вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 10 000 РУБЛЕЙ!     
топ темы новые темы поиск тест меню
Привет, Галчата! Сегодня у меня радостный день. Сбылась моя мечта и я спешу поделиться своей радостью с вами! Наконец-то на весах - 30 кг.

Позади 8 месяцев борьбы с лишним весом. Похудеть решила по тому, что смотреть на себя в зеркало больше не могла. 105 кг при росте 164 это как-то многовато... О чем я только думала, когда радостно ела всякие вкусняшки и поправлялась, поправлялась...



Так получилось, что спорт это не мой конек, хотя плавать и кататься на всем подряд я люблю. Но еще больше люблю заканчивать интересную поездку в кафешке или в ресторанчике. И вот в один замечательный день ко мне приехала моя дочка, которую я не видела полгода из-за того, что мы живем в разных странах сейчас. Каково же было мое удивление, когда я ее увидела - она похудела на 15 кг. Как только дочка уехала, мы с мужем вдвоем сели на диету.




Диета у нас простая и очень вкусная.

Это даже как бы и не диета вовсе, а стил
ь питания...
Ее разработал замечательный французский врач Пьер Дюкан. Не так давно мы были на встрече с ним и он нас покорил и обворожил своей жизнерадостностью и стилем.

Самое приятное в этой диете то, что можно не считать калорий и не уменьшать порций, можно есть в любое время дня и ночи и в таком количестве, в каком хочется. Сочетать и готовить продукты можно по своему вкусу... Согласитесь, это немаловажно! 100 разрешенных продукта и несколько допускаемых. Море рецептов на любой вкус. Даже сладкоежкам есть чем себя побаловать - блинчики, мороженое, вафли, тортики и т.д. и все это диетическое и полезное. Худеешь на глазах...


Мой вес до 105,300. Сейчас 75,300. Вес мужа до 118 кг. Сейчас 87,700





Единственный “минус“ всей этой истории - мы капитально налетели на смену всего гардероба. С размера XXXL приходится покупать одежду M или S размерчика... Джинсы еще куда ни шло, но надвигается осень - все куртки так велики, что караул... Надо срочно шопиться! Но каким же это стало удовольствием!

Раньше крайне трудно было что-то на себя найти в магазинах, а сейчас берешь любую шмоточку, меряешь и идешь искать на размер или два меньше...

« все истории борьбы с весом »

автор: Mymink

начало

  • «   mymink 19.10.13 02:50
    »

    ответ для: angelina-5

    Спасибо! Самой до конца не верится! Вчера купила себе 2 куртки, так как холодно уже и пора готовиться к зиме. Одну 38 размера, вторую 40 размера. Да, в Австрии такие размеры и куртки не впритык, хоть я сейчас и вешу 73,300, при росте 164-165 см. Перешли с мужем на закреп - сидеть на нем почти год. Уже даже было два пира с обычной человеческой едой, десертом и вином. Завтра будет третий пир Решили закрепить сперва все потерянные килограммы, а потом может еще чуток скину, хотя муж против.
  • «   mymink 19.10.13 02:46
    »

    ответ для: Birdie@

    Да, после нового года, но не сразу - 11 января отметили день рождения мужа, несколько дней доедали все после него :) И с 14 января все запрещенные продукты выкинули и сели на диету :)
  • «   angelina-5 11.10.13 11:42
    »
    Какие же вы молодцы!
  • «   ля-ля-оля 08.10.13 16:06
    »
    Молодцы!!!!
  • «   birdie@ 06.10.13 19:57
    »

    ответ для: Yuleshka

    подвиг-не набрать такое энное колличество..
  • «   birdie@ 06.10.13 19:47
    »
    Супер.вы сели сразу после старого нового года да?
  • «   anya-ya 30.09.13 09:34
    »

    ответ для: Крыша

    Ну и посмотрите по таблицам размеров немецких. Бедра на 34 размер - 90 см. Но у некоторых брендов заложено ГОРАЗДО больше. Это просто слетает нафиг с 85 на землю. Джинсы снять можно, не расстегивая. Те, что так снимались, сейчас на мне плотно сидят.
    Далее, по меркам у меня, например, размер американский 4. А в реальной жизни - 4 очень широкий, все широко: и бедра, и талия.
    Да, например Desigual и Zara - вполне 36 размер. Все немецкий бренды 34,раньше верх 34, низ 32, так как бедра 90 для меня всегда было - нечто запредельное)))))) а немецкий 34 - это 88-91 в бедрах. ВСЕГДА. Я в Мюнхене жила, и мне было крайне трудно одеться, очень страдала. Мелких размеров там мало всегда было, то, что нравилось, уже без 32 висело. Ну тогда у меня где-то 80 был ОБ, а 34 в Германии с 90 начинается. Ну вот по зарам шастала, но там тоже, видимо, своеобразные закупки, то есть линейка, допустим, включает в себя всех размеров по 20 штук, а 34 - по 10. Вот и ищи-свищи в той Германии не патриотический 32 или 34. Причем когда в Германии размер был 32, во Франции можно было купить 34-36 спокойно, как и в Испании. Америка, Австрия и Германия - станы специфические для покупки одежды. Я там покупаю все уж лет 20, и знаю ВСЕ размерные ряды любого бренда. Знаю, в каком бренде у меня S, в каком XS итп. В австрии я б точно xs смотрела, по умолчанию.
  • «   anya-ya 30.09.13 09:11
    »

    ответ для: Крыша

    даэто я поправилась. вот и натягиваю то, что есть. 34. то есть я очень активно сбрасываю. сейчас уже не кубинская женщина, да и побыла ею 3 месяца))) обычное мое состояние 84-55-84)) сейчас уже к тому и подходит все, кроме талии, оттуда плохо уходит. гормональный сбой.
  • «   mariia33 30.09.13 08:19
    »
    Молодцы!!
  • «   крыша 30.09.13 06:18
    »

    ответ для: anya-ya

    Европейские размеры знаю хорошо к российскому размеру для Германии прибавляем 6, для Франции 8, для Италии 2. Для Англии просто запоминаем, что 10 - это российский 44 и далее просто соображаем: 12 - 46, 14 - 48, 16 - 50, 18 -52 и т.д. И все нормально сидит. Ваши 86-68-90 - это российский 44, т.е. немецкий 36-38. Как вы на себя натягиваете 32-34 - ума не приложу. Вы настоящая кубинская женщина!
  • «   mymink 30.09.13 01:27
    »

    ответ для: О**л**ю**ш**к**а

    Большое спасибо за пожелания! Мы будем стараться! 5 октября у нас с мужем день свадьбы - 30 лет вместе. Любим друг дружку как и в первый день
  • «   nastiafleur 29.09.13 15:07
    »
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru