| ||||||
| ||||||
|
вход
Милые девушки! Лучшая диета это - РОТИК НА ЗАМОК. Пейте больше воды, и не обязательно выпивать 2 литра в день, как рекомендуют, вполне достаточно и литр/полтора. Исключите: сладкое, мучное, жирное, алкоголь. После диеты набор веса не происходит - результат закрепляется на несколько лет. Кушайте: - утром: измельченные отруби или мюсли (вместо овсяной каши, и полезнее и вкуснее), - в обед: отварное мясо (рыба), салат из овощей с оливковым маслом, чай - вечер: обезжиренный творог, йогурт + фрукты (яблоки, груши, киви, сливы), - за 3 часа до сна: 1 стакан кефира. Включите в свой рацион: орехи, мед, сухофрукты, рыбу, салаты. Очень хорош зеленый чай с лимоном. Придерживаясь этих правил я похудела за 3 недели на 9 кг. Чувствую себя прекрасно, “летаю“!
автор: Золото920 |
simonovkolya
вход
- как думаете, моё лицо стало слишком белым для моего цвета волос?
- сколько стоит ваша стрижка и покраска? как часто обновляете?
- как маникюр? сама делаю гель-лак!
- интим с мужем и интим с женихом, вы замечали разницу? в чём она
- вы подумывали уволиться и дома посидеть?
- вы делали когда-нибудь колоноскопию? по показаниям или для себя? со
- 220 тысяч рублей зарплата в москве. деньги или нет? при этом своего жилья нет.
- на вас часто обращают внимание прохожие? увидев меня завопил какая вы
- что у вас на позднюю осень из верхней одежды? куртка, пальто? давайте с фото.
- у вас заполнена память в телефоне или вы сразу все удаляете? я не удаляю
- как вам такие образы? нравятся?
- что из нестандартного вам нравится в мужчинах? что-то, что считается
- замечали, что мужчины постоянно считают, что женщины всем
- какую разницу в возрасте допускаете? насколько мужчина может быть
- в каком городе-миллионике вы хотели бы пожить? я - в нижнем
- кто-нибудь переживал из вас измену?
- вы понимаете в чем прикол крутых номеров на машине? вам нравится такое? у
- что у вас на ужин?
- сморите, что я купила! решила вспомнить детство. прикольная игрулька,
- вы бы возмутились, если снимаете комнату и приходила уборка,
- вы любите делать это?
- можно ли кайли назвать изящной, миниатюрной по фигуре?
- как вам невеста 2025? и ее образ?
- это фигура песочные часы? верите, что она носит размер м?
- у вас пигментированное глубокое бикини? как относитесь?
- как вы думаете, парни сильно волнуются, когда подкатывают к
- кто помнит киндер сюрпризы из 90-х? какие больше всего фигурки вам нравились?
- сколько стоит собрать ребёнка в школу? опытные родители, расскажите к
- муж намекает, что у меня большой живот. как сбросить? не могу взять себя в руки
- все таки сделала каре. оно прибавляет возраст? мама говорит что +10 лет
- как быть, если человек задаёт личные вопросы? хочет меня уколоть?
- вы бы смогли встречаться с мужчиной, который не поддерживает ваши
- удивляюсь, насколько люди без стеснения! со всем заводом обсуждает свои
- вы чувствуете энергетику людей? комфортно вам с человеком или не очень?
- у кого есть в ванной зеркало косметическое? с подсветкой? какой масштаб
- о чем говорит, если мужчина говорит, что очень хочет с вами встретиться, но
- почему после слов человека хочется улыбаться? у кого также,
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- боюсь красивых мужчин! начинаю избегать близких отношений, даю заднюю.
- как вы общаетесь с токсичными родственниками? всегда дают
- когда кого-то или меня тошнит, испытываю паническую атаку. у вас есть что-то
- это длинные, густые ресницы для пацана?
- спустя год случайно позвонила бывшему! стоит заморачиваться?
- девочки, я спать, завтра зайду, всем добрых снов. какие планы на выходные?
- просто в шоке! неужели это все? я только две недели ходила в платьях, опять джинсы!
- кто пользовался карандашом для глаз от ysl - как он вам? стоит покупать?
- у вас есть целлюлит? занимаетесь ли вы при этом спортом? следите за питанием?
- у бабушки поселилась дикая кошка, принесла уже 5 котят! котята дикие,
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- у меня хорошая бабуленька была? всегда была на позитиве и песни петь
- прибегают к поиску смысла жизни чаще те, кто не работает по найму, не
- почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность,
- вокруг меня все помешались на красных испанских слизнях. они опасные?
- почему люди носят в себе годами тоску по предыдущему партнеру?
- важно ли для вас это? чтобы мужчина делал вам. почему да или почему нет?
- какой цикл, если месячные начались в день предыдущего? 30 дней?
- кто харизматичнее, ярче, интереснее: йен сомерхолдер или ален делон?
- если на пачке написано масло, то это не масло? мама недовольная говорит,
- а вы спрашиваете, где работает мужчина перед свиданием или на
- в чём смысл жизни?
- какого цвета любите постельное белье? любите белоснежное,
- вас раздражают посторонние шумы? какой звук для вас самый противный?
- кто смог решить проблему заломов вокруг рта у косметолога?
- мама мужа приехала к нам на 4 дня. как себя вести, если она начнет хозяйничать?
- какие ваши минимальные и максимальные параметры талии и бедер?
- как считаете, я ничего из себя не представляю? пустышка?
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- похудение уравновешивает фигуру? я сейчас меньше на 5 кг, вид более
- как совмещать работу и учёбу? боюсь, просто не буду успевать всё сдавать по
- вам есть о ком заботиться? кто это? нужно ли иметь того, о ком заботиться?
- у вас бывало или бывает состояние всё надоело? что делаете с ним?
- мужики возвращаются, но поздно! приветы стал передавать, узнавать где
- вам такие кадры встречались? живет с бывшей женой и детьми - трудно
- вы стесняетесь раздеваться у врача для укола? мне стыдно, он
- кто-то сажал помидоры сорта каменный цветок? действительно очень
- сколько и чего у вас уходит на троих? опишите своё примерное меню
- как выглядят те, кто зарабатывает в месяц 500 тысяч и даже миллион?
- как вам такие шторки? купили бы?
- как вам образ девушки на фото?
- имеет ли работодатель право вызывать работника с выходного,
- все темы» новые темы»
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|