| |||||
| |||||
|
Привет, Галчата! Сегодня у меня радостный день. Сбылась моя мечта и я спешу поделиться своей радостью с вами! Наконец-то на весах - 30 кг. Позади 8 месяцев борьбы с лишним весом. Похудеть решила по тому, что смотреть на себя в зеркало больше не могла. 105 кг при росте 164 это как-то многовато... О чем я только думала, когда радостно ела всякие вкусняшки и поправлялась, поправлялась... ![]() Так получилось, что спорт это не мой конек, хотя плавать и кататься на всем подряд я люблю. Но еще больше люблю заканчивать интересную поездку в кафешке или в ресторанчике. И вот в один замечательный день ко мне приехала моя дочка, которую я не видела полгода из-за того, что мы живем в разных странах сейчас. Каково же было мое удивление, когда я ее увидела - она похудела на 15 кг. Как только дочка уехала, мы с мужем вдвоем сели на диету. ![]() ![]() Диета у нас простая и очень вкусная. Это даже как бы и не диета вовсе, а стил Самое приятное в этой диете то, что можно не считать калорий и не уменьшать порций, можно есть в любое время дня и ночи и в таком количестве, в каком хочется. Сочетать и готовить продукты можно по своему вкусу... Согласитесь, это немаловажно! 100 разрешенных продукта и несколько допускаемых. Море рецептов на любой вкус. Даже сладкоежкам есть чем себя побаловать - блинчики, мороженое, вафли, тортики и т.д. и все это диетическое и полезное. Худеешь на глазах... Мой вес до 105,300. Сейчас 75,300. Вес мужа до 118 кг. Сейчас 87,700 ![]() ![]() ![]() Единственный “минус“ всей этой истории - мы капитально налетели на смену всего гардероба. С размера XXXL приходится покупать одежду M или S размерчика... Джинсы еще куда ни шло, но надвигается осень - все куртки так велики, что караул... Надо срочно шопиться! Но каким же это стало удовольствием! Раньше крайне трудно было что-то на себя найти в магазинах, а сейчас берешь любую шмоточку, меряешь и идешь искать на размер или два меньше...
автор: Mymink |
начало
-
Какие же вы молодцы!
-
Молодцы!!!!
-
ответ для: Yuleshka
подвиг-не набрать такое энное колличество.. -
Супер.вы сели сразу после старого нового года да?
-
ответ для: Крыша
Ну и посмотрите по таблицам размеров немецких. Бедра на 34 размер - 90 см. Но у некоторых брендов заложено ГОРАЗДО больше. Это просто слетает нафиг с 85 на землю. Джинсы снять можно, не расстегивая. Те, что так снимались, сейчас на мне плотно сидят.
Далее, по меркам у меня, например, размер американский 4. А в реальной жизни - 4 очень широкий, все широко: и бедра, и талия.
Да, например Desigual и Zara - вполне 36 размер. Все немецкий бренды 34,раньше верх 34, низ 32, так как бедра 90 для меня всегда было - нечто запредельное)))))) а немецкий 34 - это 88-91 в бедрах. ВСЕГДА. Я в Мюнхене жила, и мне было крайне трудно одеться, очень страдала. Мелких размеров там мало всегда было, то, что нравилось, уже без 32 висело. Ну тогда у меня где-то 80 был ОБ, а 34 в Германии с 90 начинается. Ну вот по зарам шастала, но там тоже, видимо, своеобразные закупки, то есть линейка, допустим, включает в себя всех размеров по 20 штук, а 34 - по 10. Вот и ищи-свищи в той Германии не патриотический 32 или 34. Причем когда в Германии размер был 32, во Франции можно было купить 34-36 спокойно, как и в Испании. Америка, Австрия и Германия - станы специфические для покупки одежды. Я там покупаю все уж лет 20, и знаю ВСЕ размерные ряды любого бренда. Знаю, в каком бренде у меня S, в каком XS итп. В австрии я б точно xs смотрела, по умолчанию. -
ответ для: Крыша
даэто я поправилась. вот и натягиваю то, что есть. 34. то есть я очень активно сбрасываю. сейчас уже не кубинская женщина, да и побыла ею 3 месяца))) обычное мое состояние 84-55-84)) сейчас уже к тому и подходит все, кроме талии, оттуда плохо уходит. гормональный сбой. -
Молодцы!!
-
ответ для: anya-ya
Европейские размеры знаю хорошо к российскому размеру для Германии прибавляем 6, для Франции 8, для Италии 2. Для Англии просто запоминаем, что 10 - это российский 44 и далее просто соображаем: 12 - 46, 14 - 48, 16 - 50, 18 -52 и т.д. И все нормально сидит. Ваши 86-68-90 - это российский 44, т.е. немецкий 36-38. Как вы на себя натягиваете 32-34 - ума не приложу. Вы настоящая кубинская женщина! -
- если были визовые нарушения в одной стране, будут ли проблемы, если
- какой цвет обоев нужен в моей спальне?
- можно ли после инсульта путешествовать? летать на самолёте?
- что заказать, пока есть время, к этой одежде?
- зачем нужен мужик? подарки, цветы, любовь и забота? можно самой себе все
- почему женщин тянет к мужчинам, которые недоступны? а те, кто рядом, не
- вы следите за трендами? заценили эти игрушки?
- кто-нибудь заказывал с вб весы напольные для измерения веса?
- что за белая штучка, которую вставляют на приёме? похожа на тест для
- старит чёрный цвет? вот нашла фото 2023, прошло 2 года, по фото сильно
- видите беременный живот? все поздравляют беременностью, хотя она
- я поняла, мне все завидуют, потому что красивая, не работаю, но имею жизнь
- вас не останавливало наличие ребёнка у мужчины? часть денег на него будет
- это странно, что замужние подруги дарят своим подругам хорошие
- как вы думаете, будут ли меня родители выселять по суду?
- как ей отказать? знакомая предлагает вместе снимать жилье. думаю,
- кто делал ламинирование ресниц? это безопасно? не вызывает
- то сходились, то расходились, вижу, что пишут про него плохие вещи. верить или нет?
- очень плохо, если спустя 11 месяцев максимальная ёмкость
- биопсия шейки матки очень больно? цитология плохая, дисплазия первой
- как вам такая сумка? мягкий кожзам, 2 года ей.
- а чего вы хотите от жизни? знаете ли вы ответ на этот вопрос?
- чем сейчас занимаетесь? я вышла прогуляться.
- какие сорта яблонь, груш, слив посадить? я - начинающий садовник в этом
- какие у вас есть странные интересы и заскоки? я смотрю на женщин и думаю про их
- как возвращают мужа к ребенку, если у него есть девушка?
- как вам такой интерьер? спальня
- какой фирмы ваша оправа для линз? и какой формы?
- начали хрустеть пальцы ног и суставы. у кого такая проблема, что вам
- кто-нибудь давал ребенку фенибут? сыну 11 лет, психотерапевт прописал.
- назвала хирургу свою фамилию, а он выдаёт мою должность! так неприятно
- стоит ли общаться с мужчиной вдовцом? у самой вся жизнь коту под хвост, не до него
- я сидела ждала, а она так и не вышла на связь! вы бы обиделись? даже не объяснила
- почему парень грубит? по-доброму пошутила, а он: я тебя сейчас буду
- мужчина не хочет свадьбу, только роспись и никаких торжеств! а я очень этого
- он ради меня в лепешку расшибется! что вам обещали мужчины и
- почему, когда западаешь на мужчину, хочется, чтобы он был только с тобой?
- почему начинаете отношения?
- парень не хочет работать за 100 тысяч и год ищет хорошую работу. живём на мои 40!
- у вас в городе много мест, где оборудованы мангальные зоны? где они
- муж молчит во время близости, ноль эмоций! я хочу страсти, эмоций! что делать?
- 12 февраля 64 кг и сегодня 73 - большая разница?
- вышли бы вы замуж за мужчину ростом 170, если бы у вас был рост 164?
- есть планы на вечер пятницы? чем будете заниматься?
- вы бы могли подумать, что это полная девушка, а не беременная?
- на какой возраст выгляжу?
- ой, вы уже допиваете, мы сядем к вам! я доделывала дела ещё 15 минут,
- соседи по даче давно не живут. их лиана заплела весь наш забор! чем ее
- почему уже 5 день у меня стул странной консистенции? стал более жидким и
- встречались нечистоплотные риелторы? довели до состояния
- вам когда-нибудь изменяли? а вы? как вы это пережили?
- вы бы отправили обнажённое фото своему мужчине? сами любите такие
- вот фигура мечты! лично мой идеал.
- стоит ли помогать сестре? плачется, что ей нужны деньги, но извинений от нее
- кто с каким весом и ростом родился? я родилась с весом 1900, рост 47
- что могло случиться с парнем? не пришёл на защиту научных работ! боюсь за него
- ваша любимая социальная сеть?
- у кого чемоданы на замках-защелках, как вам они в использовании? удобно?
- гуччи в этом сезоне хороши, как считаете?
- почему с годами тянет в сад и огород? здоровье уже не то, чтобы копаться в земле
- что вы подумали бы о семье, в которой мать кормила грудью сына до 9 лет?
- стала грубо себя вести, хамить, искать во всём выгоду, каждый раз надеваю
- любите спортивные дырявые портки в теплую погоду?
- при двух 4 и двух 5 в четверти какая годовая? поставят по последней?
- как вы накопили на квартиру? у меня зарплата 200, но все спускаю на вещи,
- куда можно пойти, если с 2012 года не работал человек? образование
- сижу вечно дома и служу мужчине и его родне. он не работает, а у меня всё болит
- куркума очень сильно окрашивает зубы?
- кто-то прислал моему мужчине анонимную подарочную карту! что бы вы
- как считаете, лучше от руки написать? на новую форму заявления принтер
- может ли дружба перерасти в любовь? хочет меня, но не может дать
- почему многих зовут на вахту сами менеджеры, а мне никогда не звонили?
- как бы вы отреагировали? читала объявления и шли два каких-то
- сидят все в долгах, ободранная квартира, пустые макароны, а на работу не
- вам нравятся такие летние сумочки?
- кто продавал на авито вещи пакетом? это значит всё забирают без примерки?
- как относитесь к мужчинам, у которых в подписках всякие сливы,
- купила брюки и футболку! юбка сидит хорошо, но не на 37-летних тетенек.
- жизнь другими путями даст благо человеку, если он сам не может? или это
- ваш выбор: мч 190 см, 80 кг или мч 190 см, 125 кг?
- все темы» новые темы»
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|