вход
Молодец!!!
Так держать!!!
| ||||||
| ||||||
|
|
Я 10 лет борюсь с лишним весом! В 19 лет я весила 63 кг, была слегка полновата, но не критично, при этом мне хотела похудеть, только не прилагала особых усилий. Иногда пробовала сидеть на диетах, но сброшенный вес быстро возвращался, ходила на аэробику, но видимых изменений не было и через 2 месяца я ее бросила. К 22 годам вес увеличился до 73 кг, я смотрела на себя в зеркало, расстраивалась и съедала конфетку для поднятия настроения. В 23 года вес стал уже 81 кг. Я вышла замуж и хотела кормить мужа вкусно, сытно и сама ела. К 24 годам вес уже 90 кг. В 25 лет я весила 97 кг, а в 26 лет - 103 кг. Я уже почти смирилась, сама для себя нашла сто и одну отговорку, почему я не могу похудеть. И вот однажды увидела в газете объявление, что в нашем городе будет проводиться сеанс психологической помощи для желающих сбросить лишний вес. Я со своей знакомой за компанию пошла на этот сеанс, где кроме беседы с психологом проводили иглоукалывание и давали и рекомендации по питанию. За лето я скинула 12 кг, слегка изменив систему питания, но главное как я уже понимаю, была мотивация. П К 28 годам я весила уже 80 кг, сбросила в общей сложности 23 кг. За время беременности набрала 20 кг, после родов весила 90 кг, а через месяц начало пропадать молоко и я начала усиленно питаться, естественно набрав 5 кг. В январе 2011 года я весила 95 кг и опять начала худеть, стала строго считать калории, гуляла с ребенком по 3 часа, вес медленно начал уходить. Сейчас мне 29 лет и я вешу 85,4 кг, останавливаться на достигнутом не буду, хочу скинуть еще 25 кг. Главное – это вера в себя и в свои силы. Мое фото до: 
после: 
автор: КрасотуляЯ |
начало
-
-
Умница!
-
Молодец, я с сегодняшнего тоже
дня сажусь на очередную диету, точнее на правильное питание и контроль его, чтобы в тарелку полхолодильника не накидать. -
Молодец,нам ,склонным к полноте надо всю жизнь контролировать питание
-
Хороший результат, главное-мотивация есть и ты своего добьешься!!!!!!!!!!!Молодчина!
-
Молодец!
-
умница
-
-
Умничка!!!
-
-
Молодец!!!
-
Молодец!
вход
- если оба человека в паре создают эмоциональные качели,
- какую сумму мужчина должен потратить на женщину на первом свидании?
- мой мужчина говорит очень много комплиментов. как на это правильно
- вы чувствуете по энергетике в переписке, хотят с вами общаться или
- повышение энергии и радостное настроение - это мания или
- вы получаете удовольствие от вкусной еды? как часто ее едите?
- вы когда-нибудь ездили за рулём в сложных погодных условиях? в каких
- у кого какая любимая еда? я балдею от леща с икрой.
- никак не могу забыть парня из алтая! обменялись интим фото и он сдулся!
- пикапер в 35 лет. вы бы решились с таким на на серьезные отношения?
- сосиски едят только маргиналы?
- вы умеете радоваться за других, хвалить?
- выставила вчера этих двух красоток на мужском сайте и все выбрали 1!
- будет ли синдром отмены, если 3 дня не пила таблетку для сна? сон
- если бы вам осталось жить год, как бы вы его провели?
- если поместить фронтальную камеру снизу лица, у вас есть второй
- а какое у вас реальное имя?
- она живет с ним из-за финансовых вложений! что под этим подразумевается?
- почему ану де армас сейчас считают идеалом красоты? вы тоже так
- дали бы вы шанс мужчине? на третьем свидании от него были пошловатые намёки.
- в 50 лет возможны проявления страсти и любви, если в браке 20 лет?
- зачем мужчина рассказывает, что ему соседка 20 лет предложила за
- это фигура песочные часы? верите, что она носит размер м?
- очень красивая девушка, нравится её внешность. а вам как?
- в каких сферах, профессиях наиболее распространена работы сутки
- вы бы попробовали? я бы точно нет! а владимиру зашло к пиву!
- в каком возрасте вы научились печь выпечку? что вы выпекаете?
- получи подсказку от метафорических карт. загадай вопрос
- вы когда-нибудь тонули? как это было? сына за этот год несколько раз в воде ловила!
- как долго вы отходили от предыдущих отношений? со временем обида
- сколько вещей должно быть у уважающей себя девушки? самое трендовое?
- где познакомиться с мужчиной, кроме сайтов знакомств и интернета?
- едите ли вы колбасу? какова вида и марки покупаете?
- были ли у вас навязчивые поклонники? что они творили? как от них
- как вы считаете, влияет ли потребляемый контент на
- вам было неловко перед первым поцелуем или первым интимном? ступор,
- вы часто жалеете о своём прошлом? о чём конкретно? что хотели бы в нём
- кто из двух мужей мне больше подходит, как считаете?
- какая вероятность того, что кто-то, родившейся до 1900 года, сейчас жив?
- как вам этот певец?
- пигментные пятна на кистях рук! есть способы избавиться?
- почему женатые женщинам нужны только с деньгами? 20 тысяч разве это
- как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не может
- могут ли капли для лечения алкоголизма влиять на либидо и потенцию у
- вы согласны с тем, что мужик никогда не уйдет просто так, а только к другой?
- важно ли для вас это? чтобы мужчина делал вам. почему да или почему нет?
- любите ли вы себя? хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы?
- что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо?
- кем работают ваши мужья? вы довольны выбором их профессии?
- я горжусь ей! вчера случайно прочитал новость, что она покорила эверест!
- почему некоторые считают себя полными неудачниками? у каждого
- к вам домой попадали с продуктами экзотические насекомые или
- как вам такое солнцезащитное очко? зачем оно?
- подарить одну розу - дурной тон и лучше бы вообще не дарил?
- вы бы смогли вступить в отношения с мужчиной, достаток которого меньше
- вы обновили гардероб к осени? что купили или планируете покупать?
- ваши бедра выдают ваш возраст? мои да, мне бы похудеть на 5 кг, не чувствую
- акушерский переворот плода. беременность 35 недель, врач настаивает на
- кто-нибудь знакомился на сайте знакомств для серьёзных отношений?
- муж-крыса заныкал от меня 200 к, их свекры на семью подарили! как бы вы
- какое видео вы бы хотели развидеть?
- устаете ли вы от работы? какой у вас график? остаются ли силы и время на другие
- вы рисковый человек? я - да. очень много ситуаций, в которых выбирала
- для вас это очень короткие ногти? под ноль, но ногтевая пластина сама длинная.
- подруга говорит, очень много в сша тех, кто приходит в спортзал полежать с
- вы не боитесь ходить в магазин одна? я стараюсь не ходить, а посылаю мужа.
- вы слышали, что имущество, оформленное на родственников, считается
- на сколько баллов по 10-балльной шкале оцениваете свое умение терпеть?
- зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать его на
- бывший муж прислал фото. вам нравятся такие креативные свадьбы?
- как отговорить подругу от работы сборщик грибов? весь день на ногах,
- вас возбуждают французские поцелуи или нет? или вообще не любите
- какого цвета вам нравится dyson? хотела купить обычный, но появился новый,
- парень переключился на другую и у неё такой вид виноватый! мне нашли
- можно ли на ноги нагрузку, если сосуды слабые? на ногах синие пятна с
- вы моете овощи и фрукты из магазина с моющими средствами? не могу есть
- все, что происходит в нашей жизни, не зря! бывший мне многие уроки преподал!
- что больше любите картошку или макароны?
- как справляетесь с двумя школьниками? как все организовываете?
- я в шоке как люди худеют! увидела знакомую, похудела за месяц на 17 кг,
- все темы» новые темы»
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|