| ||||||
| ||||||
|
5 дневная яблочная диета дает реальную возможность избавиться от 5 кг. Яблоки – отличный диетический продукт, они содержат минимум калорий и много витаминов. Это диета безопасная, так как кроме яблок присутствуют и другие продукты, к тому же она краткосрочная. А клетчатка, которая содержится в яблоках, поможет вывести шлаки и активизировать обмен веществ. Можно использовать для разнообразия 2-3 сорта яблок. 1 день: ЗАВТРАК: 150 грамм нежирного творога и 1 яблоко 2 ЗАТРАК: 1 хлебец и 1 яблоко ОБЕД ПОЛДНИК: 100 грамм нежирного творога или йогурта и 1 яблоко УЖИН: 2 кусочка сыра и 1-2 яблока ------------------------------ 2 день: ЗАВТРАК: 100 грамм каши на воде или мюсли с молоком (0,5 % жира), 1 яблоко 2 ЗАВТРАК: 1-2 яблока натертых с морковкой ОБЕД: 100 грамм мяса, 1 яблоко ПОЛДНИК: 100 грамм нежирного творога (или йогурта) УЖИН: только яблоки (2-3 шт.) И т.д. чередуйте дни…
автор: Anonymous |
начало
-
Я попробовала посидеть на яблоках. На 2 день пузико сказало, что устроит революцию и закрепит все гастритными резями
-
ответ для: Яркая балбеска
ну и ладно! -
ответ для: Манюня :)
просто я как то открываю главную страницу, а там на самом верху, выдержка из нащей с тобой переписки)))) ни фига себе думаю, подстава)))) -
ответ для: Яркая балбеска
какая разница где! -
ответ для: Манюня :)
вот я трещала))))) Манюнь)))) погляди под какой вывеской мы общаемся))) это же даже и не дневник))) -
ответ для: Яркая балбеска
я знаю что мы можем себе позволить и что для нас дорого а что дёшево...но в другие дела типа платежей и счетов не вникаю...
наслаждаюсь молодостью и незамужней жизнью пока могу)) -
ответ для: Манюня :)
узнаешь еще)))) прийдет страшное время))) -
ответ для: Яркая балбеска
этим занимается мамулькина)) -
ответ для: Манюня :)
а жаль))) так хочется ножки свесить)))) у каого нибудь на шее))) -
ответ для: Яркая балбеска
еа каждый случай жизни...только вот суммы этих пособий мизерные и жить на них и на зарплату всё равно маловато... -
ответ для: Манюня :)
да??? у вас тоже есть пособия???? а я думала только наша страна такая красотка))) -
ответ для: Яркая балбеска
но пособия чисто символические...
- после свидания у него был стресс, выпил пару бутылок! больше не хочет такого
- в анкете у мужчины указано: парень с обычными потребностями. что это
- какие подарки вам дарят на работе от фирмы? деньги, сертификаты,
- эти серьги достойны самодостаточной женщины?
- какое платье выбрать для вечеринки?
- вы делаете перерыв в приеме витаминов и бадов? или пьете
- девушки, которых бросил парень, вы смогли заставить себя не заходить в его
- сколько живут с гастритом, если пить алкоголь и иногда курить?
- как вам такой стиль?
- кто увеличивает губы, вам надолго хватает? раньше говорили год,
- согласны с тем, что мужчинам выгодно брать в любовницы замужних?
- как вам такое платье? нравится? носили бы такое?
- считаете ли вы это логичным? я скидываю такую же сумму, как кто-то за троих!
- я вас кажусь интровертом или экстравертом? или где-то между?
- лучше носить с лифчиком или без? как лучше смотрится?
- если беременная рисковала жизнью своего ребенка в утробе, она
- а вы замечали, что сейчас прям восхваляют воспитателей? как
- как вам стиль королевы панка вивьен вествуд? на 3 фото знаменитые корсеты
- сколько лет ему, а сколько ей?
- форсаж: женская версия! узнали себя в этих персонажах?
- как вам моя киска? вторая кошка сбежала, так и не нашла. и решила взять себе новую
- как думаете, муж дает мне много денег на красоту?
- кто-нибудь здесь еще худел при помощи интервального голодания?
- нормально ли, когда человек со знакомств мне указывает, что делать? фото не
- вас все ваши парни знакомили со своими родителями? кто не знакомил,
- как вам эти сумки? какая лучше?
- как у вас быстро сохнут полотенца после использования? включаете ли вы
- какие растения вы держите дома? любите ухаживать за ними? тяжело ли
- вы бы стали бороться за зубы до последнего? лечение без гарантии 70 тыс.
- если ваш ребёнок отказывается есть одно блюдо, вы готовите ему
- вам нравится эта певица?
- всех причастных и кто ещё молод душой, с днем молодёжи!
- как сочетание одежды? нестаромодно?
- могут ли появиться брыли от похудения?
- зачем девушки шлют фото со своей свадьбы бывшим парням? позлить?
- вы верите в то, что лазерная эпиляция не наносит вреда? как относитесь к
- вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать?
- что вы чувствуете, когда с вами поступают несправедливо?
- гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть.
- почему мужчины мстят? взыскала с бывшего судебные издержки, а вчера ко
- прислал фото, но сделано 20 лет назад. созвониться по видео и убедиться что это
- если бы ваш характер был напитком, то каким? с каким напитком вы себя
- кто носит ультрадлинные ногти, долго привыкали к длине? я нарастила
- вы боитесь такого, что паразиты могут пойти через горло? я очень боюсь
- арбузы сейчас можно есть? вы едите? купила и вот мне сказали не стоит.
- почему турецкие актеры все такие секси-мэны?
- почему подходят знакомиться иногда сзади? так ведь невозможно
- как вам цитата: я чувствую, что только начинаю быть похожим на человека? лев
- женщина меня рассматривала, внезапно обгоняет и почти
- ненавижу бестактных врачей! парню 14 лет стало плохо с сердцем, а на скорой
- какое платье выбрать?
- сдали бы вы квартиру людям, которые прописаны за 1000 км?
- знаете таких мужчин, которые проходились по внешности своей
- что вы с собой берёте в отпуск, в путешествие?
- ко мне клинья стал подбивать друг. сказать ему что-то или просто игнорить?
- как вам макияж для девушки? и ей 40 лет, шикарно выглядит
- как вы понимаете, что от одежды пора избавляться? куда деваете?
- во сколько лет вы стали хорошо зарабатывать? поднялась ли самооценка
- отредактировала сообщение в whatsapp, но оно недоставлено! что это
- неловко, что сын такой открытый. может подойти, поздороваться и начать
- ну как, стало лучше? покрасила деко, был испорчен.
- хамство или нет? как вам кажется - это хамство? подруга в лоб сказала, что лучше
- в какой стране вам понравилось?
- как бороться с неадекватными людьми и их собаками? собака прыгнула на
- что привлекает молодых женщин в мужчинах в возрасте, кроме денег? юмор,
- кто пользуется spf для лица? какой можете посоветовать?
- парень разделся на совместной фотосессии перед подругой! как бы вы
- в каком возрасте вы поняли, кем хотите работать? или до сих пор не поняли?
- купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы
- какой торт у вас был самым любимым в детстве? я обожала в детстве бисквитный.
- не буду ли я ханжой, если запрещу? спрятала его в комнаты, а соседский
- как вы узнавали об изменах своих мужчин? сами накопали или мужик
- вы были когда-нибудь в полной заднице? я сейчас там нахожусь. бывает, хуже,
- почему дядя андрей так и не сходил на свидание со своей коллегой?
- какого возраста, веса и роста ваши дети и как они ездят в машине?
- замечали, красота блондинок теряется на фото? брюнетки и
- ко мне на тренировке стал клеиться мужчина! что нужно сделать, чтобы он
- кратко о сегодняшнем дне.
- нетрадиционный интим появился во второй половине 20 века?
- вас били родители в детстве? меня мама все детство порола. обида и агрессия
- все темы» новые темы»
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|