| ||||||
| ||||||
|
вход
1, 2, 7, 8, 13, 14, 19, 20 - разгрузочные дни 1 литр молока, 500 гр творога, 1 стакан томатного сока, 1 кусок черного хлеба. 3, 4, 9, 10, 15, 16 - белковые дни Завтрак – кофе (без сахара) или молоко с 2 ч.л. меда и 0,5 ч.л. сливочного масла и кусок черного хлеба Обед – тарелка мясного бульона с 2 ст. ложками зеленого горошка, кусок черного хлеба Полдник – 1 стакан молока или чая с медом Ужин (не позднее 19.00) – кусок мяса или рыбы, или яйца, или 50 гр сыра Завтрак – 2 яблока или 2 апельсина Обед – суп овощной, заправляется растительным маслом, винегрет (без картофеля), кусок черного хлеба Полдник – фрукты Ужин – винегрет, кусок черного хлеба, стакан чая с медом Во время диеты нельзя пить газированную воду, спиртное, сахар, конфеты, печенье, картофель, белый хлеб. Ежедневно таблетка поливитаминов, пить настой трав утром и на ночь. Настой: ромашка, зверобой, бессмертник, березовые почки: По 100 гр всех трав, смешать, вечером 1 ст. ложку залить 0,5 л воды, настоять 20 минут и процедить. Пить по стакану утром и вечером натощак с 1 ч.л. меда.
автор: Шишечка08 |
вход
- узнали бы меня на этом фото? сильно ли поменялась?
- вы когда-нибудь дрались из-за мужчины? или знаете таких женщин, которые
- стали бы рассказывать подруге курьезный случаи на работе, если долго
- почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим
- при размолвке вы первая идёте на примирение? когда просто
- живёт с отцом, он за всё платит. может ли человек стать самостоятельным?
- вам писали старые знакомые? например, ваши бывшие коллеги, которым вы
- почему если начальник недолюбливает, он цепляется? можно же
- мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё время и энергию?
- вам нравятся люди, которые все время любезничают со всеми?
- у женщин таких профессий есть отклонения в психике: эскорт, вебкам,
- если бы мужчина разведется, но всё отдаст бывшей, продолжили бы с
- ничего, что я тому мужику опять написала: как там дела с тем делом
- какое ваше любимое время года?
- как относитесь к конкуренции с близкими?
- что это вообще значит в сообщениях? что пишет этот парень? вроде нормалтный
- что с мужчинами на сз? полное отсутствие заинтересованности во
- как вам платье?
- покупала продукт, аппарат в магазине выдал ошибку! деньги не снялись?
- может вообще расстаться с ним и одной слетать в сочи?
- насколько вам принципиально ходить в отпуск в определённые месяца?
- может ли стать меньше интима на фоне скандалов? каким образом это влияет?
- какой подарок от мужчины вам бы не понравился?
- приходит ли смирение, что молодость ушла? мне исполнилось 30. упустила жизнь и
- по какой причине девушка резко удалила все фото со свадьбы?
- соседка лет 65-ти сказала: ты что, голая ходишь тут? как этот бред понимать?
- парень спрашивает про девушку! я ему не понравилась? стоит ли с ним
- кто для вас человек-легенда?
- вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережили?
- при онлайн-знакомстве вам сразу признавались, что есть отношения, есть
- стоит ли увеличить губы немного?
- это длинные, густые ресницы для пацана?
- нечистотами из унитаза затопило весь подъезд, черпаю за всей семьей!
- у меня в квартире катастрофа: кошки начали обсыкать обувь. с чем это
- травмы в детском саду! случалось ли с вашими детьми такое? как себя вели?
- хочется увидеться, но я до него не дотягиваю. мне страшно, не хочу чтобы
- если есть такое на ужин, можно попрощаться с талией?
- как совмещать работу и учёбу? боюсь, просто не буду успевать всё сдавать по
- а вы подмигиваете прохожим мужчинам? я да, если у меня хорошее
- вы ревнивая?
- эти ласки никакого принятия не значат. сижу на сайтах знакомств и
- такие фото это сверх пошлость и безвкусица?
- приглашать девушку на свидание поздно вечером или вообще ночью - в
- картофель или хлеб - что выбрать? я могла бы заменить хлеб 1 сорта на картофель!
- вы бы смогли простить мужчину, который вас бросил и через полгода вернулся?
- как вам эта актриса? по каким фильмам её знаете?
- что бы вы подумали, если бы брат не поздравил с др? прошло 3 дня, ничего!
- вы стесняетесь туалетных проблем? не тревожитесь если смыв не
- бывший смотрит мои сторис и вижу надежду в его действиях, но прощать не хочу. в
- как общаться со свекровью? когда уходили, всех обняла кроме меня
- согласились бы на отношения со страдающим от эректильной дисфункции,
- что полезного вы сделали для здоровья за последний месяц?
- смогли бы пойти с парнем на свидание после такого? не уступил место, я была на
- что можно сделать с ведром желтой сливы? варенье варить не умею.
- кто чем занимается и как зapaбатывает? после долгого декрета мозг не
- что лучше: 1 вещь дорогая или 5-6 дешевых, если есть необходимость менять
- как костюм? цвет унылый?
- вы носите яркие вещи? какие из ярких предпочитаете? или вы за
- у меня хорошая бабуленька была? всегда была на позитиве и песни петь
- 7000 на продукты на троих в неделю это мало или много? сколько вы тратите ?
- вижу, что на улицах много таких магазинов. неужели туда кто-то ходит?
- если бы мужчина позвал вас в первый день знакомства в интернете куда-то,
- как быть после интима с парнем с сз? я не хочу быть наивной и верю ему 50 на 50.
- какого бы человека вы посчитали везучим? у вас есть такие в окружении?
- как вы думаете, интроверту легко общаться, жить с позитивными
- младших реально любят больше, чем старших? скинула мейк и мама пишет, что не очень.
- что у вас на обед пятницы? у меня необычный: шашлык, шампиньоны, сок
- на вашей территории жили когда-нибудь мужчины?
- подскажите пожалуйста, как правильно варить макароны?
- какой цвет платья выбрать? не могу определиться
- вам нравится такая французская внешность, как у филиппа лашо?
- лайки мужа девушкам с огромными грудями, попами и губищами! как
- сколько зубов вы потеряли после 30? у меня уже минус 1 и 1 под вопросом
- вы знаете истории серьезных отношений или браков между студентами
- здесь тоже сама на себя не похожа? и нос не мой?
- как туфли? к платьям, если взять, подойдут?
- вам обязательно каждую неделю на выходных с мужем куда-то выбираться
- прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра
- посоветуйте варианты осенней выпечки и супов с рецептами,
- где вы подзаряжаетесь энергией? созерцаете? у меня - смена
- все темы» новые темы»
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|