| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Однажды мне удалось из своего любимого выдавить правду: «Ты - толстая!» И тогда я посмотрела в зеркало на свое отражение совсем по-другому и подумала: « А ведь и правда, почему я, молодая девчонка в 19 лет должна быть поросенком? И стала худеть. На диетах я сидеть не могу, не получается кушать по расписанию и именно то, что надо, а не то, что хочется! Спорт мне нельзя по состоянию здоровья - был удален желчный пузырь, в следствии чего я очень резко и поправилась! В августе 2009 года я полностью отказалась от сахара и сладостей, жареного, соленого и жирного. Перешла на зеленый чай, который до этого я терпеть не могла, в день пью 1,5-2 литра. Кушать старалась до 18 вечера. Кстати, вместо хлеба стала употреблять хлебцы и прекратила пить газировку, которую до этого лопала литрами. Приобрела пароварку, но если честно особо часто ей не пользуюсь, хоть и вкусно получается все в ней. Иногда устраивала разгрузку на молокочае. - 2 хлебца и вареное яйцо, стакан чаю или молока; - рис и рыбка на пару или курочка; - зеленый салатик или яблочко и кефирчик. Было сложно, но когда стали появляться результаты и я достала старые забытые джинсы, мне стало так хорошо! Теперь я продолжаю в том же темпе, стараюсь придерживаться 1000-1300 калорий. Сейчас вес уже уходит медленно, но я с ним справлюсь! Я в это верю! Я знаю, что летом буду красоваться в сарафанчиках, юбочках и на шпильках! Мое фото до и после: 
автор: ЛИЛИЧКА-КИЛИЧКА |
начало
-
Умница! просто чудо!
-
Умничка!Потрясающий результат!У тебя всё получится!
-
-
молодец! вот это я понимаю сила воли + характер!
-
прекрасная диета!!!!молодец!!!!!
-
блеск!!!!!!!!! я всем расскажу!!ты супер!!!
+1000000000000
низкий поклон тебе!!!счастья и любви!!!красавица!!!умница!!!!как я рада за тебя!!!!
-
_ -
Потрясно!))эх,мне б такую силу воли!))
-
Умничка , так держать
-
умница!так держать!!)))
-
Сила воли - позавидуешь! МОЛОДЕЦ!!!!!!!!
-
-
вход
- как быстро у вас случилась притирка с вашим мужчиной в быту?
- как вы отвечаете о своих способностях по женской части? скромно? честно?
- сколько в месяц тратите на аптеку? у меня пока 2000!
- хорошо принимать себя когда ты красив, а что же делать некрасивым?
- как вам нравится питаться? едите по голоду или по расписанию? что именно
- кого вы сегодня поздравили с праздником? может что-то подарили?
- жалели, что кому-то делали это?
- как вам такие духи? уже 2 раза ими намазюкалась в магазине.
- прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра
- как вы себя воспринимаете? кому верить: себе или окружающим?
- двойные стандарты в отношении любви! большинство правда живет без любви?
- почему так мало хороших? мужик с сз хочет перейти в тг, но мне кажется, что он
- увидела девушку которая в 44 выглядит на 18! я просто поражена! это всё
- в какой ситуации мужчина способен простить женщину, если она
- что стоит проверить если на ноге резко появилось много мелких синяков?
- люди этой профессии отличаются повышенной чистоплотностью?
- могли бы снять номер в такой гостинице? она построена лет 40 назад и ни разу не
- место велика в вашей жизни! имеете в наличии? или берете в аренду?
- если штаны из вискозы на стирке 20 градусов сели в длину, то при следующих
- в знакомствах попался парень родом из деревни недалеко от меня, но ему 28 лет!
- бывало ли у вас такое, что вы прикрикнули, злились на своих детей?
- как отреагировали бы, если бы ваш мужчина поддержал бы бывшую жену и
- как вам девушка визуально?
- какое платье лучше на новый год? приедет как раз к новому году.
- что у вас на ужин осенней субботы? у меня селёдка, картошка, салат и слойка с
- что бы не стали терпеть в совместном проживании с мужчиной?
- что вкусненького у вас было на воскресный завтрак? у меня домашняя шаурма
- что хуже: когда муж не замечает детали или когда замечает каждый
- у вас когда-нибудь что-нибудь пытались украсть? женщина пыталась украсть
- залом на лбу. можно уколоть ботокс, чтобы он не становился сильнее? мне 31.
- постарели ли вы внешне после похудения?
- вы пользуетесь маслом или блеском для губ? есть отличия?
- а возможно ли не залететь? до этого беременела каждый раз с первого
- а вы бы стали общаться с мужчиной, который не платит своему ребёнку
- мужчины когда-нибудь плакали из-за вас? у меня плакали два моих бывших.
- мы похожи с сыном? мне на фото лет 9
- судьба брошенного в турецком аэропорту младенца и его матери. что
- как вам такая фигура у девушки?
- при покупке квартиры вам важно было, чтобы дом был визуально красивым?
- как осенью не набрать вес?
- как часто вы занимаетесь любовью в течение недели? какой ваш возраст и
- кто-нибудь переживал из вас измену?
- что это может значить? родственница накинулась на меня и стала грызть мои
- родители отобрали ключи, девочка ждёт их в подъезде 4-5 часов. это
- как сексуальная активность влияет на ваше самочувствие?
- как проходит вечер? я вышла погулять возле дома. у нас тут идут разборки
- на каком свидании нормально переспать с мужчиной, если у вас отношения
- вельветовые куртки-пуховики были в моде недавно или я что-то путаю?
- кто в разводе, как у вас устроены посещения ребенка папой?
- мой парень подписывается на других! это вообще нормально?
- как скрыть то, что любишь коллегу? боюсь наговорить лишнего и не хочу
- в каком возрасте откладывают на похороны? лет 10 назад услышала: не
- к чему сон? снилось, что меня обнял мужчина по имени антон!
- на каком свидании мужчина вам начал дарить подарки, цветы?
- у нас период заготовок! завтра компоты накрутим, а в пятницу лечо
- вы когда-нибудь плакали из-за неразделённой любви или из-за расставания?
- какой период в родах был самый сложный? не вываливался ли геморрой?
- вы замечали такую тенденцию? если у мужчины большой нос
- в вашем активном гардеробе преобладают юбки или брюки? что реально
- в чем вы ходите на осмотр к гинекологу: в юбке, брюках, платье?
- сегодня скинула парню картинку, он потом ходил извинялся, говорил
- только что гуляла с китайцем. мне очень понравилось. всё, выхожу замуж!
- меня можно назвать было красивой в 20 лет или средняя внешность? можно узнать?
- короткая стрижка мне лучше? хочу опять ассиметричную стрижку, но длинную.
- у кого стоят виниры? 30-50 тыс евро это нормальная цена за 26 зубов? или много?
- мыть магазин за 1200 рублей за 8 часов или сидеть дома с пособием 17 тысяч в
- каким образом поубавить собственный эгоизм и зацикленность на себе?
- надо переехать, но не могу себя заставить, чувство страха и грусти. у вас
- в каком возрасте научились отстаивать личные границы? поняла: не надо
- расстались бы, если парень отменил свидание? несколько месяцев вместе и в
- что самое вкусненькое у вас в холодильнике в данный момент?
- вы жили на зп мужчины? как всё это происходит? просить денег постоянно?
- с приходом осени стали раньше ложиться? меня в 9-10 уже клонит в сон
- с каким видом интима вы тянете дольше?
- как думаете, зачем знакомая может спросить спонтанно: ты голодная?
- вам гинеколог подает руку, когда с кресла сходите? мне врачи-мужчины
- если бы ребёнок был отличником, вы разрешили бы покрасить волосы в 12
- для авы страшное лицо? неудачно сфоткалась!
- как относитесь к конкуренции с близкими?
- почему каршеринг не работает у меня? вообще на карте для меня нигде
- все темы» новые темы»
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- плоский живот за 12 часов!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|