| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Решила еще раз выложить свою историю, а то в первый раз почти никто не поверил, что это я на фото До и После. Я и сама не верю, что была такой! Я с детства была худенькой (при росте 170 см я весила 50 кг), но где-то в 19-20 лет, когда начала встречаться со своей первой любовью - начала поправляться. Расслабилась и ела сладости, незадумываясь о последствиях. А “последствия“ приходят быстро. И жир почему-то все время скапливался в области рук, бедер и лица. Я была жутко похожа на хомячка. Поняла, что-то надо менять. Начала истязать свой организм жесткими диетами. Типа три месяца на овощном супе + к этому язвенная болезнь желудка. Когда врачи поставили диагноз и запретили диеты, я поняла, что надо менять отношение к еде. Кстати, при всем этом я постоянно занималась спортом и от него не худела, потому что ела неправильно. Я не любила завтраки, зато обожала ужины, а мои жиры тоже любили накапливаться после ужина. Так я стала завтракать очень плотно: овсянная каша или творог 200 г, после этого кофе и сыр. Также я плотно обедаю - не ограничива Сейчас я занялась йогой и это просто потрясающее открытие. Она меняет строение моей фигуры в лучшую сторону - живот стал плоским и подтянутым! Помимо этого от нее улучшается настроение и самочувствие. Она просто творит чудеса! Сейчас мне 28 лет и вес у меня колеблется от 58 до 60 кг, но это нормально. Он не может постоянно стоять на месте. Главно держаться в это диапозоне, а я в нем уже около 7 лет. Мое фото до: 
после: 
автор: лана19820310 |
начало
-
Потрясающая девушка А с ужином как? Совсем не кушаете теперь вечером?
-
И до и после красавица.
-
красотка на второй фоточке)))
-
super!!!!
-
молодец, красоточка просто
-
Просто 2 разных человека!
-
ответ для: лана19820310
Меня муж никогда не критикует , а тут пошла к сыну в школу на родитнльское собрание тут-то все и началось( вся правда про то как я пополнела и стала не такой красивой и т.п) Естественно слышать не приятно и хочется ч наооборот слышать совсем другие слова. Сейчас решила все хватит, я уже за 1.5 месяца скинула 6 кг, стараюсь акцент делать на спортивные занятия -
ответ для: лана19820310
Я тоже решила за себя взяться серьезно -
-
Просто СУПЕР!!!
вход
- есть ли тут те, кто отказался от сахара? как это повлияло на внешность и
- стали бы рассказывать о решении своей проблемы человеку, у
- если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдром
- вам нравятся птицы так же, как кошки и собаки? они вас умиляют? я равнодушна.
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- вы любили писать бумажные письма? я обожала! до сих пор они у меня остались.
- плакала, что бывший женился, хотя думаю о другом парне. что это за чувства?
- вы пессимист или оптимист?
- мужчины не верят в дружбу с женщиной, потому что сами не умеют дружить без
- как люди доживают до повышения? с моим личным опытом работы это всё
- разделась перед доктором: я не смотрю, отношусь к пациенту как к
- кто у вас в паре мирится первый? долго можете молчать, проявлять гордость и
- вам часто такие люди попадаются? приходят в салон красоты и громко
- вас часто просят перенести время в салоне? в день процедуры прийти на час
- какие грибы можно собирать в июле в вашей местности? растут ли белые грибы?
- подруга завидует мне сильно, потому что я принцесса, а ей муж не даёт денег
- сколько девчонок тут голых себя постили? зачем?
- как думаете, существует ли кризис среднего возраста? когда и как он
- кто из нас прав? предупредил, что ничего делать не буду, но заставили резать
- какой тип фигуры это скорее всего?
- как минимизировать общение с мамой? оно вызывает тревогу, слишком
- мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит!
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- девочки, как мне избежать ипотеки?
- могут ли появиться брыли от похудения?
- что из этого лучше? заказала эти вещи. я небогатая и то, и то вряд ли смогу забрать.
- здесь есть те, кто любит покушать и не отказывает себе в этом удовольствии?
- вы не встречали такого? женщина вышла замуж девственницей и хочет узнать,
- вы бы стали бороться за зубы до последнего? лечение без гарантии 70 тыс.
- какая самая сложная работа была в вашей жизни? физически или морально?
- кто проводил дезинфекцию дома? чем это делали? был ли запах от средства?
- бывший муж моим трем фейкам говорил, что жена ему изменила! обидно!
- куда лучше поехать? свекр продает квартиру и дарит деньги на курорт!
- бывало ли у вас, что хотели мужчину, который вам не нравился? каков был
- видимо мои планы накрылись. на улице уже с утра дождь
- поддержка передаст таксисту мою жалобу на него? вдруг он разозлится и будет
- как вы считаете здесь на фото широкие, массивные бёдра?
- оставляете чаевые курьерам или когда ходите куда-нибудь с
- как вам эта семья? правда, их сын красавчик?
- имеет ли право врач не пустить в кабинет мужа? он всегда ходит со мной, чтобы дать
- как вы переживаете позор в своей жизни? какая случалась самая
- если удалён нерв в зубе, то он может почернеть внутри? от чего?
- что бы вы сделали с подарком для близкого человека, с которым
- как сдерживать себя и не вестись на конфликт, если провоцируют?
- вы экономите? стали меньше экономить, когда начали хорошо
- верите, что девушка, однажды вложившись в тюнинг и пластику, найдет
- в магазине появились огурчики по 130руб. а у вас сколько стоят?
- гинеколог является половым партнёром? замужние приходят, для них
- что бы вы сказали о моей внешности?
- как бы вы объяснили феномен, что воспоминания искажаются?
- фотки с ипподрома. лошадки разные бывают
- погода в июне. холодно. а у вас как?
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- сказала визажистке, что за год были с мужем в 27 местах, она офигела!
- какой у вас айфон? у какого камера лучше всех, как считаете?
- вы бы стали общаться дальше с человеком, который так о себе пишет?
- вы были когда-нибудь в психиатрической лечебнице? по какому
- заболел парень. думаю приготовить блины. это перебор? или лучше в
- как выявить дефицит цинка? сдаются ли анализы на такое?
- мне приснился сон про мужа, он мне сказал, что он женился и у него сын родился
- я в шоке с друга. подарил телефон бывшей, а сам читает теперь ее
- вы были в подростковом возрасте тусовщицей? ходили на дискотеки?
- есть ли у вас реальная табличка размеров женской одежды? дайте пожалуйста
- почему мужик 2 года не разводился?
- как вам такой типаж, как вилле вало?
- что для вас значит заниматься ребенком, возраст которого 0-2 месяца?
- почему мужчины такие ранимые и мстительные?
- вы ревновали своих мужчин? а вас они ревновали?
- эта девушка лучше меня внешне?
- что послужило причиной вашего развода? сколько лет были в браке?
- мы уже час в дороге по направлению в казань.
- в каком банке лучше всего кешбеки возвращаются на карту?
- как ухаживать за волосами? делала мелирование с
- как поступить, если просят фотографии для портфолио, но вы ещё пока их не
- не виделись 2 недели и я понимаю, что и одной хорошо. я бесчувственная?
- верите,что есть хронически невезучие люди? или им находиться в
- как разлюбить бывшего? вы топтали в себе чувства?
- грубо? вы свою жизнь уже прожили, а у молодых все впереди: здоровье нужно
- ходили на концерт сегодня в своем городе? мы неожиданно с подружкой и
- со скольки лет оставляли детей одних дома?
- все темы» новые темы»
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|