| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я всегда была стройной 47-50 кг, но склонность к полноте была заложена. Но то ли спортом занималась, то ли вела активный образ жизни - вес не увеличивался. После свадьбы был большой стресс, сразу набрала вес до 68 в этом весе и забеременела. Так постепенно я дошла до 89 кг. В зеркало не смотрела - было страшно! Даже в голову не приходило, что можно вернуть былую форму. Началось с того, что мама предложила мне перед каждым приемом пищи выпивать полстакана кефира, слабо верилось, но начала пить, затем заменила полностью завтрак на кефир. Так ушли 15 кг. Уже почувствовала себя человеком, захотелось покупать одежду, делать прически и т.д. Примерно год я держала вес 72-75. На какую бы я диету ни садилась - ничего не помогало, хотя выдерживала все! Методом перебора, выяснила, что хотя все диетологи рекомендуют нормальный завтрак - это не мое! Стоит мне утром съесть хоть крошку - рот не закрывается, пока не ляжешь спать. Довольная до жути! Осталось совсем чуть-чуть! P.S. Никого не призываю и не убеждаю исключать завтрак! Это особенность моего организма, не факт, что вам это пойдет на пользу! Мое фото до: 
после: 
автор: Anonymous |
начало
-
Вау!!!!Просто нет слов! Вы просто супер!
-
молодчинка!
-
Да результат заслуживает уважения, по поводу завтраков, та же тема не могу есть утром, не лезет, тоже давно пришла к выводу что это не для меня.
-
-
-
-
спасибо вам а то руки опускаются уже кажется сто 75 это предел мечтаний простите но у меня есть вопрос про живот как он у вас пропал у меня потихоньку худеет все кроме живота а если быть точнее то наверное то что над животом спасибо
-
просто супер
-
Молодец! Такие истории стимулируют!
-
М О Л О Д У Ц
-
Вот супер!!!
-
Офигенно!!!!! УМНИЦА какая!!! Согласна с девочками, твои фото (реальные, а не фотошопные) стимулируют на достижение результатов! Возьмусь-ка я тоже за себя!
вход
- кто-нибудь ещё пользуется проводными наушниками? беспроводные не
- жду результаты гистологии и схожу с ума. как вы себя держали в руках?
- какой у вас рост и вес? у меня 172 и 60
- ребенок в 1,5 года боится людей и постоянно сидит у мамы на руках! в чем
- вы покупали котлету в столовой, сотрудник прилавка чихнул на нее.
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- одна парочка специально занимается этим в подъезде! участковый
- из-за чего вы в последний раз поругались со своими близкими? мы из-за сыра
- ваш муж смыслит в сантехнике, электропроводке, то есть в настоящей мужской
- психолог предлагает повторную встречу, но я не потяну финансово. как ей
- бывший муж моим трем фейкам говорил, что жена ему изменила! обидно!
- есть ли тут метеозависимые? принимаете ли вы какие-нибудь
- оцените внешность и стиль.
- сколько у вас было отношений, и как получалось так, что они заканчивались?
- парень не хочет жениться.
- зачем девушки шлют фото со своей свадьбы бывшим парням? позлить?
- вы согласны, что мужчина-вахтовик - фигня какая-то? особенно, если деньги
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- как я вам?
- пытаюсь изменить жизнь к лучшему, но возвращаюсь к началу! никто мне не
- неприлично играть в бадминтон в парке рядом с уличным музыкантом?
- одноклассница, которая смеялась надо мной, смеется во взрослой жизни!
- какая из этих шуб больше всего подойдет к золотому платью?
- как избавиться от раздражения в интимной зоне? чешется просто до слёз.
- опытные дамы, научите флиртовать! искал, как поговорить, когда я
- вы поздравили своих пап с днём отца или для вас это не праздник?
- вам для брака нужна любовь? могли бы выйти за хорошего, который ценит и
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня.
- кто делал рф лифтинг? слышали ли вы про аппаратные методики?
- боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до похода к
- назвали бы внешность возлюбленной ди каприо идеальной?
- почему подходят знакомиться иногда сзади? так ведь невозможно
- морщины в зоне декольте и шее, возраст 30+. что делаете? как справляетесь?
- а этот как вам мейк?
- у кого один ходит в сад, другой в школу, как справляетесь? или развивать хобби?
- может ли такая фигура считаться красивой? какие недостатки вы в ней видите?
- почему женытый с 4я детьми на меня смотрел горящими глазами? видел во мне
- похожи на детских фотках между собой?
- вы живёте с ребёнком в одной комнате? не тесно? для меня это унижение, что в
- как вам фото и очки? фотохром, на солнце темнеют. многие думают что
- как вам рубашка? нравится или нет?
- нормально будет, если к одной девушке и спрошу у неё, где она купила сумку?
- закончилась моя стажировка, сказали, что нам не по пути! пойду на другой пункт
- идти в скорую 2 числа и врать там или платно удалить зубы за 10 тысяч?
- почему мужчины мстят? взыскала с бывшего судебные издержки, а вчера ко
- как вам такое платье? нравится? носили бы такое?
- почему на гале так много завистливых женщин? женщины стали настолько
- вам очень нужно общение в реальной жизни? или вы молчунья и живое общение
- что вам сегодня приснилось? мне приснилось, что я подружилась с высокой
- что бы вы сделали с подарком для близкого человека, с которым
- сколько вешу? по вашему сколько кг?
- вас не напрягает, когда человек вдруг начинает рассказывать о себе всё
- как часто вы бреете подмышки? я - каждый день!
- как проводите вечерок? я в ванной плаваю и там же смотрю сериалы
- почему некоторые люди на вежливость отвечают хамством, сарказмом?
- на сколько кг мне нужно похудеть, чтобы стать такой же, как эта девушка на фото?
- почему летом я так часто думаю о своем бывшем? прокручиваю в голове
- как вам такая фигура? нравится?
- бывшая перешла к оскорблениям в адрес вашего мужа. что вы делали бы?
- муж ударил меня по ребрам, испачкав блузку! чем ее отстирать от
- георгий и юрий это одно и тоже имя?
- вы составляете список дел на день? записываете в блокнотик?
- стали бы рассказывать о решении своей проблемы человеку, у
- что делать, если не хочется, чтобы парень ездил на вахты? я одурею без него и без
- у вас так же? родственники смотрят на меня как на ненормальную, когда говорю им,
- стоит идти на др? сестра передала приглашение через отца! могла и
- как вам фотки? отдыхаю в казани. классные выдались выходные. вы как
- вам приходилось отрабатывать подарки?
- стали жить вместе и он никогда не спрашивает что купить! приходит пустым, ест
- вам нравятся мужчины с небольшим животиком? учитывая, что мужчина
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- доброе утро! всем классного настроения!
- вам нравятся все друзья вашего мужчины? или есть такие, кого вы не
- вы зарабатываете на недвижимость детям или им достанется то, что
- мужчина говорит, что вряд ли будет дарить дорогие подарки, но все возможно.
- а ваши родители вас стыдят за то, что долго спите? я проснулась в 14-30 под вой
- такой трэш. у вас были похожие истории? и что будет с клубникой?
- ухаживаю за женщиной, она ругается матом, сидит с расставленными
- кто какое принимал железо? как на вас действует? напишите плюсы и
- все темы» новые темы»
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|