вход    регистрация
КОНКУРС В ДНЕВНИКАХ! ЗА ДНЕВНИКИ
И БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 3000 РУБ, 2000 РУБ!
темы поиск дневники тесты разделы
Нашла в шкафу старую джинсовую куртку, помню, что лет 5 назад она на мне не застегивалась.

Весила я в 2006 году максимально много за всю жизнь - в районе 75 кг при росте 159 см. Сейчас в районе 59 кг и джинсовка эта застегнулась на мне вполне себе нормально.

Эти 16 кг, которые разделяют май 2006 и март 2011, я сбросила не сразу. Сначала был период, когда я ударилась в фитнес и здоровое питание, считала каждый грамм съеденного, следила за балансом бжу, считала калории, пила биодобавки и очень-очень много занималась.

Сбросила прилично, но как только меня сорвало - даже тренировки не помогли - вес пополз вверх, но все равно дальше 69 кг я не уходила.

69 кг стали нормой на какой-то период, достаточно длительный - но уже не было такого пуза и тело было намного более подтянутым, благодаря спорту.


Потом просто изменился темп жизни, стал гораздо более подвижным, и вкусовые пристрастия -
я резко разлюбила сладкое, без которого раньше не могла жить. Сейчас - это действительно лакомство время от времени, а не часть обязательного района каждый день, как раньше.

И так я стала весить 65 кг - весила года полтора, потом похудела до 59 кг, здесь я уже приложила больше усилий, чем на этапе 69-65 - следила за рационом и занималась спортом (зарядка дома и сноуборд).



Но в данном весе чувствую себя все-таки еще не очень комфортно - хотелось бы 55 кг и более подтянутые мышцы - жду тепла, чтобы начать бегать. Думаю, все будет!

Собственно прикладываю фотографии в той самой джинсовке образца мая 2006 и марта 2011 года!



« все истории борьбы с весом »

автор: _Татоша_ 5.0

начало

  • «   elliss82 22.03.11 11:12
    »
    Да-а-а-а, пуговицы-то не на той стороне...
  • «   2751 22.03.11 10:55
    »
    ерунда какая-то-если бы это были вы-не прятали бы лицо ивыставили совсем другие фотографии-не поверила ни одному слову
  • «   кисуля063 22.03.11 10:49
    »
    Ты просто молодец!
    По скорей бы от меня оставшиеся 12 кг ушли
  • «   tykovka 22.03.11 10:34
    »
    И никакой это не сканер, куртки вообще разные, слов нет
  • «   tykovka 22.03.11 10:32
    »
    Была бы девочка та, личико бы не прятала
  • «   esmeralda007 22.03.11 10:19
    »
    дело не в одежде! автор вы все равно молодец....если это вы-)
  • «   lyu-8617 22.03.11 10:12
    »
    курткиразные-у них кокетки разные
  • «   solotay_ribka 22.03.11 10:08
    »
    а джинсовка то другая!!!...
  • «   *ленок* 22.03.11 10:07
    »
  • «   я идеальная 22.03.11 09:56
    »
    а ничего,что джинсовка другая? и лицо изменилось,а?
  • «   mary***slender 22.03.11 09:53
    »
  • «   светла светлая 22.03.11 09:48
    »
    И губы совершенно разные.....Ну зачем обманывать , а?...Ума не приложу ...
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»