? хочу заказать такой на лето.
- пьете ли дополнительно поддерживающие добавки при активном
- вам нравится внешность этой актрисы в молодости?
- на кого она похожа?
- какая самая дешёвая вещь в вашем гардеробе? сколько стоит? а самая дорогая?
- вы когда-нибудь травились ранними арбузами? целую неделю
- сколько раз в неделю вы выходите в свет? кино, театры, клубы.
- я худая, стройная или все-таки в теле? сколько кг дадите при росте 165?
- несовпадения в интиме! позволила себе сделать то, что нравится, а у него
- кто-нибудь пил дюфастон при кистах яичника? помогло? как быстро? какого
- как вам такой стиль?
- вы бы дали согласие на развод на месте подруги? ребенку 7 месяцев.
- считаете ли вы это логичным? я скидываю такую же сумму, как кто-то за троих!
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- как вам такой стиль? блузка chloe.
- какого браслета не хватает посередине? хочется себя
- что пьёте в жару? просто воду?
- какое поколение самое злое? для меня - лет 60-70.
- в чем бы вы пошли на первое свидание с парнем, чтобы его сразу покорить?
- обнаружила целлюлит на руках, руки какие-то отёкшие, толстые. плюс либидо
- почему, после того, как у подруги появился парень, она перестала со мной
- могут ли слепые люди видеть сны?
- как думаете , почему парень не удаляет мой номер телефона? не
- видимо мои планы накрылись. на улице уже с утра дождь
- вам от мужчин нужны были только деньги? часто им самим наплевать на женскую
- ходите ли вы в спа или предпочитаете домашний уход? я хожу когда кто-то
- какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей то бишь.
- гуляем по казани. на улице солнышко, празднично. добрали в 6 утра до
- большой успех всегда за чей-то счёт? а не только на таланте и трудолюбии обкатка?
- ребенок в 1,5 года боится людей и постоянно сидит у мамы на руках! в чем
- у мужа сын от другой женщины! переписывается с ней очень мило!
- какие маски для рук вы используете? что понравилось больше всего?
- что бы вы купили из продуктов на неделю, если у вас только 1000 рублей?
- у кого есть микроволновка с такой панелью управления? научите
- на каком этаже вы живете? и сколько этажей в вашем доме?
- почему в поликлиниках пациенты одни женщины? мужчины не
- как думаете мне пойдет черный цвет волос?
- как смотивировать себя искать работу? мне 45 лет, была на руководящей
- как вам типаж мужской? не красавец, но что-то в нём есть
- в мужских изменах виноваты сами женщины? никто не обязан любить и
- сегодня сон приснился, что у меня новые отношения!
- если бы вы расстались с парнем перед отпуском, вы бы поехали одна? или остались
- почему не воспринимают депрессию серьезно? считают, что депрессия
- ослабла воля, хочется постоянно лежать в кровати и ничего не делать.
- нашла фото кота в детстве. был мелкий такой. вырос, ему 3 года уже.
- конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 дня?
- 35 тыс рублей как бы вы распределили свой доход?
- возможно ли как-то повлиять на парня, чтобы он судился с сестрами за свое
- сказала визажистке, что за год были с мужем в 27 местах, она офигела!
- а вы катаетесь на чем-нибудь? велик, самокат, ролики? или вам неинтересно?
- как реагируете, когда вам дают дельный совет, о котором вы раньше не
- как вам такой макияж на женщине?
- если девушка разочаровывалась в мужчинах много раз, она не сможет
- вам нравится внешность этого актёра?
- каждый день целуетесь со своим мужчиной? каждый день говорите друг другу: я
- вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны
- как вы относитесь к переносам во времени вашей записи?
- как вам эта пара? мне клип нравится, там он горячий и строит ей глазки
- вы считаете меня смешной?
- вам приходилось отрабатывать подарки?
- кто обращался к риэлторам для продажи квартиры? каков у них
- сестра начала писать, что готовлю я не очень! что таким надо? как защититься?
- на сколько хватает флакона гель-лака? на сколько маникюров и педикюров
- смогли бы полюбить приемного ребёнка?
- что значит: девушка себя не уважает? что входит в это понятие для вас?
- верите, что заставка на телефоне может принести удачу?
- кто интересуется живописью - какие картины актуальны для
- сталкивались с агрессивными таксистами? что предпринимаете? я
- вы бы взяли на себя кредит за другого? за близкого родственника или лучшего
- почему летом я так часто думаю о своем бывшем? прокручиваю в голове
- в чем вы ходите дома? что-то сексуальное или простое?
- вам очень нужно общение в реальной жизни? или вы молчунья и живое общение
- какой костюм вам больше нравится?
- мамы детсадовцев, с какими симптомами вы не ведёте ребенка в сад?
- все темы» новые темы»
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|