вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Сегодня уже год и три месяца как я на сайте.

Мой вес, с которым я пришла сюда был 66 кг при росте 1м 70 см.

Попала на сайт я случайно, ища моральной поддержки в своих вопросах по личному...


Я быстро в тянулась в общий жизненный интересный поток, стала читать многие статьи, впитывая информацию как губка, и само собой стало стремление привести в норму своё тело после вторых родов
.




Первое, что мне здесь очень понравилось - это всевозможные разгрузки.

Я испробовала молокочай, и лёд тронулся, .ушёл целый килограмм.

Далее я опять вернулась к своей любимой “Японской“ диете, она уже у меня как палочка выручалочка. и опять победа - ушло безвозвратно ещё 1 кг.



А далее я просто уменьшила порции
(и вместе с ними потребление калорий).

В общем я стала следить за тем, что я ем, и сколько я ем.

Если где-то получался перебор (по случаю праздника), то на следующий день обязательно следовала разгрузка.

И вес мой потихоньку, постепенно уходил. Кожа подтягивалась.

Для этого есть масса средств под рукой - это и контрастный душ, и просто обливание по утрам, и кофейный скраб для тела.

Я стала всё больше нравится своему отражению в зеркале, гардероб полностью обновила.

И самое главное на фоне всего этого, решились и мои личные проблемы в семье.

Я поняла самое главное - ЛЮБИТЕ СЕБЯ, И У ВАС ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!

Последние полгода я занимаюсь йогой, она помогает мне восстанавливать гармонию в душе, и физическую крепость в теле.

Цель моя достигнута! Мой ИМТ - идеален.


« все истории борьбы с весом »

автор: ЯРыба@ судьбы

начало

  • «   маздочка 10.01.10 14:41
    »
    5
  • «   *воbi* 10.01.10 14:36
    »
    5
  • «   анонимко 10.01.10 14:15
    »
  • «   *куролеська* 09.01.10 12:55
    »
    пятерочка
  • «   ptichkasini4ka 08.01.10 19:48
    »
  • «   ruderi 08.01.10 19:30
    »
  • «   vafelka420 07.01.10 20:23
    »
    Умничка!!!! Мне тоже сайтик помогает, а я только сегодня зарегестрировалась
    Кстати, могу всем девчонкам посоветовать попробовать антицеллюлитное масло ГаленоФарм , кожа от него такая подтянутая и так всуууусно пахнет, фруктиками! А масло состоит лишь из смеси фруктовых(грейпфрукта, лимона и апельсина)масел
    С РОЖДЕСТВОМ ХРИСТОВЫМ!!!
    Я сердечно поздравляю
    С Рождеством всех вас!
    Счастья искренне желаю
    В этот светлый час!
    Пусть Вас озарит сиянье
    С звездной высоты
    И исполнятся желанья,
    Планы и мечты.
    Пусть нежданная удача
    Взбудоражит кровь.
    И конечно, много значат
    Дружба и любовь!
  • «   леся81 07.01.10 20:04
    »
    ты такая молодец.У тебя столько силы воли.
  • «   маздочка 07.01.10 18:58
    »
    5
  • «   весн@ 07.01.10 18:20
    »
  • «   ruzun 07.01.10 15:47
    »
    Когда снега укроют землю,
    И Рождество наступит вновь,
    Бокал за счастье поднимите,
    За мир, за дружбу, за любовь!
    И чтоб без горя и сомнений
    Прожить Вам много светлых дней!
    Сберечь уют, покой семейный
    И уважение друзей!
  • «   ярыба@ судьбы 07.01.10 15:37
    »

    ответ для: murmishka

    прикольно
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru