| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я никогда не была «худышкой». Весила я обычно 70-75 кг, для меня это было как раз нормально. Но после родов я увидела на весах страшную цифру 108,600 кг! В течение года, пока был послеродовой период, кормление грудью, мой вес не менялся, несмотря на то, что после 20.00 я не ела вобще. В начале 2010 года я приняла решение: «Сейчас или никогда!». 1 февраля 2010 года я взялась за себя конкретно! Для начала я перестала кушать после 18.00 и начала ходить пешком по 2 часа перед сном. 15 февраля начался «Великий пост», я полностью исключила пищу животного происхождения и начала заниматься бодифлексом. За 7 недель Поста ушло 7 кг. Сделала неделю перерыва и села на диету К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА!>>>, просидев на ней 14 дней ушло ещё 5 кг. 31 июня начался Петровский пост, я опять исключила пищу животного происхождения, но ушло у меня за 6 недель только 3 кг. Сейчас я себе придумала план похудения, назвала эту систему: «Весна» + бодифлекс + обёр Он заключается в том, что питаюсь я строго по диете «К весне ни грамма жира», но не сажусь завтракать, пока не позанимаюсь бодифлексом! Каждый вечер делаю волшебное обёртывание: смешиваю чайную ложку мёда, какао, белую и чёрную глину, водоросли, морскую соль + чайную ложку корицы и 3 таблетки мумиё. Целлюлит разглаживается просто на глазах, растяжки стали намного меньше заметными, кожа стала красивее, а постоянные отвесы с каждым днём придают желания худеть и стройнеть дальше! На сегодняшний день мой вес 84,800 кг, но я верю, что очень скоро увижу на весах заветную цифру 70 кг и я буду самой красивой мамой для своего сынульки! Мое фото до: 
после: 
автор: Самая любиммая |
начало
-
какая ты молодец.пример для подражания.и стимул к похудению!!
-
умничка я восхищаюсь такими людьми как ты
-
ответ для: Самая любиммая
У меня тоже будет срыв,к сожалению.А так иногда хочется! -
ответ для: Самая любиммая
Я пробовала первые три дня этой диеты и её последнюю часть. -
ответ для: СОЛНЦЕ В ЗЕНИТЕ
Спасибо за совет! -
ответ для: Джинн
мне больше всего подходит диета К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА, очень хорошо на ней худею -
И ещё вопрос:можно ли иногда позволять себе сладкое?Очень тяжело без него диетиться(
-
Юля,скажите,имея такой замечательный опыт похудения,какую диету вы мне порекомендуете?
вход
- а вы в жизни такая же в плане поведения, как тут? также общаетесь или скромнее?
- может ли лор из частной клиники дать направление к сурдологу в
- почему вы соглашались или соглашаетесь на маленькую зарплату?
- какой рост бы дали по фото?
- на сколько баллов оцениваете свою грамотность по шкале от 1 до 10? какая оценка
- как вы относитесь к интиму за деньги? я положительно, если муж бросит
- картофель или хлеб - что выбрать? я могла бы заменить хлеб 1 сорта на картофель!
- если вы поймали мужчину на лживых фактах его о самом себе, сообщите ему,
- как бы вы поступили, если бы воспитывали не своего ребёнка?
- завидую тем, кто не привязается к мужчинам. как забыть бывшего?
- как вам платья? какие понравились?
- здесь есть размер m? это фигура груша?
- я все волосы себе рисую. правда красиво?
- состоите в общедомовом чате? часто там разборки?
- что, по-вашему, находится в отношениях? чем отличается от
- что делать? лежу в больнице. так плохо, что я не сделаю то, что пообещала сделать
- у вас есть няня, помощница по дому? кто готовит? у нас няня постоянная,
- какой поклонник больше поднимет самооценку? который зовёт на кофе или
- я не похожа на жену? больше на любовницу похожа?
- почему вы не спите? уже ночь. что вам мешает уснуть?
- как вы реагируете на новеньких? негативно или стараетесь
- любите пирожки с картошкой? готовите их? как считаете, сложно
- решил отомстить любовнице за шантаж и выложил интимки в сторис. кто прав в этой
- сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- заметила, что бывший следит за моими публикациями в
- можно ли забирать заказ с вб, если есть один просроченный платёж, рассрочка?
- как это понимать? ищут серьёзные отношения, а просят фото, когда они и так есть!
- у кого сейчас серьезные отношения, вы тоже когда-то думали, что вас никто
- какие увлечения у людей 30-35? какие знаете интересные?
- в чем заключается моя инфантильность?
- какой расческой сушите волосы? круглой или плоской?
- вы тоже интуитивно чувствуете, как к вам относится человек? потом
- у вас бывает такое, что вас тянет на один продукт и покупаете его каждый день, пока
- какая информация из детства у вас засела в голове?
- при онлайн-знакомстве вам сразу признавались, что есть отношения, есть
- вам легко сходиться? легко влюбляетесь? я без чувств не могу спать с мч!
- согласись бы встречаться с очень бородатым мужчиной?
- дермоидная киста у ребёнка. кто сталкивался? как прошла операция по
- это ваш типаж мужчины?
- что думаете о феминитивах? какие используете?
- устаете ли вы от работы? какой у вас график? остаются ли силы и время на другие
- как вы считаете, влияет ли потребляемый контент на
- чем вы сегодня будете завтракать?
- как сделать так, чтобы муж больше уделял внимание? сидит в телефоне!
- вы хотя бы раз выбирали доставку курьером на вб?
- к чему снится беременность? приснилось, что у меня начинаются роды.
- как думаете, девушек какого роста и веса предпочитают
- как вам лабубу в таком варианте?
- в каком весе и в целом образ лучше?
- ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов -
- вам нравится бежевый цвет в одежде или уже считаете заезженным?
- вы за лето поправились или похудели?
- ужасный живот? сделали бы пластику?
- почему тянет спрашивать всякую ерунду? это из-за невроза?
- что у вас на воскресный завтрак? у меня штука в лаваше, кофе и вафля
- удалила зуб мудрости. могут ли теперь нижние зубы раздвинуться и стать
- почему некоторые считают себя полными неудачниками? у каждого
- поработала 3 дня, на огороде, рвала сорняк руками, фигура
- вас когда-нибудь принимали за бабушку своего ребенка или вашего
- вечное состояние усталости, упадка сил. у вас такое бывает? что
- оцените внешность по 10-балльной шкале
- почему людям которым сейчас по 60 лет ничего не надо? привычка жить в
- что в вашем понимании является серьезными отношениями? мч
- если бы вас не устраивал вид вашей матильды, вы бы сделали эстетическую
- это грубо? в посуточной квартире не включены в стоимость полотенца!
- поздравьте меня, я вчера впервые сварила борщ! коллега сказал, что круче, чем у
- какие причины неприятного запаха изо рта? зубы вылечены все,.
- как вам этот певец? какая песня больше всего нравится?
- в браке 10 лет, а у мужа любовница 5 лет! обещает, что бросит, но ходит. что делать?
- стало ли появляться сходство бусинки со мной?
- как туфли? к платьям, если взять, подойдут?
- надвигается проверка, а у меня неделя отпуска, а коллега
- часто кушаете яйца? яичница сколько раз в неделю?
- кто пробовал от выпадения волос? что еще посоветуете?
- ребенок 2,5 года идет в сад в сентябре. уже можно покупать смарт-часы?
- считаете себя красивой? если человек вас не видел, уверены, что так же
- нужно ли снимать люверсы со штор перед стиркой? как это сделать?
- у кого какая любимая еда? я балдею от леща с икрой.
- кто-то ворует мои фото и сидит под ними на сз!
- успели с утра заняться интимом?
- все темы» новые темы»
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|