| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Продолжительность диеты 9 дней. К концу 9-го дня вы худеете на 8-9 кг. После окончания диеты, Вам не придется слышать от окружающих, что у Вас появился животик или второй подбородок! Вы будете ходить с гордо поднятой головой! ПЕРВЫЕ 3 ДНЯ: Утро/ День/ Вечер: 1% кефир (пить в любом кол-ве), 100 грамм отварного без соли и промытого в воде риса. ВТОРЫЕ 3 ДНЯ: 1% кефир (пить в любом кол-ве), 100 гр. отварных без соли куриных грудок без жира. ТРЕТЬИ 3 ДНЯ: Утро/ День/ Вечер: 1% кефир (пить в любом кол-ве), свежие яблоки (в любом количестве). Если вы не можете так долго сидеть на диете, сократите 9 дней до 6-ти, то есть употреблять одинаковую пищу по 2 дня. Я так делала, потеряла 4,5кг. Недостаток диеты - дни на яблоках очень тяжеловато переносятся, но если есть сила воли, то УДАЧНОГО ПОХУДЕНИЯ!
автор: Дуняшка ☺ |
начало
-
ответ для: Lost_Soul
а почему лошадиные ляжки после диеты? откуда они возьмутся* от кефира что ли? -
“К концу 9-го дня вы худеете на 8-9 кг“
Ну нереально это! Даже на таком жесткаче нельзя сбросить столько ЖИРА! Уйдут вода и мышцы, что хорошего? Диета для тех, кому себя не жалко. -
ответ для: Lost_Soul
Ох, если это диета уменьшающая грудь, то завтра сажусь ! -
я на нее сяду за 9 дней до отъезда на море, может тогда не успею набрать)))
-
хочу попробовать! начну завра! может кто со мной?
-
Ага... правильно. А еще - долой грудь и здравствуйте лошадиные ляжки после диеты...
Думать иногда надо... -
ответ для: Blue Lagoon
уже давно говорилось что если после диеты не придерживаться то кг вернуться в любом случае,т.ч. ДЕРЖИМСЯ все и не наедаемся после диет -
Da mne tozhe interesno. Vozvratilis kilogramy?)) i kak ty potom posle dietki pitalas??
-
а потом киллограмы возвращаются!?
вход
- вы любите тушенную капусту? как часто её едите?
- тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
- какой шампунь предпочитаете для жирной кожи головы, чтобы на 2 дня
- давайте вспомним лучшие и красивейшие свидания нашей жизни. как они
- какая у вас кофемашина? у меня старенькая простенькая, надоела до
- когда вы съезжаетесь с мужчиной? через месяц после начала отношений -
- хожу по клиникам насчёт зубов, много кариеса нашли, только потом
- почему брезгливость к парням, особенно когда смотрю на рот. не хочу
- узи по-женски делаете на 5 день или лучше на 7? повлияет ли как-то на результат?
- мои бабушки в 30 были стройнее нас! у вас также? почему так?
- нормально ли хранить год и более тесты на беременность положительные?
- где можно купить лабубу?
- чего сейчас вам не хватает в жизни для личного счастья? мне денег и страсти
- что сломало актрису нину добрев? мне кажется, потому что подруженька
- боитесь ли вы зеркала или ещё нет? как относитесь к увяданию красоты?
- какое необычное блюдо вы готовили за последний месяц?
- какие казусы у вас случались на свиданиях?
- вы были когда-нибудь инициатором интима с новым мужчиной? как все
- мужчины на первом свидании спрашивают, где я работаю! прерываю с
- вы ленитесь пережёвывать пищу? бывает что заглядывает
- есть ли у вас пьющие знакомые или родственики, которые прожили до 70 и более
- что у нее с платьем? почему перекосоежена грудь?
- а можно не ходить в суд на уменьшение алиментов? что будет, если не
- возникало ли у вас желание снять на камеру такое?
- считаете себя высокоинтеллектуальным человеком? если
- хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка?
- вы сбросили или набрали вес за летние месяцы? насколько значительно?
- чем дешевле отсыпать участок? земля хорошая, но болотистая. и чем
- нужен ли смартфон первокласснику? подскажите модель
- вы наедаетесь на ночь? и что вы кушаете перед сном. я борщик с салом и
- что мне делать? не приживаются лактобактерии! когда-то лечила
- вас бы привлек мужчина с такой фигурой?
- вы злой человек или добрый? можете оскорбить человека, если вдруг не в
- к вам незаметно приставили в общественном транспорте? лезли куда не
- вот и август наступил. какие планы на него?
- как вам такой сыр? добавляете его в салаты? в какие?
- вы бы вышли замуж без этого? для вас важно, чтобы мужчина делал вам это?
- как вы считаете, мы похожи с сыном? я маленькая и он маленький. есть сходство?
- как вам фото? стоит ли выкладывать в соц сети?
- какой у вас гель для душа? или считаете это лишним?
- кто зарабатывает пассивный доход? от какого дела?
- как договориться с мамой не общаться месяц? она всё время мне пишет!
- актуально ли сейчас держать дома ждуна или этот тренд уже устарел и потерял свою
- хотели бы вы завести себе трехцветную кошку?
- любите осень? я люблю, но сухую и солнечную!
- встречались ли вам стеснительные мужчины и скромные мужчины? тяжело
- ударилась головой, побаливает до сих пор. нельзя её мыть пару дней?
- к нам пришла осень, пришла преждевременно. дождь.
- вы бы смогли простить мужчину, который вас бросил и через полгода вернулся?
- не могу принять, что я низкого роста! после беременности потолстела!
- мужчина помнит все в деталях, все слова, сказанные несколько лет назад. что
- как пережить разочарование?
- во сне мы ближе становимся к небытию?
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- никак не могу забыть парня из алтая! обменялись интим фото и он сдулся!
- как вам этот певец? какая песня больше всего нравится?
- восхищаюсь тем, как мама сохранилась в 50 с лишним! как думаете, у меня
- вы вешали игрушки своим детям в коляску? у меня теперь на прогулке
- как вы понимаете выражение скотское отношение?
- когда вы съехались с мужчиной, не было ли момента притирки? долго
- уже достали обогреватели? практически осень. в домах и квартирах
- вы пользуетесь ии? помогает ли он вам? где? и как?
- в каком самом нетуристическом городе вы были? какое впечатление?
- кто должен покупать для женщины шубу в семье: она сама или это обязанность ее
- какой последний дошик ели? я - домшим с курицей. понравился.
- что приготовить на ужин из половины курицы бройлер, чтобы просто и вкусно
- что для вас королевский завтрак? что сегодня ели? у меня скромно - омлет, ветчина.
- как вы представляли себя 30-40-ка летнего, когда вам было 14-15? совпало?
- у вас было такое, что кто-то подключался к вашему компьютеру без вашего
- влюбилась в эту шубу! угадай мех!
- кто из участниц сайта вам снился?
- у вас бывают срывы при похудении? как часто балуете себя
- знаете, что такое дагеротип? должен ли знать это человек, утверждающий, что
- у вас блины получаются в пятнышко или без? у меня без. какие могут быть
- если бы мужчина разведется, но всё отдаст бывшей, продолжили бы с
- почему может так долго доставляться заказ на вайлдбериз? третий день заказ
- насколько странно, что я не могу есть на кухне? у мужа также. всю еду тащим в зал!
- согласны, что у этого певца отталкивающая мужская внешность? но
- появилось пятно на платье! думала, что отстирается. но нет, пятно так и
- девушки, какая лучше голубая или серая?
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|