| |||||
| |||||
|
Я худела с помощью кремлевкой диеты! Ничего сложного, за время диеты не помню ни голода, ни мучений. Появилась уверенность в себе, настроение, пропали боли в желудке и изжога. Мое примерное меню Завтрак: - 30 грамм твердого сыра, яичница с ветчиной, чай без сахара Обед: - бульон, отварная курица, овощной салат, чай без сахара Ужин: - кусок мяса, йогурт, салат из помидоров с оливками, чай без сахара Вы можете сами составлять свое меню пользуясь таблицами подсчетов условных единиц (в интернете их очень много). Запрещено: сладкое, мучное, хлеб, рис, фрукты, соки, овощи, которые содержат много углеводов. Ничего не подслащивать, так как сахар - нельзя. Начни использовать накопившиеся запасы жира! Мое фото до и после: ![]() ![]() ![]() ![]()
автор: Леночек1234 |
- если бы вы увидели, что ваш муж целует другую, что сделали бы?
- каково это быть пожилым? в возрасте 60+.
- что вы думаете на счет этой красавицы? топ-модель, миллионы
- длинные распушенные волосы неуместны на работе? работа связана с
- отец сказал, что ничего не умею, нет друзей и интересов, бабушка не
- есть ли расплата за прогибание под начальством? это же постоянно
- посоветуйте удобную сумку, чтобы в нее помещались папки с
- завтра поеду одна к папе в больницу. надо подходить к врачу? о чём с ним
- бывают ли мужчины, которые свободное время проводят с девушкой, не
- почему уже 5 день у меня стул странной консистенции? стал более жидким и
- вас мучило бы чувство вины, если бы не пришли к родственнику в больницу?
- сделала очень странный поступок и мне сейчас так стыдно. как избавиться?
- зачем женщины рассказывают о своих изменах мужьям? совесть
- какие планы на выхи? мы поедем на шашлыки, погодка классная будет, 26-27
- ревновали ли вы своих любовников? с кем был просто интим, свободные
- почему волосы сзади обломались? почему постоянно именно в этом
- репатриация в израиль. какие условия и подводные камни? будет ли
- влюбился в эскортницу и пришел говорить, что все женщины такие!
- какие планы на день?
- мужчины под этим фото обсуждают, что неплохо сохранилась! как они
- как вам малыш? почему так хочется их любить, холить и лелеять? такие
- подруга рассталась с парнем из-за долгов его бывшей! таких щедрых мужчин очень
- как вам такое преображение? или это фотошоп?
- человек меня послал? я тебе напишу через 2 часа. сам просил написать!
- какую крупу любите? варите ее в пакетиках или просто в кастрюле?
- утром не до прелюдий и романтики, есть более насущные проблемы. или
- водичка дырочку найдет - что означает выражение об отношениях?
- почему мужчины изменились? не стремятся вкладываться в
- уже после первой свечи должно все исчезнуть? не могу сказать, что симптомы
- любите маринованные патиссоны или другие соленья? какие?
- готовили пасочки? покажите!
- меня на работу возит коллега! норм будет, если я ему коньяк подарю?
- заказала ребенку велосипед, приедет только 24! может отменить и
- что за белая штучка, которую вставляют на приёме? похожа на тест для
- за сколько присестов осилим свежее тирамису? нас двое: я и пузожратель!
- секс на первом свидании норма или табу?
- ваш мч убирает растительность или вам нравится натуральность?
- я люблю парня как сына? сильное чувство нежности, а страстно целовать не так
- бывший муж внешность женщин рассматривает в негативном ключе!
- как остановить издевательства матери и родственников? постоянно
- посоветуйте хорошую краску для волос. обычной испортила волосы.
- лучше с чёлкой или без? стричь или отращивать, не знаю.
- в какую страну можно уехать, чтобы работать няней? где самая маленькая аренда
- брать ли репетитора на предметы, по которым у ребенка 5 по пробнику огэ?
- почему у нас до сих пор скептически относятся к психологам? мол деньги
- как вам мужчина на фото? симпатичный?
- какие специи вы больше всего любите? я - чёрный перец молотый! обожаю даже
- не живём вместе, но я должна убираться и готовить? я не буду в чужом доме это
- вы согласны, что большинству мужчин без разницы на размер груди у женщины?
- а вы бы как ответили на этот вопрос?
- не могу понять, что за чувства испытываю к парню, нежность преобладает над
- вы знаете эту актрису? вот такой красавицей на была в молодости!
- почему люди пьют? это же ужасно вредно! даже бокал сухого вина тормозит
- как вы определили, что с этим человеком будет близость?
- нашла фото с натуральными волосами, мне там 19 лет. сейчас я сильно
- как вам образ? красное платье, красная сумочка, красные туфли, колготы в сетку.
- такое бывает или врет? одной девушке дарят дорогие подарки, квартиры
- почему считается, что все любовницы мечтают увести из семьи
- если вас по какой-то причине не станет, с кем бы вы хотели, чтобы остались ваши
- это реально лысина? или это от того, что отрастает цвет светлее?
- что для вас адекватный человек? если не думаешь так как я, то сразу неадекватный?
- нашла фото 2 года назад, ресницы нарощенные. лучше с ними или без них?
- кто прав? произошла стычка с мужем родственницы, хотя ситуация
- посоветуйте домашний фото-эпилятор
- кто так же? мне 30 лет почти, а для себя не жила ещё. хочу для себя пожить!
- как вам эти фото? модель
- вы врете? исследования показывают, что человек врет ежедневно,
- позволила дерзость в сторону охранника пенсионера, подошла
- какими последствиями грозит жить 5 лет с тем, кого не любишь, готовить,
- вы рассказываете о своих планах? к кому обращаетесь, если
- алкоголизм? 2 недели без алкоголя - полнейшая депрессия. на 14-й день схожу
- как реагировать на выдуманные травмы мужа? к врачу не едет: получает
- вам нравится эта ведущая?
- у вас есть друзья-мужчины? как мужья относятся? у мужа есть подруги
- во сколько лет мужчина больше хочет разврата? после 40 у многих
- с утра мама присылает видео, что семья брата все сделала в саду. к чему это?
- какой мужчина лучше? один относится к девушке как к помойке, второй -
- помогите определиться с цветом бани! заказали квадроовал, с
- фото не самое удачное, кажется завалила клиентке бровь, надо было
- как думаете, часто подчинённые плюют в чай или кофе своим начальникам,
- все темы» новые темы»
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|