вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
день первый - 1кг варенного картофеля.

день второй - 1кг сырой капусты.

день треий - 1кг варенной свеклы.

день четвертый - 1кг сырой морковки.

день пятый - 1кг яблок.

день шестой - 1кг огурцов.

день седьмой - 1кг яблок.

день восьмой - 1л молока.


день девятый - 1л кислого молока или кефира.

день десятый - 100гр варенного рисса.


- Обязательно пить в день минимум 2 литра минеральной воды. Можно зеленый чай (без сахара).

- Запрещается кофе, сахар, соль.

- Диету можно повторить только через две недели.

« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous

начало

  • «   воздушная 21.06.06 08:57
    »

    ответ для: Slasten@

    Ну-у, килограмм чего-то другого тоже съесть, возможно, не просто.
  • «   худеющая sexygir 21.06.06 02:18
    »
    хочу признаться.......сегодня я картошку не ела,но пила только кефир, типо разгр день перед диетой сделала. а вот завтра,а точнее уже сегодня ем сто % картошку...как вы думаете,если всё делать как сказано то можно ли будет скинуть 6,7,8 кг?если лишних кг около10?а вот на счёт любви...посоветуйте плизззззз как привлечь внимание парня?я ведь влюбилась в почти незнакомого парня...ужассс......вижу его каждый день,замечаю взгляды.......как мне завоевать для начала его внимание?????буду благодарна всем,кто ответит!!!удачи всем!!!!“!
  • «   slasten@ 20.06.06 23:24
    »

    ответ для: Воздушная

    потому, что килограмм риса ты не съешь...
  • «   воздушная 20.06.06 18:33
    »
    Вот интересно - почему всего по килограмму нужно есть, а риса всего 100 гр???
  • «   baby_squirrel 20.06.06 10:12
    »

    ответ для: худеющая sexygir

    Гарантия, что кг вернуться после любой диеты, если ты будешь бесчинствовать и отрываться по тортикам, плюшкам, десертам, газировке, шоколаду и тд и тп.
    А если ты будешь хорошей девочкой, и основной упор сделаешь на овощи и фрукты, то ты сохранишь, да ещё и приумножишь свою стройность.
  • «   шопоголик-л 20.06.06 10:09
    »

    ответ для: худеющая sexygir

    Хотя в принципе она(диета) может быть просто фоном. Кг сейчас полетят, ведь солнце пляж, да плюс еще и влюбилась.!! Поздравляю!! Завидую белой завистью!!! Молодец!!
    Диета не сложная. Перенеси все питание хотя бы на день , тогда будет хватать 1 кг. той или иной еды!!!
    Еще раз поздравляю!!!!!
  • «   baby_squirrel 20.06.06 09:57
    »

    ответ для: худеющая sexygir

    Любовь... Она творит настоящие чудеса + воздержанное питание = будешь стойной, красивой и счастливой!
  • «   воздушная 20.06.06 09:07
    »

    ответ для: худеющая sexygir

    Ой, у тебя прекрасная мотивация! Уверена - ты похудеешь быстро и лекго!
    А я вот на 9-ом дне, кефирном сегодня. Похудела уже на 5 кг! Сижу дальше...
  • «   худеющая sexygir 20.06.06 02:59
    »
    А КГ СКИНУТЫЕ ВОЗРАЩАЮТСЯ????И ЧТО ДЕЛАТЬ ЧТОБЫ ПОСЛЕ ЭТОЙ ДИЕТЫ НЕ ВЕРНУЛИСЬ?????
  • «   худеющая sexygir 20.06.06 02:55
    »
    приветик!!!!!!!!с сегодняшнего дня я с вами. на диете уже почти 2 часа!!!!!!!!так как пишу ночью:))))))))у кого какие результаты?мне очень интересно,похудение сильно заметно и как объёмы,быстро уходят?девчёнки,жду ответов!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!а знаете какой у меня стимул?я влюбилась!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • «   baby_squirrel 19.06.06 10:35
    »
    Первые выходные после диеты прошли очень бурно - в пищевом разрезе!
    С утра в субботу, как и планировала, пошли с дорогим в японский ресторан. Не думала, что простые рис и рыба будут мне вкуснее десерта Тирамису . Кайф полнейший!
    Потом мой дорогой поехал на дачу, а я осталась в Москве делать кое-какие дела. Вечером друзья меня снова позвали в ресторан. Пришлось есть, но старалась это делать максимально деликатно, чтоб никого не обидеть, но и не захоронить свои нелёгкие результаты...
    В воскресенье поехали с мамой на рынок и накупили кучу фруктов - перепробовали всё и , конечно же, налопались как удавы. Я быстренько от мамочки свалила, пока джинсы не напряглись, и поехала домой. Приезжаю, а там любимый уже ждёт меня, чтобы поехать в итальянский ресторан (ведь в японском он ради меня мучался). Пришлось там съесть карпачо и два треугольника пиццы.
    Сегодня, с дрожью во всём теле, решила-таки встать на весы...
    Пам-парам! Ни килограмма лишнего! Я рада как слон!!!
  • «   шопоголик-л 19.06.06 10:19
    »
    Мы уже на яблочном дне сегодня,пока не взвешивались, но на вид очень даже хорошо объемчики уходят! Самое сложное было не сорваться на выходных, ведь дача все таки, шашалык-мышлык и все такое!!!!У кого какие результаты???
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru