| ||||||
| ||||||
|
вход
Я всегда страдала от лишнего веса (как мне казалось)... Но когда вес мой дошел до критической точки, я решила взять себя в руки. Вот мое небольшое вступление. Я весила 55 кг, устроилась на работу и от сидячей работы начала поправляться со страшной силой. Через год я весила уже 61 кг. Тут мы с моим парнем решили вместе пожить и мой вес за этот год вырос еще на 7 кг, итого 68. После свадьбы мы поехали в свадебное путешествие, естественно я себя не ограничивала ни в чем. Дома весов не было и поэтому придя через 5 месяцев после свадьбы в Женскую консультацию я охнула, мой вес был 76 кг (беременность тут не повлияла потому как только забеременела). Но итоге за всю беременность еще набрала 10 кг, и рожать пошла уже 86 кг. Роды были тяжелые и придя через 7 дней домой, я была рада увидеть на весах цифру 70кг! Но радость была не долгой. Ребенок просил грудь, а ее надо было чем-то заполнять, и в итоге за 9 месяцев кормления грудью мой вес опять вырос до 82 кг. В июне этого года я решила начать трудится над собой. Мне казалось что у меня ничего не выйдет, что я не смогу... Но это только казалось! Вот как я худела. Первое что я сделала, это полностью отказалась от сладкого мучного и жирного. Второе! Перестала есть до 12 дня и п И третье! Начала заниматься спортом... На сегодняшний день я ровно 5 месяцев на Гале, и хочу сказать этому сайту и его создателям огромное спасибо за такой хороший сайт! И хочу поделиться своими достижениями. А вес я вам скажу либо сильно испугался, либо просто я такая хорошая спортсменка. В итоге за месяц моих ограничений я скинула 7,5 кг! Второй месяц был не таким плодотворным и я скинула только 5,8 кг (хотя думаю что это тоже не мало!). Третий месяц минус 4,4 кг.. Четвертый - вновь 4,4 кг. И последний месяц - 1,8 кг. Мои объемы за 5 месяцев похудели (в скобках нынешний объем): грудь 117 (97) - 20см! талия 103 (78) - 25см! бедра 109 (87) - 22см! Результаты не плохие, если еще предусматривать, что вес иногда повышался и тогда приходилось с еще большими усилиями скидывать его. Мое похудение не закончено, мой результат должен быть 50-51кг. Но думаю что у меня все получится!
автор: svetoluya |
вход
- как вам такой кардиган?
- какой курс вам понравился больше всего?
- вы делаете биоревитализацию? вам помогает? правда, что нельзя
- не могу простить маму за вспыльчивый характер! постоянно кричала на
- как поступить после ссоры с мужем и его обиды? я ему сказала, чтоб не
- неужели, для кого-то взгляды на улице - показатель успеха у
- как отреагируете на непристойное поведение знакомой?
- кто из них лучше как певец юрий антонов или александр серов?
- оцените фигуру
- вам когда-нибудь приходилось испытывать сонный паралич? были
- в чем разница между 17-летней девушкой и 37-летней женщиной?
- влюбилась сильно в коллегу до обморока. стараемся держаться
- вы умеете копить деньги? или скорее транжира?
- кто забеременел после операции у мужа? пробуем до января и идём на эко, в
- какой ваш любимый салат? у меня банальные оливье и шуба.
- пока есть время, надо что-то менять? любые перемены у меня происходят
- юристы и адвокаты более мнительные, чем люди других профессий?
- что для вас - большое количество партнёров?
- у вас бывает такое, что вы очень чего-то хотите, но есть страх, что не получится?
- вы суеверная? верите в приметы? сбывались ли у вас подобные верования?
- представьте, что найдено средство против смерти, дарующее бессмертие
- не напрягает ли вас приходить в спортивном костюме в детский сад?
- после 10 октября на нашем юге делать нечего? уже холодно? в куртках придётся
- прошла тест на темперамент, 80 вопросов. как вам кажется, совпадает
- вы так делали? от скуки написала бывшему: выкради меня! он: сейчас
- как протекает вечерок? чем занимаетесь?
- женщина должна возвращать мужчину, если ушла сама и скучает по нему?
- как вам фото и пара? по мне, всё красиво, любуюсь.
- как давно вы испытывали радость? что это было? от чего?
- какое впечатление производит мужчина? 35 лет. был в 3 отношениях,
- сравниваю себя год назад и сейчас. есть изменения? было сделано несколько
- как думаете, это плохо забыть мужчину?
- целый день не писал и не звонил, весь вечер ждала. я уже свободна? у него мои вещи
- выдал: девушка должна быть привлекательной и идеальной, иначе на нее не
- какая на работе у вас есть суперспособность?
- вам нравится имя илларион?
- есть возможность скрыть комментарии от подписчиков и друзей?
- что больше всего нравится мужчинам в женщинах? у вас есть эти качества?
- может ли шизофрения впервые пробудиться в 40 лет? у знакомой после
- это тонкая талия? какой тип фигуры? как по мне, фигура хорошая, спортивная.
- коллега перестала с ним общаться из-за меня! что ему сказать? они полгода не
- как он вам как мужчина, как певец? он вроде еще в фильмах снимается
- как денёк? я прогуляться сходила! погода то дождь, то солнце!
- какие планы на день? у нас бесконтактное заселение, а хозяин пока пароль не
- вы добавляете в чёрный список своих бывших? а их родственников
- сможете быстро выговорить?
- какое фото вам больше нравится?
- откуда белые волосы в сливе в ванной? ночевала у мамы месяца 2
- почему мужчины пишут красивым моделям: с пробегом?
- может ли присутствие энергии другого мужчины портить отношения в
- хожу на свидание с одними, а представляю другого: вот бы с ним идти! как его
- поставить аватаркой или толстая сейчас?
- спросила у мужчины рост, ответил 160, хотя 178. почему такая реакция?
- одеваться планирую так. что из этого заказывать?
- какие трусы вам было бы наиболее стыдно снимать у гинеколога?
- у вас есть карта озон банка? там есть какой-то подвох?
- почему мужчины относятся так цинично к отношениям?
- кто была лучше как певица? кто симпатичнее бритни спирс или наталья орейро?
- важно быть заинтересованным помогать, идти на уступки, чтобы сохранить
- как думаете, почему пары не хотят развестись, а выбирают жить в вечном
- не хотят ремонтировать крыльцо! куда ещё обратиться?
- вы ели такие чипсы - картофельную соломку? вам нравятся?
- вы знали, что за рассылку интимных фото могут привлечь к уголовной
- как давно делали перестановку в квартире? помогла вам?
- носите джинсы на размер больше, чтобы зимой колготки влезли?
- куда поехать на новый год? переделать паспорт и сделать визу я не успею.
- замечали такую связь? те, кто неуверен в себе, соглашается на меньшее!
- скинула вк в группу похудения своё фото и меня там обгадили! всю ночь не сплю,
- какими качествами должен обладать мужчина, чтобы вы оплатили его
- как вам такой бомбер?
- до какого возраста женщина очаруется таким парнем?
- если у родителя есть возможность купить жилье детям, но не покупает, его
- тса пилинг! кто его делал? как результат? правда, что сильно шелушится?
- говорят что хотят развестись, а на самом деле продолжают дальше жить в
- у вас нет ностальгии по такому интерьеру? боюсь, родня мужа не поймет!
- почему вы ещё не купили такой свитер на осень?
- из каких соображений люди называют детей самыми обычными
- знаете случаи, когда муж и жена развелись, но продолжают жить в одной
- какой последний счёт у вас был в ресторане? у меня - 1200!
- поделитесь рецептами с тыквой! никогда ее не готовила, но
- все темы» новые темы»
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|