| ||||||
| ||||||
|
день первый - 1кг варенного картофеля. день второй - 1кг сырой капусты. день треий - 1кг варенной свеклы. день четвертый - 1кг сырой морковки. день пятый - 1кг яблок. день шестой - 1кг огурцов. день седьмой - 1кг яблок. день восьмой - 1л молока. день девятый - 1л кислого молока или кефира. день десятый - 100гр варенного рисса. - Обязательно пить в день минимум 2 литра минеральной воды. Можно зеленый чай (без сахара). - Запрещается кофе, сахар, соль. - Диету можно повторить только через две недели.
автор: Anonymous |
начало
-
ответ для: Slasten@
Ну-у, килограмм чего-то другого тоже съесть, возможно, не просто. -
хочу признаться.......сегодня я картошку не ела,но пила только кефир, типо разгр день перед диетой сделала. а вот завтра,а точнее уже сегодня ем сто % картошку...как вы думаете,если всё делать как сказано то можно ли будет скинуть 6,7,8 кг?если лишних кг около10?а вот на счёт любви...посоветуйте плизззззз как привлечь внимание парня?я ведь влюбилась в почти незнакомого парня...ужассс......вижу его каждый день,замечаю взгляды.......как мне завоевать для начала его внимание?????буду благодарна всем,кто ответит!!!удачи всем!!!!“!
-
ответ для: Воздушная
потому, что килограмм риса ты не съешь... -
Вот интересно - почему всего по килограмму нужно есть, а риса всего 100 гр???
-
ответ для: худеющая sexygir
Гарантия, что кг вернуться после любой диеты, если ты будешь бесчинствовать и отрываться по тортикам, плюшкам, десертам, газировке, шоколаду и тд и тп.
А если ты будешь хорошей девочкой, и основной упор сделаешь на овощи и фрукты, то ты сохранишь, да ещё и приумножишь свою стройность.
-
ответ для: худеющая sexygir
Хотя в принципе она(диета) может быть просто фоном. Кг сейчас полетят, ведь солнце пляж, да плюс еще и влюбилась.!! Поздравляю!! Завидую белой завистью!!! Молодец!!
Диета не сложная. Перенеси все питание хотя бы на день , тогда будет хватать 1 кг. той или иной еды!!!
Еще раз поздравляю!!!!! -
ответ для: худеющая sexygir
Любовь... Она творит настоящие чудеса + воздержанное питание = будешь стойной, красивой и счастливой! -
ответ для: худеющая sexygir
Ой, у тебя прекрасная мотивация! Уверена - ты похудеешь быстро и лекго!
А я вот на 9-ом дне, кефирном сегодня. Похудела уже на 5 кг! Сижу дальше... -
А КГ СКИНУТЫЕ ВОЗРАЩАЮТСЯ????И ЧТО ДЕЛАТЬ ЧТОБЫ ПОСЛЕ ЭТОЙ ДИЕТЫ НЕ ВЕРНУЛИСЬ?????
-
приветик!!!!!!!!с сегодняшнего дня я с вами. на диете уже почти 2 часа!!!!!!!!так как пишу ночью:))))))))у кого какие результаты?мне очень интересно,похудение сильно заметно и как объёмы,быстро уходят?девчёнки,жду ответов!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!а знаете какой у меня стимул?я влюбилась!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Первые выходные после диеты прошли очень бурно - в пищевом разрезе!
С утра в субботу, как и планировала, пошли с дорогим в японский ресторан. Не думала, что простые рис и рыба будут мне вкуснее десерта Тирамису . Кайф полнейший!
Потом мой дорогой поехал на дачу, а я осталась в Москве делать кое-какие дела. Вечером друзья меня снова позвали в ресторан. Пришлось есть, но старалась это делать максимально деликатно, чтоб никого не обидеть, но и не захоронить свои нелёгкие результаты...
В воскресенье поехали с мамой на рынок и накупили кучу фруктов - перепробовали всё и , конечно же, налопались как удавы. Я быстренько от мамочки свалила, пока джинсы не напряглись, и поехала домой. Приезжаю, а там любимый уже ждёт меня, чтобы поехать в итальянский ресторан (ведь в японском он ради меня мучался). Пришлось там съесть карпачо и два треугольника пиццы.
Сегодня, с дрожью во всём теле, решила-таки встать на весы...
Пам-парам! Ни килограмма лишнего! Я рада как слон!!! -
Мы уже на яблочном дне сегодня,пока не взвешивались, но на вид очень даже хорошо объемчики уходят! Самое сложное было не сорваться на выходных, ведь дача все таки, шашалык-мышлык и все такое!!!!У кого какие результаты???
- встретила на курорте мужчину, за тысячи километров, спустя более 25
- сильно выпадают волосы уже много лет. какие витамины попить? что
- вы для окраски волос всегда ходите в салон красоты или сами красите свои
- знакомая пишет, что в этот раз не увидимся, хотя и не планировали. как вам
- вы едите в постели? кто позволяет себе жевать в постели
- я работаю женой мужа на руководящей должности. моя обязанность - быть
- как вам тренд на жёлтое в этом году? что себе купили этого цвета?
- подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?
- вы были в лагере? в школьном или выезжали? что интересного там и в каком
- видно седину! сейчас начнут писать, что фото с фотошопом!
- вы делаете себе самомассаж? эффективно ли это?
- что вас больше всего бесит, когда вы за рулем? бесят водители, не умеющие
- а вы бы смогли жить со своей свекровью?
- какие глаза вам нравятся больше? у кого характер лучше?
- чем занимаетесь? просто болталка я смотрю клон
- вам лучше с мужчиной или без? какие плюсы и минусы?
- хочу мести! меня обидел мужчина, были сексуальные домогательства.
- у кого есть порезы на ногах от станка, что делать, чтобы улучшить внешний вид рубца?
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- вы бы расценили это как знак о парне? включаю телевизор - там первое слово иван!
- я в шоке как люди худеют! увидела знакомую, похудела за месяц на 17 кг,
- в кексе вам нравится активность? придушить, постонать, пошлепать?
- у меня есть лишний вес и овал лица поплыл? дают больше 30 лет!
- мамы четырёхлеток, с какими трудностями в воспитании своих
- стоит ли покупать робот-пылесос? хотела бы, чтоб он уборку делал, пока я за
- есть такие участницы, которые ассоциируются у вас с каким-либо
- как избавиться от мозолей? осталась сухая кожа, пемзой не могу, там тонкая
- как вам зонт? с какими глазами бы выбрали?
- доводилось ли вам или вашим близким проходить лечение в психушку?
- если мужчина состарился, у вас пропадает к нему интерес, влечение?
- меня увидел парень с другом, написал, что я шлюха и поставил в чс. что делать?
- вам нравится, когда ваш мужчина вас ревнует? почему да, и почему нет?
- вы когда нибудь носили парик для имиджа? как впечатление?
- у меня непривычное утро!
- куда вы ставите свою сумку на работе? я вешаю на спинку стула, чтобы никому не
- вам бывшие звонят? пишут? ни слуху, ни духу пару лет, а потом раз в месяц пишет
- вы бы смогли полюбить мужчину, у которого задница, как тумбочка?
- посоветуйте энзимную пудру из недорогих
- как костюм? цвет унылый?
- тратите ли вы нервы на своей работе? или у вас абсолютно спокойная
- у вас тоже при виде младенцев просыпается нежное чувство умиления и
- вы бы терпели измены и гулянки до утра за подарки? пришёл под утро, но подарил
- позор мне опять перед соседями! я уронила ждуна когда мыла его на улице
- что считаете наиболее важным дополнением к внешности?
- если критикуют вашу одежду, после этого вы не будете ее носить или вам все
- муж смотрит на девушек с формами! сказал, что это на автомате все! правда ли это?
- как вам униформа у врачей в платной клинике: принт с зубами, у гинеколога с
- кожа на утро после чистки и пилинга у косметолога! что-то вообще можно
- вы пробовали такой сыр? понравился или нет?
- какая бы женщина с форума подошла бы по типажу, энергетике ивану?
- у вас есть примеры, когда жена очень экономная? мой милый считает, что я очень жадная
- коллега хочет подначить на увольнение! я при случае подогревала её
- почему брезгливость к парням, особенно когда смотрю на рот. не хочу
- зависит ли количество зубной пасты от размеров щетки? какой-то
- дом или квартира? почему такой выбор? плюсы и минусы.
- есть те, кто спокойно могут обойтись без мяса неделю или больше?
- случалось ли у вас когда нибудь что просто расходились пути с близким другом,
- в вашем доме приличный лифт или воняет тефтелями, мочой и разрисован?
- заметила, что бывший следит за моими публикациями в
- вам нравится внешне принц гарри? мне даже выйти замуж за принца захотелось
- зарегалась на сз. написало много парней. сходила на свидание с парнем
- если часто болит горло значит слабый иммунитет? ещё и не помогает
- вы приданное покупали за счет жениха?
- если муж хочет черный шкаф, а вы хотите белый шкаф, какого цвета купите?
- у нас на улице так свежо, в футболке и не проедешься уже. неужели это всё?
- для вас эта девушка красивая, симпатичная, обычная или на любителя?
- вечное состояние усталости, упадка сил. у вас такое бывает? что
- на обеих фотках одинаковый вес?
- вы знаете такие семьи, где мужья или жены закрывают глаза на измены?
- как бы вы поступили? позвонила начальница из банка с просьбой изменить
- вы были когда-нибудь инициатором интима с новым мужчиной? как все
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- что в вашем понимании значит некрасивый мужчина? под это описание
- вы оплачиваете коммуналку пожилым родственникам? или они сами
- погода влияет на ваше настроение? у нас так резко похолодало, что
- как вы реагируете если кто-то начал на вас кричать? я кричу в ответ,
- вам было бы фиолетово, если бы мужчина увидел вас с другим ?
- муж пошутил насчет подарка кольца на др и сказал что я наглая рожа! как быть?
- а вы бьете своих детей? я вообще не бью, иногда ругаю.
- что способно растрогать вас до слез?
- все темы» новые темы»
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|