| ||||||
| ||||||
|
вход
Хочу предложить отличную диету на гречке. Результат потрясающий! Моя близкая подруга потеряла на ней за 2 недели 9 кг. Эту диету ей посоветовала тетя. А вот и сама диета: Берем гречку из расчета как при обычной варке, заливаем крутым кипятком, ставим настаиваться на ночь, гречку варить не надо. Можно есть с 1-процентным кефиром. В рацион вы можете также добавить 3 йогурта низкой жирности в день + любые овощи и фрукты в любом количестве. Гречка дает сытость и одновременно очищает организм. Ее следует употреблять без соли и специй, можно заливать кефиром. Моей подруге ни разу не было голодно на этой диете. Гречки можно есть сколько угодно, но кефира не более 1 пакетика в сутки, при этом можно пить сколько угодно простой воды или негазированной минеральной воды. При этом не следует есть за 4 часа до сна, если голодно за 30-40 минут до сна можно выпить максимум 1 ст. кефира. Если сможете продержаться этой диеты не менее 2-х недель, вы сами себя не узнаете. Да и чувствовать себя будете значительно лучше.
автор: Anonymous |
начало
-
обожаю гречку но не худею на ней. хотя дело в колическтве я думаю))) эта неделя на рыбке следующая на гречке отрубях и кефире. даешь внедреж!
-
Гречневая диета подходи не всем.я например на гречке очень сильно поправляюсь.
-
не думаю, что если есть с гречкой “любые овощи и фрукты в любом колличестве“, то можно значительно похудесь.
думаю, результат диеты преувеличен как минимум в 2 раза -
фигня не всем подходит
-
-
я от гречке не худею
-
я как раз с сегодняшнего дня на ней)))))))
-
-
-
-
я раз в неделю просто устраиваю разгрузку на гречке, правда часто вместо кефира заливаю ее молоком
вход
- вам нравится стрижка боб-каре? была ли у вас когда-нибудь такая?
- как понять что мужчина врет?
- опять искусал странного окраса комар. началась аллергия и тахикардия.
- какого бы человека вы посчитали везучим? у вас есть такие в окружении?
- наносите ли вы бальзам на голову или только на длину? говорят, на голову
- лечили зуб лекарством и в итоге зуб разрушился! как настоять, чтобы что-то
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- сколько браков было у вас и у ваших родителей? у меня второй, у мамы
- это неправильное поведение матери? сказала: при посторонних не надо
- что из этого делает ваш муж во сне? а вы? мой часто болтает во сне, редко храпит.
- вас смутила бы это мелочь? у мужа совместная фотка скрыта ото всех! что делать?
- как вам нравится питаться? едите по голоду или по расписанию? что именно
- как осенью не набрать вес?
- вы бы обиделись, если бы соседи отказались регулярно подвозить
- я все волосы себе рисую. правда красиво?
- вы или ваш муж когда-нибудь пускали шептунов во время прекрасного действа?
- сильно изменилась? спустя столько лет?
- у вас острое обоняние? стали бы работать нюхателем яиц?
- мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться?
- должны ли совпадать интересы в паре? вместе должно быть хорошо ничего
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- вы любите общественный транспорт? когда последний раз ездили, на чем?
- почему мужчина сразу после женитьбы продолжает писать другим
- любите ли вы ходить по торговым центрам, вообще по магазинам?
- ура! я доделала! себестоимость пледа 700 рублей, 5 мотков пряжи, время 2
- как быстро вы привыкаете к новому месту жительства? вспоминаете
- почему чуть ли не каждую вторую красавицу приплетают к этому виду
- вам нравятся люди, которые все время любезничают со всеми?
- парень сливается? не хочет со мной общаться? не хочет встречаться!
- это подарок на годовщину или дёшево? найдите что добавилось
- к вам иногда захаживают в гости тараканы? почему они
- какие могут быть недостатки в чертах лица? параметры вписываются в
- стоит ли про запас снимать квартиру в подмосковье? дешево, но убитая.
- погода - шик! еще походим в платьях!
- гинеколог мужчина. пойдете или нет. и почему?
- сколько лет по фото? познакомилась тут с одним мужиком в магазине.
- 4 класс, тяжело ли учиться в таком классе? во сколько раз стало сложнее?
- при покорении эвереста могут ли лопнуть губы?
- стоит ли заколоть лоб? 26 лет.
- у кого что, а у нас в питере после работы купальный сезон продолжается
- новая ава. где я самая загадошная и симпатишная? не могу понять,
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- стоит ли ехать в отпуск, если заболела орви? ехать завтра. билет невозвратный.
- так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы не
- кто пользовался карандашом для глаз от ysl - как он вам? стоит покупать?
- вам нравятся такие тарелки? в магазине увидела, стоят недорого. или они не
- сколько максимум зубов можно пролечить за один визит к стоматологу?
- удивляюсь, насколько люди без стеснения! со всем заводом обсуждает свои
- какой будет следующий тренд в соцсетях? была мода на переделки на
- никак не могу уговорить парня на сочи! он не любит море у него морская болезнь!
- мебель и технику всегда покупаете дорогие или бюджетные
- с вами часто знакомятся? нравится или раздражает? этот год был богат на
- бей посуду, я плачу. скупила половину вб! как боритесь с этим?
- что со мной? боюсь, что мне разонравился парень! недавно отрастил бороду!
- не сказала подруге, с которой видимся раз в год, что беременна. вы бы
- кому-нибудь помог психолог, психиатр? у кого была тревога, детские
- поделитесь вашими рецептами борща! мамина свекровь готовит
- как часто вы готовите уху или рыбные супы? из какой рыбы уха вкуснее?
- на сколько максимально вам удавалось сторговаться при покупке
- вам стремно покупать там продукты? думаете, они плохие?
- если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима,
- как вам такое описание женщины на сз? не разведенка с прицепом, а семья под ключ
- какую еду обычно заказываете в доставку? я вообще ничего не
- что вам сегодня снилось? мне снилось, что я оказалась в каком-то новом красивом
- как избегаете общения с теми, кто не интересен? если они задают
- как вам на внешку ионел истрати?
- на чью виртуальную свадьбу вы бы сходили?
- у меня мама на др подруги собралась. ей, кстати, 76 лет
- кто на даче у вас работает, а кто отдыхает?
- считаете это показухой или, наоборот, радуетесь за людей?
- мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё время и энергию?
- вам нравятся мужчины с растительностью на теле или выбритые?
- нужно ли снимать люверсы со штор перед стиркой? как это сделать?
- как вы понимаете словосочетание наивный циник? разве это не
- мне одной кажется, эти актеры похожи? узнаёте? похожи ведь?
- какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум.
- что мне делать? не приживаются лактобактерии! когда-то лечила
- а вы отходчивая? если с вами захотят помириться, вы простите?
- более счастливый: у кого крепкий тыл, но не создал семью или кто создал семью, но
- почему мужчины некоторых девушек трогают? это зависит от девушки?
- все темы» новые темы»
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|