| |||||
| |||||
|
вход
|
Моя история похожа на сотни таких же «худеющих-стройнеющих». С самого раннего детства я была белой вороной, пухлой девочкой с толстыми лапками и косичками. В седьмом классе я уже весила 63 кг, правда и рост был около 160 см. Комплексов было выше крыши. Я мало ела 10 дней, и продолжала бы, если бы не направление на прививку к врачу, где я появилась со стойким запахом ацетона и зеленым языком. Потом диеты, все от кремлевской до аткинсона, но я никак не могла понять одной вещи, что диета - это не блицкриг, а образ жизни, который необходимо вести постоянно. После 20 лет вес почти не прыгал, был в пределах 73 кило при росте 171 см. Меня этот факт угнетал, я не могла нормально общаться с людьми, знакомиться с парнями, потому как мне казалось, что все смотрят на этот «мешок с картошкой» и плюются. Села на японскую диету с отказом от сладостей и после 18 - ни-ни, через два месяца я весила 62 кг, и была в зените славы. Все спрашивали, как мне это удалось, и восхваляли мою силу воли. Но как говорится, не долго музыка играла, вернувшись к старому образу жизни, ко мне всё вернулось, и пришли еще лишних 10 кило, теперь вес колебался в районе 86 килограмм. Я не могла смотреться в зеркало и фотографироваться. Перерыла весь Интернет в поисках любого способа быстро и без усилий сбросить вес. И нашла - это было сыромоноедение. Питание сырыми фруктами-овощами-ягодами-орехами. Продержалась 7 месяцев, результаты были умопомрачительными, 53 килограмма! Кто меня давно не видел, спрашивали, не больна ли я, и как мне это удалось. Сил не было, малейшее движение давалось с трудом, я не парила, как обещали сме, а еле ноги волокла. Закончилось все Египтом с его олклюзивом и ночными дискотеками. За два последующих месяца я наела 18 килограмм, и теперь я не могла контроливать голод, я ела все и не прекращала жевать даже ночью. На учет по беременности встала с весом 71 килограмм, и продолжала есть, меня не останавливали ни уговоры мужа и мамы, ни угрозы и стращания гинеколога, и его обвинения, что в нашей местной больнице, я самая многонабравшая к родам беременная. Врачи предполагали, что у меня отеки, и не могли поверить, как человек мог набрать 5! кило за неделю. В роддом приехала, где меня поставили на весы 105 кг (+34), я в шоке - это больше центнера… Результаты следующие: -20 килограмм, вес сейчас 71-72. Объемы: грудь было - 111, стало - 100 (-11) талия было - 97, стало - 79 (-18) бедра было - 117, стало - 104 (-13) нога в самом толстом месте - 72, стало - 59 (-13) рука в самом толстом месте - 36, стало - 32 (-4) Сердцем чувствую, что это моё. До 12 дня ем все, что хочется, зефир, мармелад, кексики, печенье, шоколадки, семечки и мороженое, причем покупаю все это с вечера. После 12 ем обычно, но без мучного и сладкого. После 18 не ем ничего, только пью травяные чаи без сахара и минералку. Сейчас понимаю, что кожа дряблая и надо срочно заняться спортом, но физкультуру просто ненавижу. И еще я специально не покупала ничего из одежды, чтобы не создавать гардероб толстухи, а побыстрее тело вернулось к прежним размерам. Измучив себя я поняла две вещи, что диета и определенная система питания - это образ жизни, а не трехнедельная пытка с возможностью вернуться к прежнему питанию по окончании срока «заточения», и главное-это любовь и уважение к себе. Правда, любить себя «любой даже стокилограммовой» у меня не получалось. П.С. Я продолжаю кормить грудью. Мое фото до и после: 
автор: PuMa_Z |
начало
-
Здравствуйте девочки!Вот читаю это обсуждение и первый раз за все время на этом сайте,захотелось написать свой комент.Вот что ни говори а бывают же такие людишки,да,да,именно людишки,никак иначе,которым трудно смотреть на достижения других,которые сами почти не способные на то же самое!И давай подливать свою ложку дегтя!Ну не могут они в силу своей природы радоваться за других!О таких людях хорошо бы выразиться на нашем могучем,да еще с фразеологическими оборотами,да с добавлением жаргонизма,короче на чисто русском диалекте,жаль правила не разрешают!Это я о высказываниях Lesyok!А вам,автор,большой респект!Кстати,все мы здесь уважающие себя люди,в том числе и я,однако,труселя мне ваши очень даже нравятся-УДОБНЫЕ,и когда никто и ни где не видит ,почему бы и не дать себе комфорту!Еще раз браво вам пумочка!Так держать!
-
умничка!!!
-
-
Пума, Вы умничка, человек со стержнем. Так держать. Успехи замечательные, вы все правильно делаете. Главное, не опускайте руки. И еще, не обращайте внимание на злопыхателей, не отвечайте на их колкости - будьте выше этого. Вы пишите, что нужно спортом заниматься, но не любите его. Я думаю, Вам для начала к весне нужно заняться антицеллюлитным массажем. Нет возможности походить к специалисту? не беда, Делайте его себе сами. В интернете много статей по этому поводу. И обязательно пользуйтесь кремами каждый раз после душа. Быстрого эффекта не ждите, но он все равно будет. Ходите больше пешком, приседайте в течении дня, не обязательно сразу 50 раз, делайте по 10, постепенно увеличивайте, и обязательно регулярно. Я верю в вас, в вашу силу, все у вас получается. Вам желаю всего самого хорошего, и вашему ребеночку тоже
-
класс! автор молодчинка! за сколько времени такие изменения в весе?
-
ответ для: PuMa_Z
Тогда понятно))) -
умница, я в восторге
вход
- как вам такая фигура? для вас это обычная или уже полная?
- почему мужчине не нравится, когда называю по имени в уменьшительном
- у вас остались детские фотки? я таким щекастиком была и белокурые
- написал бывший, спросил про мою бабушку. я очень удивилась! это странное
- что думаете? попросила забрать меня с работы, а он такой: ты борзоту
- у вас есть духовой шкаф или духовка на электричестве? в них выпечка более пышная
- почему на севере квартиры дороже, чем в средней полосе россии?
- мать постоянно докапывается. я во всем плохая, приказывает,
- в каком городе вы бы хотели жить?
- сбой или короткий цикл? странные кд: в марте начались 22, в апреле - 17, а в мае
- уже после первой свечи должно все исчезнуть? не могу сказать, что симптомы
- сожалею о прошлом. почти три года назад рассталась с парнем, отношения
- какие у вас есть ассоциации для сна? сын спит много и крепко, но только под белый
- никак не пишет, то читает, потом молчу, не читает! месяцами молчать не
- что из этих вещей вам больше нравится? платье или юбка?
- на что в первую очередь смотрите при съеме жилья? что отпугивает?
- с вами часто знакомятся мужчины на улице? у меня всегда спонтанно и
- не могу бросить курить. сила воли, таблетки, жвачки, пластыри и книга не
- я люблю парня как сына? сильное чувство нежности, а страстно целовать не так
- какие у вас есть странные интересы и заскоки? я смотрю на женщин и думаю про их
- что может заставить вас не помыть руки после туалета?
- кто продавал на авито вещи пакетом? это значит всё забирают без примерки?
- посоветуйте хорошую маску для волос! после покраски очень стали
- пните меня как взять себя в руки и не есть ночами? ряха уже в телефоне не
- какой стейк самый вкусный?
- пристальные взгляды на работе, потом флирт и намёки. что делать? ждать действий?
- влюбился в эскортницу и пришел говорить, что все женщины такие!
- отдал на свидании 1600, но ему в блюде попались волосы! на интим не намекал
- как ваш муж сделал вам предложение?
- почему мужчины изменились? не стремятся вкладываться в
- мужчина мой пересматривает мои фотки, а подруга говорит: не пиши.
- когда вы поняли, что этот мужчина станет вашим мужем? когда осознали?
- как вы определили, что с этим человеком будет близость?
- как вам она внешне? хорошо выглядит в 39 лет?
- как мне дальше жить? один раз не открыла свекрови и она с утра прибежала к мужу!
- как бы вы отреагировали? племяннику в шутку сказала, что больше не
- зачем она ему нужна и почему ее содержит? ей 52, он младше ее на 14 лет!
- как вам такая фигура?
- почему вы делаете с детьми уроки и водите их в школу? со 2 класса сама
- знаете людей, которые выигрывали в лотереи крупные суммы? сестра
- этот говорит о нелюбви мужчины? говорит, что дети это очень дорого
- какое необычное блюдо вы пробовали когда-либо? понравилось ли оно вам?
- поругались с парнем. каждый день писал, что в больнице. как себя вести?
- что такое жить для себя? как вы понимаете?
- вас когда-нибудь называли интриганткой?
- какая краска для волос лучше? профессиональная или бытовая?
- оцените фигуру! критика приветствуется. полгода пытаюсь найти у
- есть здесь те, у кого дети на семейном обучении? сколько платите? почему
- мастер не укрепляла мне ногти и покрывала толстым слоем. сказать? или искать
- часто путешествуете? где в этом году уже были? куда планируете
- у вас менялся вкус на мужчин? кто вам нравился в юности?
- цените магию первого поцелуя? многие считают более важным, чем тот же
- видели рекламу имплантации зубов? челюсть не отвалится от
- вы на собственной свадьбе откусили больший или меньший кусок каравая?
- у вас уходила земля из-под ног от красивого мужского голоса в обыденной
- как вам эта певица? нравится?
- какое из двух платьев вам нравится больше? голубое освежает, а красное просто
- правда ли, что мужчинам нужен интим больше, чем женщинам? мне нужен 2-3 раза в
- если женщина не заботится о больном муже, это повод ему подать на развод?
- звать ли на свидание парня первой второй раз подряд? или позвать подругу?
- весенние теплые фоточки! какие понравились?
- прилично ли так ходить по улице? привычка выбрасывать мусор в том, в чем я хожу
- такой маленький рот идёт этому лицу? на мой взгляд, он просто малюсенький.
- какая тема вам больше всего понравилась на последние 7 дней?
- выглядит отлично?
- у вас был мужчина, который вас подавлял? в чём это проявлялось?
- есть ли у вас любимая станция метро? какая и почему?
- кто получал квартиру по соцнайму? обязательно нужно работать
- тренеры мало получают? мне кажется, они нищие!
- вы когда-нибудь встречались с галантными мужчинами, целующими вам
- 3,5 года ежедневные головные боли, врачи и таблетки не помогают,
- когда вы переехали, сохранили ли общение с друзьями, повлиял ли
- согласны? не соглашается на абы что, даже если много денег предлагают:
- вы попадали когда-нибудь в экстремальные ситуации? что было и как
- можно ли надеть такую юбку на выход? кажется будто слишком закрыто что ли.
- апрельское лето! на улице +25! сердце радуется, а душа поёт!
- выглядят волосы ухоженными? как после салона?
- мужикам важна только грудь? какие же они все примитивные.
- вы можете позволить своему мужчине брить волосы там?
- нормально ли сразу после моего ухода добавлять бывших и
- все темы» новые темы»
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|