| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эффективная диета вернула мою фигуру! В сентябре 2008 года случилось чудесное, волшебное событие - я стала мамой. Я наивно полагала, что после родов фигура моментально восстановится. Но как бы не так: весы показывали 93 кг, все вещи добеременные пылились в шкафу. Подобрав рацион, я смогла сбросить вес. Моя строгая диета: Завтрак - каша, твердый сыр, чай без сахара. Обед - суп, овощной салат, отварное мясо, чай. - творог, кефир. Спорт: ежедневные двухчасовые пешие прогулки. За полгода 30 кг рассосались. Я весила 63 кг. Потом расслабилась. Сейчас я вешу 69 кг и собираюсь с духом сделать рывок еще на 10 кг. На сайте много худеющих девчонок и это очень помогает. Всем успехов, стройности и терпения. Мое фото до: 
после: 
автор: KataRina82 |
вход
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- что бы вы подумали и ответили? написал: в браке оба должны делать друг
- после кс как долго у вас были болезненные ощущения в районе разреза?
- у кого так было? пригласили на работу. первая неделя не оплачивается.
- как проходят ваши выходные? каждые выходные для меня праздник! а у вас?
- вы сами покупаете презервативы и смазку?
- какой у вас секрет чистки варёных яиц? чтобы скорлупа отходила без яйца?
- платит небольшие алименты своему ребёнку и просит сбавить сумму!
- 35 тыс рублей как бы вы распределили свой доход?
- я похожа на нее? кто красивей?
- зачем после ссоры с девушкой мужчины пишут другой? чтобы не загоняться и
- что у вас сегодня на летний завтрак? у меня планируется треска, гречка и
- с чем связана ваша работа? много ли приходится говорить с людьми?
- до какого возраста женщине допустимо носить откровенные вещи?
- нормально будет, если к одной девушке и спрошу у неё, где она купила сумку?
- если в 35 и более нет отношений, то и не появяться? мужчины почему
- что вам понравилось в ярославле, нижнем новгороде, казани?
- как вам такой свитшот?
- стоит ли игнорировать? не могу продолжать занятия, но спрашивают не
- как думаете, у меня своя грудь или увеличенная?
- если девушка разочаровывалась в мужчинах много раз, она не сможет
- вы бы хотели быть гномом, который живет в сказке, в лесу среди милых
- готовите ли в мультиварке и что готовите? какие программы
- что в вас есть хорошего?
- как вам подарок для мужчины или врача - шапка такого фасона?
- почему дети лет 5-10 пялятся и оборачиваются на взрослых?
- какая самая сложная работа была в вашей жизни? физически или морально?
- если девушка задаёт на форуме тупые вопросы, о чём это говорить?
- когда вы познакомились со своим мужем, вы сразу поняли, что это он?
- вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать?
- сколько кг судя по фото?
- у вас дома есть телик?
- могут ли снизить алименты на ребенка, если во второй семье не появилось
- какой органайзер по цвету и дизайну лучше?
- как вам цитата: я чувствую, что только начинаю быть похожим на человека? лев
- что можно сказать о человеке, который работает начальником, но
- какой размер рамки мне нужен? собрала алмазную мозаику
- такой комплект юбка - топ? да или нет?
- три месяца прошло после расставания, просыпаюсь с сильной тревогой,
- во сколько вы ложитесь спать? во сколько засыпаете?
- какая из этих шуб больше всего подойдет к золотому платью?
- уже 13 день после еды начинается рвота, иногда с примесью крови, стул угольный
- лучше до увеличения губ или после?
- как избавиться от ночных кошмаров, если они каждую ночь? что вам помогло?
- снова стало очень плохо, капают от анемии и тошноты, опять уйду домой
- когда у вас плохое настроение, упадок сил, деньги спасают положение?
- такие бюджетные массажеры дают эффект?
- это нормально, что в 25 лет нет друзей? редко видимся, у каждого свои заботы
- можете радоваться жизни, когда у вас что-то болит или подозреваете
- влюбилась в мужчину, который работает в универе, где я учусь. стоит к нему
- разница поколений? во времена наших мам и пап было проще создать семью?
- наврал про микроинсульт? знакомый, с которым 8 лет не общались, пытался
- девушки-папы карло вы говорили мужчинам, что они получили что-то из-за
- кто мучается сильным пмс, может у вас есть какие-нибудь советы? нет энергии
- 2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые волосы и не
- вы бы могли жить с таким? пьет каждые выходные, бьёт, мало зарабатывает
- у меня мужчина уехал добывать алмазы. а у вас?
- вам мамы помогают с детьми? бабушки уже не те, не хотят сидеть с внуками
- скоро др. менять ли телефон или это все одна ценовая категория, что и сейчас у
- как найти управу на соседей, которые затапливают, если дверь никто не
- грубо? вы свою жизнь уже прожили, а у молодых все впереди: здоровье нужно
- надо было в гугл зайти посмотреть, а не ссориться
- за знакомой приударил мч 24 лет, ей самой 36. в таких отношениях есть
- выставили серёжки, надетые один раз, по цене вдвое ниже, а предлагают ещё
- искусственные цветы в интерьере - это норм или нет? у меня стереотип в
- на сколько лет я выгляжу?
- я ему понравилась или он позвонил ради поездки? стоит ли тратить на него время?
- страшно идти с мужем на мероприятие, там будет его босс! буду в тунике
- сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это говорит?
- как вам подарок для мч? брелок в машину.
- что вы думаете о женщине, если ей 30-40 лет и она не в отношениях и не в браке?
- вы учите своих сыновей выбирать девочек с кем и как можно общаться?
- я ленивая хозяйка? только посуду мою, протираю полы, стирку не глажу.
- обязывает ли днк вписать отца в свидетельство о рождении? не через суд.
- вы живёте спокойно или каждый день какие-то приключения?
- как люди доживают до повышения? с моим личным опытом работы это всё
- какая у вас форма попы?
- вы любите сниматься на видео либо избегаете этого? нравится как
- кто-нибудь пил дюфастон при кистах яичника? помогло? как быстро? какого
- не бывает жадных мужчин, бывают не представляющие ценность женщины.
- все темы» новые темы»
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|