вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 10 000 РУБЛЕЙ!     
топ темы новые темы поиск тест меню
Моя история долгая, я с 18 лет боролась с лишним весом.

Перепробовала много популярных диет - пыталась худеть используя только разгрузочные дни, потом сидела на низкокалорийной диете. Потом стала есть, и все себе позволять, но заниматься усиленно спортом. После решила перейти на раздельное питание.

Параллельно изучала процессы происходящие в нашем организме, от чего и почему мы набираем лишний вес, что происходит от тех, или иных продуктов. Плакала, когда выполняла упражнения, а результатов не было.

А два года назад нашла именно то, что мне надо!

И только теперь я поняла, что любовь к себе, бережное отношение к своему здоровью - вот все, что нам нужно для стройности!

Все оказывается просто! Самое важное - это психологические барьеры, которые мы строим сами себе, поставив клеймо - я толстая.
Я самая лучшая -вот как надо!


И огромное желание поменять себя и свою жизнь! Самый большой вес -73, но в основном все это откладывалось на бедрах и ногах! А сверху я вроде не полная, но снизу просто необъятная. Нормализовав свое питание и активность, все это ушло!



Поэтому верьте - какой бы у вас не был вес, все поправимо!


Мое фото до:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: Anet79

начало

  • «   anastasica 22.02.11 14:28
    »
    молодец!
  • «   irmik_f1 22.02.11 14:19
    »
    молодец
  • «   я котя 22.02.11 13:53
    »
    ты молодец!!!!!отлично выглядишь!!!!!!
  • «   куколка-блонди 22.02.11 13:31
    »
    Красотка!
  • «   чертенок di 22.02.11 13:28
    »
    Да ты права!!!Любовь к себе это залог счастья!!!А сколько сейчас вес ??
  • «   getting slimmer 22.02.11 13:19
    »
  • «   elizzi 22.02.11 12:28
    »
    всё очень правильно написано и вы отлично выглядите
  • «   ольчик, 22.02.11 12:11
    »
    Ты шикарная!
  • «   *ленок* 22.02.11 11:29
    »
  • «   fidoshka 22.02.11 11:24
    »
    o'k, хотела сказать)
  • «   ляля ua 22.02.11 11:23
    »
  • «   fidoshka 22.02.11 11:23
    »
    кресло раритетное, супер!!! немного реставрации и с аукциона!обожаю винтажные предметы!))а девушка, да, молодчинка, только образ аля 90-е бар “Голубая устрица“, а так всё о'k!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru