| |||||
| |||||
|
вход
|
Я всегда была крупной девочкой. Как говорили родители: “у тебя очень широкие кости!“, отчасти это так и есть. К 8 классу я весила 60 кг - очень много для школьницы, пыталась худеть, иногда получалось, потом опять набирала вес. В итоге к 17 годам я весила 95 кг при росте 170. Мучилась очень, старалась не выходить лишний раз из дома, комплексовала, пробовала различные диеты и все-равно набирала вес. Постоянно плохое настроение с депрессивными мыслями. В один прекрасный день, я встретила ЕГО - влюбилась без памяти и кстати, он тоже (до сих пор не понимаю, что он во мне тогда нашел!). Я решила измениться полностью и выйти замуж красивой, а не толстухой! Нашла информацию о низкоуглеводной диете и строго стала ее соблюдать! Мне она подошла, потому как я мясоед. За полгода я сбросила 20 кг и стала весить 75! Фурор среди знакомых и подруг! Повышенное внимание со стороны мужчин, а самое главное, я стала нравиться себе! Дальше свадьба, 7 лет в браке, рождение сына и снова набранные кг. На этот раз намного больше, но ребенок того стоит! Через 2 месяца после родов я весила ровно 100 кг - и снова села на низкоуглеводну Сейчас стараюсь придерживаться основных принципов в своем питании: не ем сладкое (чуть-чуть только в праздник), отказалась от хлеба, макарон и картошки, уменьшила свою порцию, не ем после 18.00, больше овощей, разгрузочные дни на зеленом чае или кефире раз в неделю, плюс прыгаю на скакалке 2 раза в день по 150 раз. Вес продолжает уходить - моя цель 60-63 кг. Пока я вешу 72 кг, осталось 10 кг - к лету есть время! Самое главное - сильно этого захотеть, понять что “мы едим что бы жить, а не живем что бы есть“, и конечно любить себя! Мое фото до: 
после: 
автор: limonadik |
вход
- почему при поиске врача в яндексе у некоторых стоит: бесплатно по омс?
- парень по переписке пропал! больше не хочу вестись на его манипуляции!
- здесь есть те у кого было кесарево сечение с вертикальным разрезом?
- увеличила губы, а муж просит вернуть до. нужен взгляд со стороны,
- косуха может быть приталенной или это антитренд? в косухе оверсайз я как
- почему знакомый не отвечает на вопрос? не открывает сообщения. до
- здесь могут быть фильтры?
- бесячий клиент! говорю надо доплатить, а он уехал заграницу и не пишет
- кожаные панели вместо обоев на стенах это признак зажиточности?
- кто растворял филлер в губах? как прошла процедура? долго ли был отек?
- оцените фото
- у кого есть приставка для телика? мне она не понравилась, ловит только 20
- почему мужчина может не любить устрицы? ведь это изысканная пища,
- что вы подумали бы о паре, где жена запрещает мужу носить классическую
- что бы вас оттолкнуло на первом свидании? например, его запах из рта,
- вас не напрягают подобные фото на маркетплейсах?
- согласны с выражением: умный учится на чужих ошибках, а глупый - на своих?
- как бы вы отреагировали, если ваш муж сказал, что вас разлюбил и хочет
- хочу завтра парню подкинуть подарок. заметят ли парни пакет возле
- почему все контакты из телефонной книги оказываются в контактах в
- чем отличаются эти наушники, кроме цены? в апреле нужно
- парень, который влюблён , не уступил место и пришлось долго стоять! было бы
- что будет лучше для дочки: перевод в другой сад или остаться в прежнем?
- как уговорить мужа купить мне айфон 16 pro? в дорогие рестораны водит, а
- как вы понимаете фразу: добиться толка от кого-либо или чего-либо?
- заказывали мебель с маркетплейсов? всё пришло? в хорошем
- на фото волосы средней длины или длинные?
- на какой возраст выгляжу с черным цветом волос? разве цвет волос может старить?
- мне кажется у меня очень высокое либидо. каждый день хочу интим, но нет
- как мне быть? я выгляжу как монстр с перекошенным лицом
- вы когда-нибудь начинали строить отношения с мужчиной от
- вас когда-нибудь блокировали в мессенджере? по какой причине? как
- верите в провалы времени или это выдумки? про это рассказывали те, кто
- вам нравятся пышные актрисы? знаю, что раньше восхищались таким
- какой аромат лучше: laposimperatrice eau de или марина де бурбон? оба нравятся.
- вам нравится, когда лицо блестит, как после хайлайтера, или матовый тон?
- смогли бы вы общаться в одном кругу с бывшей вашего парня? он изменил мне с ней!
- как стать содержанкой после 25?
- как правильно отреагировать? за глаза меня осуждает и говорит
- если человек захочет, найдёт возможности, а если нет, причину?
- в каком цвете лучше фото? 1 - без обработки, 2 - есть обработка
- мужчина тяжело и громко дышит, когда мы вместе. что это? лишнего веса нет
- сз ещё не вымерли! хожу на свидания, дарят цветы, никто целоваться не полез
- можно ли купить симку по загранпаспорту?
- рассталась с мч 15 дней назад и странно, что я по нему не скучаю. думала будет
- вы бы стали общаться со своим внебрачным внуком?
- если вы мало с кем общаетесь, становитесь замкнутой?
- вы боитесь сдавать кровь из вены? почему? что в этом страшного? я не боюсь!
- почему у моделей на подиумах такие впалые скулы? они специально что-то
- парням нравятся девушки, любящие черный юмор, а не бабские сериалы?
- сразу заявил, что он никуда не поедет! собираться и уезжать с детьми?
- вот идеальные пропорции! согласны? или сейчас напишите, что жирная?
- у вас было такое? с парнем уже не живу, но ревность присутствует. другая будет спать
- почему мужчины с сайтов знакомств просят показать интимные фото и
- у вас трескаются губы? ежедневно мажу гигиенической помадой, а
- вы часто что-то меняете в своей жизни? работу, мужчин, квартиры,
- вам нравится такая фигура песочные часы? идеальная?
- какой бомбер вам больше нравится?
- расстались бы с таким лжецом и мерзким парнем? оказывается, это букет от
- вы часто взвешиваетесь на весах? не взвешивалась месяц и они показали
- у вас хороший сон или с перерывами? у меня уже давно нет крепкого сна
- перед поездкой на море стоит пить антигистаминные, если большая
- вы бы хотели быть моделью? ходить по подиуму в таких нарядах?
- расставались ли вы с мужчиной из-за разных взглядов на жизнь, разных
- писал ли вам мужчина снова через время? сначала замолчал, а потом удалил из
- обидел муж до слёз! сказал, что его раздражает, что я кусаю губы, и это асексуально!
- вы бы стали встречаться с 31-летним маркетологом? есть 2 квартиры. машины
- есть кто из оренбурга?
- какой цвет приятнее? через месяц вылупимся!
- вы сами подстригаете волосы или ходите в салон? сколько с вас берут?
- вместе сидели на лекциях, а теперь перестал туда садиться, не смотрит и
- супер красотка для вас кто это?
- вы смотрите со своим мужчиной фильмы для взрослых вместе? я бы постеснялась
- любите мужчин, которые много болтают? это связано с интимными
- требования хозяйки оплачивать квартиру не позднее определенной
- вам нравится модель саша лусс? мне - да. красивая внешность.
- можно ли познакомиться с мч в очереди в поликлинике? как себя вести? я
- узкая нога, как подобрать обувь? вся обувь спадает и нога в ней болтается.
- вы чувствуете настроение других? умеете реагировать по
- всегда спокойной ночи желал, а сегодня скинул и не позвонил. почему
- все темы» новые темы»
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|