вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Сама пока не пробовала, но собираюсь.

Как рассказывали знакомые РЕЗУЛЬТАТ 3-8 КГ ЗА НЕДЕЛЮ без обвисания кожи и растяжек! Кожа наоборот подтягивается, если где-то и была обвисшая!

Сразу могу сказать огромный минус диеты - сложно выдержать...



ИТАК, ДИЕТА СЛЕДУЮЩАЯ:


1-Й ДЕНЬ - растительная пища (только овощи)


2-Й ДЕНЬ - чай зеленый (желательно с лотосом) с сахаром или медом (организм насыщается глюкозой, она нам пригодится)



3-Й ДЕНЬ
- вода (3% от массы тела). Вода либо покупная либо сначала заморозить в холодильнике потом разморозить и пить либо очищенная фильтром . Кипятить воду нельзя! ибо кипяченая вода считается “мертвой“ водой и для этой диеты не подходит.


4-Й ДЕНЬ - ни есть ни пить в течении дня!


5-Й ДЕНЬ - вода как в 3-й день.


6-Й ДЕНЬ - чай зеленый листовой с сахаром как во 2-й день.


7-Й ДЕНЬ - растительная пища как в 1-й день.



Эта диета рассчитана только на людей с хорошей силой воли!

« все истории борьбы с весом »

автор: Просто Богиня*)

начало

  • «   baby_squirrel 08.09.06 09:20
    »

    ответ для: dena78

    я ещё кого-нибудь подгребу. Angel тоже планировала к нам присоединиться - итого 6 стройнейщиц!
  • «   dena78 08.09.06 09:17
    »

    ответ для: baby_squirrel

    тоже хочет сесть на 12 дневку:) так что нас будет пятеро))) Если выдержит напишу ее результаты тоже...
  • «   baby_squirrel 08.09.06 09:16
    »

    ответ для: dena78

    тоже 1 сентября пошла в школу. Так ей так понравилось. Она прямо ждёт не дождётся утра, чтобы снова пойти в школу. Её мать, в своё время, была тоже такой же фанаткой. Я перед такими людьми снимаю шляпу, так как сама просто ненавижу учиться. Учиться, те получать знания ещё мне нравится, но вот экзамены... Это просто пытка для меня
  • «   baby_squirrel 08.09.06 09:12
    »

    ответ для: dena78

    уже рацион распечатала и примагнитила к холодильнику. Мой дорогой её уже обсудил со мной и одобрил. Он всё мечтает, чтобы я полюбила сыр и стала разделять с ним его ежедневную трапезу. Но я наотрез отказалась есть сыр. Меня прямо выворачивает наизнанку даже от малюсенького кусочка. Заменю его 0% творогом. Эту субстанцию я хоть с горем пополам есть могу, хотя тоже совершенно не фанатею
  • «   dena78 08.09.06 09:11
    »

    ответ для: baby_squirrel

    Вчера пришел довольный, но это не значит, что сегодня тоже все гладко пройдет... Там один мальчик так кричал, так цеплялся за мать... Мои дети вообще так никогда не орут. Хотя старший плакал и не хотел в садик первые две недели. Вчера сказал мне, что боится идти в школу, дети ведь тоже очень волнуются, ну и родители конечно не меньше.
  • «   baby_squirrel 08.09.06 09:09
    »

    ответ для: dena78

    я её очень люблю. У меня на работе на телефоне и мониторе пару таких живут. Они меня почему-то очень радуют
  • «   baby_squirrel 08.09.06 09:07
    »

    ответ для: dena78

    радуюсь. Всё-таки на контролируемом пищевом воздержании жить гораздо легче, чем отпускать себя на свободные хлеба...
  • «   dena78 08.09.06 09:05
    »

    ответ для: baby_squirrel

    надо пойти на ту страничку... посмотреть 12ти дневное меню. Так радуюсь новой диете!)))
  • «   dena78 08.09.06 09:00
    »

    ответ для: baby_squirrel

    только вошла во вкус!
  • «   dena78 08.09.06 08:58
    »

    ответ для: baby_squirrel

    прикольный значок, хорошо что она божья!))
  • «   baby_squirrel 08.09.06 08:55
    »

    ответ для: dena78

    а ты ведь даже не успела наиграться
  • «   dena78 08.09.06 08:54
    »

    ответ для: baby_squirrel

    моим рожицам:(( Ушли непопрощавщись!(
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru