вход
Здорово! Результат замечательный!
Кстати, говорят, у мужчин вес уходит легче, т.е. теоретически женщине пришлось бы при равных начальных параметрах соблюдать более жесткую диету... Вот лично мне бы явно приходится исключать целый ряд блюд (не только общепита) вкупе с неедением после 6.30-7.00 (я ужинаю в 6 ровно)...
Но все равно автор молодец! А это я так... жалуюсь... ))
| ||||||
| ||||||
|
|
1 января 2006 года я весил 97 кг. Сейчас мой вес 73 кг. Я похудел за счет одной очень известной и не хитрой диеты. Я ничего не ел после 18:00 и всё. За первые 3 дня я сбросил 3 кг. Как мне потом сказали - это сошла лишняя вода. Затем планомерно вес снижался сам по себе. Всем лентяям очень советую. Могу сказать одно – девчата – это стоит того! Посмотрите на фото!
автор: Logoutme |
начало
-
-
Всем бы полным мужчинам такая сила воли!!!!
-
Но у меня не всгда получается из-за режима работы. Я прихожу домой до 19-00 и немного кушаю, а то мне очень трудно с 13 до утра без еды... даже если я в 16-00 и немного перекушу что-то типа йогурта.. хотя я сейчас на диете и стараюсь все таки не есть вечером... только чай зеленый и воду.
А результаты твои впечатляют... -
мои поздравления! умничка! приятно, что мужчины тоже следят за собой. Кстати не есть после 18 это и моя любимая диета, а точнее, так скажем, стиль питания. Таким образом я не поправляюсь, а при большом лишнем весе - это конечно отличный способ избавиться от него, особо не напрягаясь. Ты просто молодчина!
-
molodec)))
вход
- мои хвасты! итого: муж подарил шубу с чернобуркой и дубленку, 100 т, кольцо и
- был ли у вас диссонанс в интиме? вас возбуждали партнёры, не годящиеся
- на этих фотках ярко выраженная талия?
- хотели бы вы дожить до 113, 115 или 117 лет?
- что у вас на завтрак?
- мужчины на первом свидании спрашивают, где я работаю! прерываю с
- как думаете, появится ли у меня человек, с которым получатся
- на первое свидание свозил в аптеку с моим ребенком! хоть ребенок и уснул, не
- чем занимаетесь? просто болталка я смотрю клон
- кто из участниц сайта вам снился?
- вы бы могли попробовать построить отношения с мужчиной -бомжом?
- как поздравление вам? лучшая милфа в фирме! так держать! чтобы вы подумали?
- встречали ли вы людей без высшего образования, у которых очень богатая
- верите ли вы в эффективность фейсфитнеса? оказывает
- если в назначенный день свадьбы невеста попадает в больницу, это знак?
- нормально ли хранить год и более тесты на беременность положительные?
- чем вы сейчас занимаетесь? я сейчас буду отпприваоь вещи.
- знаете какие-нибудь некрасивые и смешные фамилии?
- какой это тип фигуры? часы?
- поиграем? пишите номер страницы. книга советов в сложных
- что со мной? мне никто не нравится! притупились чувства к парню из
- что творится с ипотекой? без поручителя не взять?
- насморк после бега! прихожу домой и чихаю. с такой проблемой?
- вы были одержимы мужчиной?
- как вам такая сумка? нравится или нет? брать или нет?
- как вам этот певец?
- а у меня фоточки с концерта и с футбола. зацените!
- для вас привлекательна такая фигура?
- как вам униформа у врачей в платной клинике: принт с зубами, у гинеколога с
- алкоголь вреден? каждый день бокал вина приносят пользу или вред?
- у вас было такое, что кто-то подключался к вашему компьютеру без вашего
- вы трудоголик или нет? ищете подработки, хватаетесь за любую работу?
- какое ваше самое яркое впечатление юности?
- девочки, как вам такие ножки?
- зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать его на
- как вы думаете, как жир покидает ваше тело когда вы худеете?
- картофель или хлеб - что выбрать? я могла бы заменить хлеб 1 сорта на картофель!
- может вообще расстаться с ним и одной слетать в сочи?
- у кого было так, что забыли человека, а он вам написал?
- вы зависимы от кого-нибудь эмоционально? от кого? или люди на вас не
- если бы вы снимали комнату в квартире, смогли бы жить с соседом мужчиной?
- муж говорит тебе не нужен айфон, мужчины и так будут писать
- я заказала новый стул в кухню. как вам?
- очень раздражает мама! что с ней делать? отправила фото парня и хочет чтобы я с
- те, кого воспитывали бабушки и дедушки, вы выросли эгоистами?
- нравятся ли вам холодные чаи? я просто обожаю
- как поем тянет в сон. у вас также?
- какой бы участнице для отношений подошел бы кевин костнер?
- напишите ваш рецепт борща. я готовлю по классике обычно
- девичья грудь - это какая? как у этой модели?
- какое фото лучше, больше вам нравится?
- вас возбуждают мужчины на porsche?
- вы быстро отходите от кошмаров? бывший муж меня увез, не помню, как это
- нужно ли женщине проявлять активность в начале знакомства, если
- забрала ноут! он супер, сижу в нем полдня, но думала, он будет больше!
- что можно сказать о характере парня, если он весь вечер заказывал женский
- как вам такая заставка на телефоне?
- вы любите когда на вас лежат ваши кошки? не сгоняете их с себя?
- кто работает или работал в сетевом маркетинге, удалось ли
- вы умеете радоваться мелочам? вкусному завтраку, прогулке по
- от чего на языке болючие точки? как от них избавиться?
- какая чаще всего встречаемая средняя зп у мужчин и женщин в вашем городе?
- вы ходите в фитнес зал? останавливает, что все будут на меня смотреть. у вас
- считаете ли наталию орейро развитой не по годам личностью?
- заказали бы такие шорты для дома? или напоминают мужское бельё?
- сны - это подсознание! приснилась бабушка, которая умерла задолго до
- стало ли появляться сходство бусинки со мной?
- вам нравится мэтт леблан в молодости и в зрелом возрасте?
- есть те, кто общался с людьми, которые не нравились, из-за дефицита
- помогите растолковать сон! снился бывший, стал замахиваться, хотел
- какой макияж мне больше походит?
- почему все знакомые думают, что я с мужем из-за денег? ведь я замуж по любви!
- решил отомстить любовнице за шантаж и выложил интимки в сторис. кто прав в этой
- супер, я в восторге. есть в чём променадить на море
- почему некоторые женщины одержимы идеей выйти замуж? вы когда-нибудь
- что у вас на обед понедельника? я выбираю между пельменями и омлетом
- вы были в лагере? в школьном или выезжали? что интересного там и в каком
- скоро очень сильно подорожает кофе, как-то готовитесь к этому? или нечего
- если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима,
- нашла фото из 2021. как вам фото? нравится стиль? или сейчас лучше?
- все темы» новые темы»
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|