| ||||||
| ||||||
|
вход
Диета рассчитана на две недели. За это время вы сможете похудеть на 8–10 кг.МОЯ ДИЕТА: Завтрак: овсянка 100 грамм + кофе или чай Обед: Ужин: салат из овощей в любом кол-ве + рыба или мясо отвраное, желательно без соли или минимум соли Правила диеты: - желательно делать ежедневно зарядку, 15-20 мин в день обязательно; - 2 литра воды; - минимум соли, минимум специй Как видите, диета не голодная, и дает отличный результат. С ней вы сможете похудеть на 10 кг. Для закрепления результата повторите диету через месяц.
автор: Anonymous |
начало
-
-
-
и что?? значит каждый день питаться одинаково??? мне кажется от такого однообразия можно впасть в дипрессию...
-
Диета классная, но за 2 недели не похудеешь. Я почти месяц так питаюсь, сбросила 4 кг.
-
Это мой обычный рацион и что то не какого похудания не замечаю...
-
главное ни грамма жира:) за чем последует наршение цикла месячных и куча побочных явлений, примерно на такой же худела потом всё вернулось да и в плюс еще. не советую!
-
-
а овсянка на воде?
-
То,что мне нужно!Попробую...после Пасхи..
-
Ja vot cto procitalaНа сайте: 5 мес.
Цели:
О себе:
Текущий вес: 64.00 кг.
Вес при регистрации: 63.00 кг., znacit pisatel etoj dieti na sebe ne isproboval togda otkuda svedenija o 10 kg?? ja poprobuju odnako dumaju za mecas maksimum 4 kg ujdet. -
А ЧТО ПОТОМ? +10 ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ
-
да молочки не хватает
вход
- что в вашем понимании является серьезными отношениями? мч
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- все соцсети пестрят фотками 1 сентября. мне депрессовать или жить в
- родители шлют видео про то, что я несчастная и одинокая. как реагировать на
- вы неряшливый человек? а ваш муж?
- вы считаете себя человеком с богатым внутренним миром? что это в вашем
- сильно изменилась? спустя столько лет?
- что последнее вы готовили для себя любимой? я - оливье, сосиску в
- давайте я подберу вам турецких актеров на свой вкус!
- поздравьте меня: я у родителей выкопала всю картошку одна!
- может ли это быть что-то страшное? сильная головная боль, не проходит!
- очень хочу парня, но хочу чтобы он серьёзно ко мне относился и замуж. что мне делать?
- спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он погрустнел!
- после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо?
- почему у меня абсолютно нет чувства жалости по отношению к
- а вас обесценивали ваши родственники? вот манька мужа себе найдет
- как по-вашему кто и что должен делать по дому? как у вас? нашли компромисс?
- как на такое реагировать? мужчина всегда пишет только ночью!
- я все волосы себе рисую. правда красиво?
- сколько вы бы отдали за такой номер за сутки? панорамное остекление, вид на
- к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает
- как считаете, какая причина измен у женщин на первом месте? мне кажется
- как вам платья? какие понравились?
- у вас есть что-нибудь из ретро на кухне? микроволновка из 90-х, старинная посуда.
- какой цвет холодильника подойдёт: белый, серый либо бежевый?
- пригласила сестру в акионариум, а ей муж денег не дал! вы бы обиделись? не с кем
- как вам такие шторки? купили бы?
- у вас хорошо развит инстинкт самосохранения? у меня слабо, мне
- что у вас сегодня на ужин?
- погода - шик! еще походим в платьях!
- вы носите яркие вещи? какие из ярких предпочитаете? или вы за
- более счастливый: у кого крепкий тыл, но не создал семью или кто создал семью, но
- сколько стоит ваша стрижка и покраска? как часто обновляете?
- зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвучить
- как вы говорите?
- когда у вас была последний раз гроза? у нас вчера вечером была сильная!
- кто делал пластику груди? увеличивали? что теперь будете делать? в
- можно ли меня назвать нытиком или занудой?
- видно похудение? по весам немного, 3 кг.
- узнали бы меня на этом фото? сильно ли поменялась?
- как же все-таки лучше? чтобы ребенок к первому классу умел читать, писать, считать?
- что значит: вышла замуж за первого встречного? слышала от тех, кого замуж не
- как вам девушка визуально?
- стали бы вы рожать для себя, учитывая то что вам уже под 40?
- а вы бы стали общаться с мужчиной, который не платит своему ребёнку
- в чём смысл жизни?
- парень приехал с вахты! приготовила борщ и пирог с яблоками, сейчас
- почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим
- у вас была самая популярная девочка в классе? как она выглядела, какие
- с котом на улице, в ограде. небо такое страшное и ограда стремная
- почему некоторые женщины, несмотря на покладистый характер, не могут
- это породистая внешность мужчины? обратили бы внимание на такого?
- приходилось ли вам полностью себя содержать? сложно ли было
- при размолвке вы первая идёте на примирение? когда просто
- ничего, что я тому мужику опять написала: как там дела с тем делом
- на первое свидание свозил в аптеку с моим ребенком! хоть ребенок и уснул, не
- что это за морщина над губой? никогда не видела ни у кого
- как вы выбрали своего мужчину? что-то вообще никто не нравится
- как ваш вечер? я пришла с улицы, какой-то чувак познакомился. болтали часа
- какой выбрать третий подарок на годовщину?
- откуда вы родом: деревня, село, маленький город, средний город,
- когда кто-то из супругов ухаживает за больным родителем, что меняется?
- как думаете? с чем мы должны выпустить ребёнка во взрослую жизнь?
- мужчины-близнецы все гулящие или нет? знакомый 62 года гуляет от жены
- вы говорите типа или типо? почему-то часто встречаю, когда пишут типо.
- во сколько планируете ложиться спать?
- как вы готовите вкусный и идеальный плов? с мясом, или с курицей. какой у вас
- как не кричать на ребёнка если он привык заказывать роллы и суши, а денег на них
- сайт вк у вас нормально загружается? мне кажется, что его развитие
- бывший муж сам виноват или я офигела? не заметила, как исчерпала
- а вы на творческой встрече каких-то писателей были или хотели бы побывать?
- что бы вы сделали, если начальник работал бы в личных интересах?
- вы считаете себя красавицей? только объективно.
- можно ли приводить ребенка в сад с признаками орви?
- у вас было такое, что после интима немного тянуло живот внизу? это
- вам от цистита быстро помогло это?
- как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?
- какое постельное белье вам нравится?
- у вас стоят прикроватные тумбы возле кровати? что обычно ложите туда?
- видели уже презентацию нового айфона 17? как вам? похоже, я остаюсь с 16
- все темы» новые темы»
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|