начало

• «   baby_squirrel 28.06.06 15:43

  »
  ответ для: Sochinka

  Тебе нельзя до осени так сильно худеть, это вредно. Надо постепенно, тогда они и долго возвращаться не будут. Я хочу к сентябрю, октябрю ещё 10 кг лишнего веса выбросить.
• «   sochinka 28.06.06 15:28

  »
  ответ для: baby_squirrel

  хороший вариант!или от праздника к празднику! сидишь на диете,а потом опа!праздник,ДР или еще что...погулял-поел и снова диета контролировать конечно тяжело себя...хотя после воздержания в еде не особо потом охота есть всякую хрень я б наверно была так счастлива если б к началу сентября сбросила килограмм так 25-30...
• «   baby_squirrel 28.06.06 14:36

  »
  ответ для: Сarrie

  Решай сама, как вам с организмом легче.
  Но для чистоты эксперимента, я бы не стала ничего сокращать...
• «   baby_squirrel 28.06.06 14:33

  »
  ответ для: Sochinka

  Для меня диета Долиной просто смерть - ненавижу кефир.
  Я считаю, что не важно на какой диете ты сидишь, важно, что ты способна себя контролировать. Я вот на диетах сижу легко, а только начинаю есть, сразу обжираюсь. Поэтому я поступаю так: 10 дней диета, 2 дня праздник живота, потом семь дней диета, сново 2 дня праздник живота и тд. Отдыхаешь два дня от ограничений, и снова в бой!!!
• «   baby_squirrel 28.06.06 14:30

  »
  ответ для: Хуч

  Знаешь, я не люблю взвешиваться каждый день. Не хочу видеть уходящие граммы, предпочитаю килограммы. Я взвешиваюсь раз в неделю, утром в понедельник. Так что весовой отчёт в понедельник и в конце диеты. А так, в письмах, конечно же, отчёт ежедневно
• «   сarrie 28.06.06 13:21

  »
  а мне тяжело сегодня на минералке будет (3 день), вот слабость и в глазах темнеет, думаю его пропустить и на салат капустный перейти. За 2 дня минус 2 кг, хоть и говорят, что вода уходит, но у меня живот втянулся и лицо похудело, т.ч. я рада
• «   sochinka 28.06.06 13:05

  »
  ответ для: baby_squirrel

  пытаюсь ...я совсем то худышкой быть не хочу...мне б 70 кг весить... я уже буду выглядеть тростинкой! Но это так трудно,в большей степени психологически...хотя мне диета далась легко...я сначала сидела 7 дней на Долиной ,потом отъелась немного,а потом на этой диете...общий результат -6кг...с конца апреля...надеюсь еще скинуть по максимуму!
• «   хуч 28.06.06 12:57

  »
  ответ для: baby_squirrel

  Не хотела одна начинать, ну что ж приступим?) Только я себе ещё кофе буду по утрам позволять, естественно без сахара, так как не могу без него. А так никаких отступлений, минералочка уже ждёт меня) Я уверена, в этот раз мы точно продержимся! И давайте будем отчитываться каждый день, кто на сколько похудел! Так и интересней, и стимул есть! Терпения нам и поменьше мыслей о еде)
• «   baby_squirrel 28.06.06 11:58

  »
  ответ для: Хуч

  Мы с тобой вместе с сегодня начали. Удачи нам и терпения
• «   baby_squirrel 28.06.06 11:43

  »
  ответ для: Sochinka

  Да, у тебя сейчас очень благодатный вес. Большие килограммы легче уходят! Мои процессы уже достаточно замедлились. Поэтому максимум на 2 кг худею
  Пробовала с понедельника посидеть на 35-ти дневной, но не получилось. Есть вообще не хочется (много переживаний), поэтому она мне не очень пока подошла.
  Поэтому я сегодняшнего дня с тобой - попиваю водичку...
• «   sochinka 28.06.06 09:26

  »
  ответ для: baby_squirrel

  рост 165 см ,а вес...сегодня утром 98 кг был ,это уже хорошо!т.к.был он у меня 105 кг...мечтала выпрыгнуть из ста кг...вот получилось вообщем то благодаря этой диете...так что вчера я была на минералке...очень легко прошло...для меня главное первый день выдержать чисто психологически,а дальше уже легче... сегодня молоко пью...
• «   хуч 27.06.06 20:07

  »
  с вами с завтрашнего дня! Настроилась уверена что продержусь, ну а сегодня уж покушаю последний раз))

начало