| ||||||
| ||||||
|
вход
Хочу поделиться своей эффективной диетой. Диета: удобная, подходит всем, разнообразная и очень эффективная! Объемы уходят и килограммы быстро!При строгом соблюдении данной диеты, в среднем за месяц вы можете сбросить 7-8 кг! ИТАК, САМА ДИЕТА: ЗАВТРАК: творог или йогурт + фрукты или свежевыжатые соки любые обезжиренные кисломолочные продукты (кефир, йогурт и т.д.) +фрукты/ ягоды/ хлебцы ОБЕД: сырые или тушеные овощи + курица или рыба или морепродукты ПЕРЕКУС: фрукты УЖИН: салат из овощей в любом количестве Разрешено при чувстве голода кушать огурцы и яблоки в течение всего дня. В овощной салат заправлять растительным маслом.
автор: Anonymous |
начало
-
-
-
-
Да, отличная диетка, практически мой рацион ежедневный, только не в любом количестве, всёже желудок не надо растягивать.
-
-
-
-
Белковая диетка... менют местами продукты и выдают за новинку
-
ответ для: jumar
точно! -
Не сбалансированное меню.. тех же фруктов можно наесть на 700 калорий и не насытится...хотя на них же можно полезностей больше съесть, кашу например,мясо ..потом все волосы нафиг выпадуь через месяц такого питания...не.. фрукты калорийны, а не содержат мнеого питательных веществ
-
сытно! неужели похудеешь
-
вход
- кожа на утро после чистки и пилинга у косметолога! что-то вообще можно
- вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это
- как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает
- это вопрос со стороны мужчины или он смеётся надо мной?
- мои приключения на сайтах знакомств продолжаются. не перестаю
- какой киндер любите больше всего? яйцо, пингвин, буэно, делис, киндер
- у кого неидеальная фигура, вам стыдно раздеваться у гинеколога?
- как туфли? к платьям, если взять, подойдут?
- ну, как я вам?
- у меня в квартире катастрофа: кошки начали обсыкать обувь. с чем это
- видите ли вы разницу в улыбке?
- интим лучше с худым парнем или с пышным?
- вам есть о ком заботиться? кто это? нужно ли иметь того, о ком заботиться?
- да или нет, скажите просто
- вы считаете эту победительницу - красавицей?
- кто-нибудь покупал эту спираль? производство именно турции, а не финляндии.
- через какое время у мужчины снова готов после первого акта?
- согласились бы на отношения со страдающим от эректильной дисфункции,
- общалась сегодня с воспитателем. извинений не последовало и
- вы давно ели блины? готовите сами? чаще с чем их едите?
- вы пекли сами хлеб? вкусный?
- умеете капусту квасить, огурцы мариновать? и вообще: делаете
- вы считаете свою внешность миловидной или стервозной? а у меня какая из этих?
- вы помните свой самый нелепый скандал с мужем или парнем? из-за чего поссорились?
- вы катались на самокате? ну на тех, которые на улице стоят, от яндекса.
- важно ли для вас это? чтобы мужчина делал вам. почему да или почему нет?
- кто больше выносит мужу мозги, как думаете я или станица?
- сколько и чего у вас уходит на троих? опишите своё примерное меню
- понравился мужик! в группе парой фраз обмолвились. как себя вести с ним?
- кто-нибудь работал метеорологом? как считаете, это трудная профессия?
- а зачем вообще люди выносят друг другу мозги? в чем прикол от этого?
- чем вы занимаетесь в субботу? заметили, что в выходные на улицах мало
- эта девушка красивая?
- как вы думаете, стоит ли ехать отдыхать с подругой и ее 9-летней дочкой?
- как думаете? с чем мы должны выпустить ребёнка во взрослую жизнь?
- есть те, кто вышел замуж не по любви? как в итоге сложилась семейная жизнь?
- есть ли тут девушки, которые носили брекеты? насколько были кривые
- почему бедность вызывает чувство уюта?
- действительно ли смена жительства идет человеку на пользу и жизнь может
- почему жители домов в детстве пережая в квартиру начинают чахнуть
- тот самый программист женат, кольцо на пальце сегодня увидела!
- норма ли то, что кол-во дней цикла отличается?
- как вы понимаете словосочетание наивный циник? разве это не
- врачей каких специальностей вы особенно боитесь?
- во сколько вы ложитесь спать?
- как успокоить себя перед узи? боюсь, что у меня найдут раковую опухоль или кисту
- кто-нибудь работает в банке? вам нравится?
- вы покупали себе обновки одежды во время беременности? где можно
- стесняюсь поздней девственности. в свои 22 года и не целовалась ни с кем. боюсь
- а вы носите скинни джинсы? как будто вышли из моды они уже!
- попадались ли вам когда-нибудь странные мужчины при знакомстве?
- какое фото лучше?
- есть какой-то звук, запах или что-то визуальное, что вызывает
- какой цвет холодильника подойдёт: белый, серый либо бежевый?
- я много ем? это очень важный для меня вопрос, это норма или правда слишком много?
- вы бы попробовали? я бы точно нет! а владимиру зашло к пиву!
- вас раздражают посторонние шумы? какой звук для вас самый противный?
- у кого-нибудь из вас есть светящаяся банковская карта со
- у вас есть дача или загородный дом? в каком состоянии? есть водопровод,
- какие параметры могут быть у такой девушки?
- бывает ли у такое, что вам вообще куда-то неохота идти? слушаете ли свою
- кто что обо мне думает?
- было и стало! типа детская. еще не все, гирлянда еще будет и белый светильник.
- отпустили бы свою дочку 16 лет после 9 класса учиться в колледж в москве?
- у меня бзик на щетину? он отрастил бороду и что-то не то, ощущение неидеальности
- как вы готовите суп харчо? любите его?
- как ваш муж переносил смерть близкого человека? долго страдал? менялся в
- бытовая техника с алисой, пользуетесь? удобно?
- как думаете, есть ли шанс у меня найти парня?
- как вам платья? какие понравились?
- на сколько кг я выгляжу? не взвешивалась несколько недель.
- только что гуляла с китайцем. мне очень понравилось. всё, выхожу замуж!
- люблю замужнюю, мы вместе 4 года. говорит, что разведётся, но хочет от мужа
- как интересно живут люди! знакомая сказала: копить на развод -
- как вам обновленная майли сайрус в 2025? была пластика?
- какие проблемы у высоких людей? правда, что очень сложно летать в экономе?
- вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили
- выражение вкусный воздух смешное? переехали в среднюю полосу и тут
- у вас белые зубы? если были не очень, то чем отбелили?
- кто пробовал от выпадения волос? что еще посоветуете?
- все темы» новые темы»
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|