| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Всем привет, хочу поделиться своими впечатлениями и достижениями. Зарегистрировалась я на сайте 12 января с весом 90 кг, сейчас я вешу 78 кг. Расскажу коротко, мой рост 160 см. Я всегда была пышечкой с большой грудью и скажу, что мужчинам я нравилась. Выходила замуж я при весе 83 кг. Потом забеременела и родила чудесную дочечку и стала весить 90 кг. Сразу появилось чувство тяжести, увеличился в основном живот и грудь до 5 размера. И в один прекрасный день я поняла, что на меня ничего не налазит, кроме одежды для беременных. Я села в интернет и стала искать разные диеты и истории похудения. И чудо свершилось – я нашла этот сайт! Галя меня сильно вдохновила и я завела свой дневник и по сей день я здесь и худею дальше. А похудела я так. Спортом я не занималась, я живу в однокомнатной квартире и ребенок еще грудной. Если появляется свободная минутка - я убираю, стираю и готовлю кушать , ну и конечно еще сижу здесь. Значит суть моего похудения – правильное питание. Начала я с японской диеты, затем весна , но как оказалось они мне не подходят, так как у меня повышенная кислотность желудка и мне противопоказано есть кислое и пить кефир. Я с утра пила кофе, после кушала 4 раза, мой рацион был таков: - белое куриное мясо, вареная рыба; - свежие морковка и капуста; - сухофрукты; - огурцы и помидоры; - обязательно зе Исключила: - все копченое, соленое; - картофель, каши, макароны; - супы; - молочное; - сладкое и мучное, даже хлеб. Самое главное никакой соли, можно соевый соус. Питание довольно таки сытное и диета моя проходила отлично, результаты потрясающие – почти каждый день отвес! Девчонки, еще я урезала объемы еды в трое, но частоту питания увеличила до 4-5 раз. Сейчас на меня впору все мои одежки и стремлюсь похудеть до 70 кг. Думаю, что 70 кг – не предел! Я выложила фото, где вешу 82 кг, а у меня на страничке есть фото, где я вешу 90 кг! Разница ощутима и в основном пока в талии. Желаю всем удачных и безболезненных похудений! А я потом напишу вам историю, как я еще похудела! 
автор: Koteika2007 |
вход
- как относитесь к женщинам, которых обеспечивают мужчины?
- гадание по книге загадывайте страницы от 7-349 и строку.
- чем сегодня занимались? я забрала книгу, приготовила фарш и смотрю
- что сейчас находится перед вами? передо мной лавочка, за ней дорога, дом,
- есть те, кто вышел замуж не по любви? как в итоге сложилась семейная жизнь?
- какая фотка лучше вышла?
- сколько раз в день вы меняете трусы или подмываетесь?
- такое фото уместно для группы про еду? эстетично?
- раз встретились, и он уже на что-то рассчитывал! спросила: а что ты для этого сделал?
- если я звоню и нет гудков вообще, это означает, что я в чёрном списке у
- что это за морщина над губой? никогда не видела ни у кого
- вы отбеливали себе что-то? что угодно. как эффект?
- будет ли синдром отмены, если 3 дня не пила таблетку для сна? сон
- вы бы включили этих девушек в топ красоток мира в 2025 году?
- что способно растрогать вас до слез?
- почему все знакомые думают, что я с мужем из-за денег? ведь я замуж по любви!
- я в 29 и я в 37. старше стала выглядеть? с волосами в 29 фото
- придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он?
- уехала к маме, стоит поехать ночью на такси домой или в понедельник на
- почему озон доставка стала часто подводить? пришлось один заказ вообще
- интуиция или прабабушка-ведьма?
- на каком этапе мужчина должен начинать платить за даму? как только проявил
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- как думаете, девушек какого роста и веса предпочитают
- кто прав? я накупила сладости, а моя мама ребёнку выдает кусочками и
- какой бы участнице сайта он бы подошёл?
- проверяли когда-нибудь парней? говорили, что больны, уезжаете,
- какая вероятность того, что кто-то, родившейся до 1900 года, сейчас жив?
- когда приезжают к вам в гости дети родственников, чем угощаете? что
- для вас такая фигура естественная?
- после последней ссоры дочь перестала называть меня мамой, что делать?
- настоящая симпатия всегда чувствуется? если искренне нравились, не
- во сне мы ближе становимся к небытию?
- вы ходите в фитнес зал? останавливает, что все будут на меня смотреть. у вас
- согласились бы жить на севере, где почти круглый год очень холодно?
- в вашей жизни тоже мало людей, которые с интересом с вами
- давайте я подберу вам турецких актеров на свой вкус!
- у вас в городе проводится акция ночь кино? можно посмотреть бесплатное
- какой продукт вы не любите? и не едите блюда с ним?
- вы умеете радоваться мелочам? вкусному завтраку, прогулке по
- хотели бы вы завести себе трехцветную кошку?
- сосиски едят только маргиналы?
- тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с детства.
- у вас торчат волосы из носа? а у вашего мужа? чем-то убираете?
- если человек долго не может выбрать коктейль в баре, он не решительный и без
- вы или ваш муж когда-нибудь пускали шептунов во время прекрасного действа?
- вам когда-нибудь дарили чётное число цветов или вялые, затрепанные
- хочется замуж и семью, но влюбляюсь в тех, с кем будущее невозможно! как быть?
- ваш муж согласился бы станцевать на главной площади в костюме для
- кто-нибудь знакомился на сайте знакомств для серьёзных отношений?
- вы разрешаете мужчине трогать вас на первом свидании?
- у вас были ситуации с автоподставами? что делать кроме как быть
- жить вместе хочет, а жениться нет. ваша реакция?
- почему вы соглашались или соглашаетесь на маленькую зарплату?
- чего сейчас вам не хватает в жизни для личного счастья? мне денег и страсти
- у вас были мужчины, которые причинили вам много боли? как стараетесь
- у какой девушки вам больше нравится фигура? у блондинки или брюнетки?
- вы делаете своим детям прививки? вы за или против?
- чей образ участниц соответствует лакшери-жизни?
- кто работают на пункте выдачи озон, маркет, вб, сколько получаете?
- идет мне 48 кг? подруга нашла в переписке мое фото.
- какие планы на воскресенье? у меня домашние дела, сидеть с ребёнком,
- муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить с
- вы бы согласились на услуги няни в лице бывшего мужа?
- как относитесь к видеонаблюдению в детском саду? это не понравилось
- просто в шоке! неужели это все? я только две недели ходила в платьях, опять джинсы!
- что вы не смогли бы простить мужчине? что для вас непреодолимое препятствия?
- а вы какая из этих вариантов? умеете себя преподнести на фотографии?
- когда у вас было самое высокое либидо, а когда низкое? пишите и
- и опять мне пишут, что я скучная в общении. уже другой диалог!
- во всех отношениях, какие у меня были, мне было плохо и они были токсичные!
- пользуетесь этим приложением? как вам, нравится?
- родители, вы делаете поделки в детский сад? шедевры приносят в сад
- как вам такие вещи на девушке? выглядят стильно? что больше всего
- пригрозила стриптизеру, что опозорю его, если придет! больше не звонил и не
- с кем из знаменитых людей вы хотели бы поужинать?
- почему по внешнему виду худею, а на весах все так же?
- у кого было так, что забыли человека, а он вам написал?
- как реагировать? сказали: несчастная баба без мужика живёт!
- стали бы есть пельмени, если бы они варились в воде с мухами?
- все темы» новые темы»
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|