вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Я всегда была полной, то есть толстой - надо вещи называть своими именами!

Несколько раз снижала вес, но он возвращался и становился больше! Я боролась!

Я прекратила борьбу! Начала с любви! Любви к себе! Если себя начинаешь любить и уважать, то вокруг люди уважают и любят тебя! И начался мой путь в стройную жизнь длиною в год!

Я не сидела ни на какой диете! Я считала калории! Увлекательно! Я играла в эту игру! Есть можно все, но по голоду, а не по аппетиту! После 18.00 - надо есть! Голод запрещен! Фитнесом занялась уже в конце пути!


Мой начальный вес 159 кг (я не ошиблась), рост 170 см, объем бедер 148 см. Сейчас я вешу 70 кг (МИНУС 89 КГ), объем бедер 89 см (МИНУС 59 см).


Я ЛЕТАЮ! Сейчас ищу места, где могу использовать свое стройное тело! Ведь, если им не пользоваться, то оно исчезнет, снова все вернется. У меня легкая походка, у меня появился друг, моя дочь смотрит на меня с гордостью. Мне 43 года, но все говорят, что не больше 35!

Путь был очень интересным. Я испытывала и до сих пор испытываю потрясающи
й кайф!
Я работаю в школе, дети, которых я учу теперь верят в возможности человека! Я полна энергией, срывов не было!

У меня была цель, я ее достигла, но не стала останавливаться, а ставлю новые цели, достигаю их и двигаюсь дальше! Живу в новом теле, у меня такого не было никогда, я в таком весе не была никогда, ну, если только классе в 4! Я снизила объемы с 70 размера до 46!

Сейчас работаю с кожей, лицом, делаю массажи! Забочусь о себе и своем стройном теле!



Хочу поделиться полученным опытом! Заряжать вокруг всех своей энергией!


Мое фото до:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: Галка-Рогалка

начало

  • «   klavusya 18.10.10 10:18
    »
    ВЫ- ПРОСТО УМНИЦА. СПАСИБО ВАМ ЗА ЭТИ ФОТОГРАФИИ. Я НЕ Я БУДУ, ЕСЛИ НЕ ЗАЙМУСЬ СОБОЙ. БРАВО!!!!!!!
  • «   лорик85 18.10.10 10:18
    »
    СУПЕР
  • «   ева_сказка 18.10.10 10:17
    »
    ФАНТАСТИКА!!!!!СУПЕР!!!! ВЫ ПРОСТО СУПЕР ЖЕНЩИНА!
  • «   manana17 18.10.10 10:13
    »
  • «   саматакая 18.10.10 10:08
    »
    просто высший класс!!
  • «   gаdюка 18.10.10 10:07
    »
    Браво, браво и ещё раз браво.
    Я восхищена вами.
  • «   *ленок* 18.10.10 10:05
    »
    Просто супер! 5 баллов!
  • «   elena15165 18.10.10 10:04
    »
    Молодец! Успехов по жизни!
  • «   рoмашка 18.10.10 09:58
    »
    вы просто чудо)))))
    хороший пинок для меня, спасибо))))
  • «   кутюнька 18.10.10 09:51
    »
    я в шоке!!! Вы просто молодец!!!!!!!
  • «   платоша 18.10.10 09:49
    »
    ОБАЛДЕТЬ!!!Молодчина)))
  • «   laly_super 18.10.10 09:46
    »
    Замираю в глубоком респекте!!!
    Супер! Слов нет!! молодец!!!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru