| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Сколько себя помню, всегда была несколько полноватой, но особо не переживала из-за этого. Тем более до поры до времени мне удавалось держать свой аппетит в узде, а вес в пределах 64-65 кг. Кошмар начался после того, как я закончила институт и устроилась на нервную, стрессовую работу (преподавать в школе). Каждый вечер я притаскивала домой целый пакет вкусняшек, чтобы потом смолотить их перед теликом - так я вознаграждала себя за тяжелый день и успокаивала нервы. Постепенно мой вес дошел до сотки, я покупала все более свободную одежду и избегала смотреть на себя в зеркало. В глубине души я не могла поверить, что эта жирная туша - я, и ассоциировала себя с той, прежней мной. К сожалению, той эмоциональной встряской, которая и послужила толчком к похудению, было тяжелое расставание с любимым человеком. Я поняла, насколько ужасно я выгляжу и решила во что бы то ни стало привести себя в порядок. Для похудения я принимала комплексные меры: - Диета (сырые или приготовленные на пару о - Фитнес (занималась дома по дискам с аэробикой и упражнениями на проблемные зоны, старалась не пропускать ни дня. Для повышения настроения танцевала под любимую музыку) - Уход за телом (массаж с антицеллюлитным кремом, обертывание против растяжек) Естественно, у меня были и срывы, когда я могла наесться котлет или макарон с сыром (особенно тяжело я переносила отсутствие жареного), но я не отчаивалась, не бросала диету, а воспринимала это как необходимый для организма перерыв. Напоследок, работу я сменила и нашла свою новую любовь. Мое фото до и после: 
автор: Anonymous |
начало
-
чето если честно разницы вобщеее не вижу
-
Вы стали просто красоточкой! И реально помолодели!
-
из тетеньки в девушку превратилась! Класс!!
-
-
Тело без капли жира, вы шутите :)))))?
Это больное тело, особенно женское, и вам до этого далекоооооооо....
Но результат отличный, просто заголовки как то тщательнее нужно подбирать -
Вы молодец,очень женственная фигура у Вас сейчас и на лицо красотка
-
Класс, вы молодец. А как долго вы над собой работали?
-
Вы такая молодец!!!! Просто супер!!!!
-
-
-
-
Просто супер!!!
вход
- на массаж к мужчине ходят женщины со стержнем? работа заканчивалась не
- через какой банк у вас оплата за коммуналку происходит быстрее?
- почему на развод в большинстве случаев подают женщины, а не мужчины?
- изменила мужу! сегодня уже что-то заподозрил. а если его брат нас спалит?
- врачи должны работать за идею? никаких платных услуг и клиник быть не должно?
- какое приложение вы сейчас бы удалили?
- женатый угрожает бывшей любовнице и требует молчания. что
- как вам лицо? сколько лет бы дали?
- за 2 выходных мозг мужа был вынесен напрочь! как поймать дзен?
- погадала себе на книге, выпало: все в моих руках. что это значит?
- в каком возрасте ваши дети поползли?
- что думаете про соматопсихику? на себе проверили?
- как вам колечко? носите на ногах?
- в чем спите ночью? важен ли цвет? пижама, ночнушка, шорты, майка?
- как ваше тазовое дно? не хлюпает? у меня после родов ухудшилось
- редкий день без планов. а у вас какие планы?
- кожа на утро после чистки и пилинга у косметолога! что-то вообще можно
- почему так тяжело встретить своего человека?
- раньше детей лет в 5-9 отпускали одних гулять, в магазин, а сейчас можете
- зачем люди из штанов выпрыгивают, доказывая, что им дают меньше лет в
- вы понимаете женское имя соня? не звучит ли оно унизительно?
- у кого какая любимая еда? я балдею от леща с икрой.
- сегодня начала прием флуоксетина, эффекта пока нет, кто его
- кому из участниц для отношений подошёл бы этот персонаж?
- вы делали ремонт одна без мужчины, обращаясь к строителям? как
- что покупаете на авито? ради экономии? или то, чего нет в магазинах?
- мой мужчина говорит очень много комплиментов. как на это правильно
- у вас есть родственники в другом городе или регионе? или все живут в вашем?
- вы наедаетесь на ночь? и что вы кушаете перед сном. я борщик с салом и
- во сне мы ближе становимся к небытию?
- поиграем в психиатров, кто хоть немного шарит в этой теме, знаю несколько таких
- кто-нибудь кипятит воду в кастрюлях, когда отключают горячую воду?
- я в какой-то сказке. муж привёз детей от свекрови и огромный контейнер арбуза
- вы рожали ребёнка, надеясь на мужа, или у вас была своя материальная
- актуально ли сейчас держать дома ждуна или этот тренд уже устарел и потерял свою
- это вросший ноготь? после неудачного маникюра стали появляться
- предложила где-то посидеть и, как думаете, где он предложил?! в машине!
- бриллиант или фианит? на какую цену выглядит?
- как привести кожу в идеальное состояние? имеются небольшие прыщи,
- а вы бы смогли жить со своей свекровью?
- на какую оценку защитили свой диплом? как считаете, это оправдано?
- вам нравится роб дуган? какой трек любимый?
- у меня непривычное утро!
- как вам эти зверята? не боитесь?
- разрешила подруге у себя остановиться, а она предъявляет, что не
- у вас была когда-нибудь любовная зависимость? чем она отличается от
- я вляпалась в смолу на пляже! пришлось лежать и загорать с идеально чёрной
- выберите мужчину мечты! склонен к изменам, с лёгкими
- ждете осень? она уже очень скоро наступит!
- расскажите о своей худшей работе в жизни. меня взяли на самую низкую
- какой ваш последний счёт у стоматолога? у меня сегодня 9500.
- я для нищеброда вкусненькая, но меня обеспечивает муж! не понимает,
- погода испортилась! теперь мои купания только такие!
- как вы храните презервативы? где прячете?
- почему достойный мужчина не найдет себе пару? зарплата 400к.
- зеланд. кто-то читал? может я что-то не понимаю, но по мне - муть редкостная!
- вы когда не работали, что целыми днями делали? скучно ли было?
- оплатила 3 товара, на пункт пришло 2, я их забрала! я третий уже не получу?
- горы или море - что вам больше нравится? где бы вы купили себе дом?
- вам нравятся такие букеты? почему они популярны?
- вам встречались руководители-деспоты? смогли с ними работать?
- сегодня изучаю новые районы владимира! ещё, оказывается, не везде
- сколько раз в неделю вы покупаете готовое и тратите на кафе?
- согласились бы вы любовницей богатого женатого мужчины, у
- большинству нужен официальный брак, но не нужны деньги мужчины. в чём
- ходите в дорогие рестораны на праздники или просто так? часто?
- у кого есть робот-мойщик окон? довольны покупкой?
- носите ли вы розовые трусы? какие цвета трусов вы никогда не наденете?
- какие преимущества и ништяки есть у вашей работы? какие плюсы?
- как проводите выходные? куда ходите?
- вас заводит или отталкивает, когда мужчина так делает?
- заказала новый ноутбук. по характеристикам нормально или нет?
- как вам глаза? какой характер у человека, как думаете?
- какую самую большую сумму держали в руках или видели на счетах своих?
- осуждаете или нет? уже много лет подруга живет двойной жизнью! есть женатый
- как быть, когда съедает чувство одиночества и тоски? никто не стерпел моё
- кто познакомился на сз, при реальной встрече отличался по общению и
- вы даёте детям доширак? многие считают, что это ужас ужасный!
- что у вас будет на обед?
- вы можете отказаться от мучного на неделю? я - нет
- все темы» новые темы»
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|