| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я никогда не была «худышкой». Весила я обычно 70-75 кг, для меня это было как раз нормально. Но после родов я увидела на весах страшную цифру 108,600 кг! В течение года, пока был послеродовой период, кормление грудью, мой вес не менялся, несмотря на то, что после 20.00 я не ела вобще. В начале 2010 года я приняла решение: «Сейчас или никогда!». 1 февраля 2010 года я взялась за себя конкретно! Для начала я перестала кушать после 18.00 и начала ходить пешком по 2 часа перед сном. 15 февраля начался «Великий пост», я полностью исключила пищу животного происхождения и начала заниматься бодифлексом. За 7 недель Поста ушло 7 кг. Сделала неделю перерыва и села на диету К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА!>>>, просидев на ней 14 дней ушло ещё 5 кг. 31 июня начался Петровский пост, я опять исключила пищу животного происхождения, но ушло у меня за 6 недель только 3 кг. Сейчас я себе придумала план похудения, назвала эту систему: «Весна» + бодифлекс + обёр Он заключается в том, что питаюсь я строго по диете «К весне ни грамма жира», но не сажусь завтракать, пока не позанимаюсь бодифлексом! Каждый вечер делаю волшебное обёртывание: смешиваю чайную ложку мёда, какао, белую и чёрную глину, водоросли, морскую соль + чайную ложку корицы и 3 таблетки мумиё. Целлюлит разглаживается просто на глазах, растяжки стали намного меньше заметными, кожа стала красивее, а постоянные отвесы с каждым днём придают желания худеть и стройнеть дальше! На сегодняшний день мой вес 84,800 кг, но я верю, что очень скоро увижу на весах заветную цифру 70 кг и я буду самой красивой мамой для своего сынульки! Мое фото до: 
после: 
автор: Самая любиммая  5.0
|
- предлагаю вложиться в мою привлекательность. ответьте на вопросы, оцените без лести и негатива
- это парики? как понять?
- у вас было такое? напились с подругой и написала мч в 24-00! так стыдно теперь! мужчина не мой!
- назначали уколы полгода назад. я могу сейчас по этому направлению сделать уколы?
- со мной произошло очень интересное событие! мне видятся покойники и я вижу картинки.
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мое фото!
- тест: ты способна на глубокие чувства или пользуешься рассудком?
- 23 ноября 2024 года, суббота. (7:11)
начало
-
какая ты молодец.пример для подражания.и стимул к похудению!!
-
умничка я восхищаюсь такими людьми как ты
-
ответ для: Самая любиммая
У меня тоже будет срыв,к сожалению.А так иногда хочется! -
ответ для: Самая любиммая
Я пробовала первые три дня этой диеты и её последнюю часть. -
ответ для: СОЛНЦЕ В ЗЕНИТЕ
Спасибо за совет! -
ответ для: Джинн
мне больше всего подходит диета К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА, очень хорошо на ней худею -
И ещё вопрос:можно ли иногда позволять себе сладкое?Очень тяжело без него диетиться(
-
Юля,скажите,имея такой замечательный опыт похудения,какую диету вы мне порекомендуете?
вход
- поставить на аватарку фото, где меня не узнают? сфоткалась с улыбкой, как у
- зачем люди ходят к токсичным психологам? сидит грубая, неадекватная
- как вам такая куртка? нравится или нет?
- есть ли женщины, которые вас восхищают или только завидуете им? я
- с какого месяца у вас начала расти грудь в беременность? пошёл 5 месяц.
- не решаюсь сходить за роллами, так как люди хорошо запоминают таких,
- как вам такая фигура? нравится? если нет, то почему? какой это тип? как думаете,
- взяла на свидание сестру и она понравилась мужчине! разве она виновата, что
- как отпустить мужчину? несколько дней назад он говорил, что скучает, а теперь
- устаёте от подруг? часто с недовольным лицом, считает меня слишком
- как реагировать? парень закатил истерику в магазине, что я от него
- какой здесь вес у девушки! как вы думаете?
- за год изменилась сильно?
- как быстро у вас отрастает гель лак? как часто делаете маникюр с
- как вы думаете, что делает эта девушка, чтобы иметь такую фигуру?
- неужели любовницы думают, что жены не понимают ничего?
- должен ли мужчина спрашивать разрешение на поцелуй? или это для подростков?
- как вы встаете с утра на работу, когда не улице темно? тяжело ли
- это хорошая длина для пуховика или слишком длинная? у вас такая длина?
- у меня ковид! странно, что врач не назначил противовирусных и
- на каком оксиде красите волосы? у меня единичные седые волоски, на они
- кто красился в блонд у мастеров, сильно ли портился волос? боюсь
- почему мужчины чуть ли не на 1 встрече предлагают интим?
- как можно увеличить грудь хотя бы на пол размера, если не брать в счет гормональные
- что это было и как бороться? вчера шел дождь и снег, и я очень плохо себя чувствовала.
- какие варианты пережить шестидневку? у кого-то было такое раньше? это
- почему свободные женщины встречаются с женатыми? чем они для них
- неужели у кого-то есть желание, чтобы на них охотились? мне было бы страшно. а вам?
- какие джинсы лучше будут смотреться?
- примут ли меня на массаже? тело обсыпано маленькими
- почему попадаются парни, помешанные на худобе? даже с 30 кг
- а у вас тоже такой набор соседей? мадам с накаченными губами. семья с
- получаете ли что-то помимо зарплаты? квартальные премии, дорожные
- какой рост у этого парня? как вы думаете?
- стоит ли с ним встретиться второй раз? показался довольно жестким,
- стали бы есть такой творог? родители экономят на продуктах, а там
- было ли у вас повышенное давление после родов? чем спасались сохраняя гв?
- оставили бы вы ребёнка дома одного в шесть лет на пару часов? дома везде
- кто заливал макбук водой? нести в сервисный центр? воду вытерла,
- почему говоря, что не могут похудеть из-за грудного вскармливания? есть
- хотели ли вы родить двойню или тройню? считаете это подарком судьбы?
- как быть? невозможно общаться с мамой! после разговора выжата, так как я у нее
- почему одна годами отношения найти не может, а другая с двумя детьми за
- это абьюзер или я странная? я хотела целоваться с ним, он начал злиться, если я
- чем предпочитаете пользоваться: прокладками или тампонами?
- как считаете, жизнь несправедлива? или людям просто нравится себя
- кто должен извиняться за некомпетентность ведущего сотрудника?
- всем доброй ночки, красивых снов!
- покупали ли вы одежду в корейских интернет-магазинах? совпадают ли
- много ли классных специалистов в своем деле? часто имеете дело с
- было ли вам плохо после встреч с людьми? когда иду в многолюдное место, мне прямо
- что вас вдохновляет? девушки, что вам дарит радость и вдохновение каждый день?
- а вы знаете истории, когда она была светом, а он - тьмой? она хотела спасти его,
- здесь есть маркетологи? как вы пришли в эту сферу? легко было устроиться на
- кто какими средствами для стирки пользуется? гели для стирки не портят цвет
- чем обычно угощаете коллег в день рождения? что приносите,
- обновляете столбняк и дифтерию каждые 10 лет? а гепатиты?
- соглашаться на тех, кто попадается? мне 25 и в меня никогда не влюблялись!
- считаете ли этого актёра привлекательным? обратили бы
- куда написать жалобу на психолога? она нарушала этику, давала
- какая погода в вашем городе? у нас сегодня очень тепло и солнечно, +20.
- ваши мужья подписаны на красивых девушек с хорошими фигурами? как
- у было что-то похожее? после того, как встаю или когда иду чуть ускоряя шаг,
- у вас бывает необоснованная раздражительность и злость на все и всех? что
- как часто вы готовите борщ? я часто его готовлю. он вкусный и полезный.
- может ли быть связана ломота в спине с кифозом? голова не болит, но
- не заходи пока туда, я переодеваться буду, буду совсем голенький! как
- вы любите коричневый чёрный хлеб с кориандром? я - да!
- макароны какой фирмы больше предпочитаете?
- почему при вирусе температура тела поднимаются всего до 37,2? при
- почему ухо выглядит, как прифотошопленное? слишком маленькое, цвет от
- вам нравится внешность неслихан атагюль? считаете ее красивой?
- красивая внешность? сколько лет дадите?
- через сколько дней после уборки вы уже замечаете неубранность? на 3-4 день уже что-то
- съела пачку сыра и было больно в туалете, потом увидела кровь на туалетной
- стоит ли дальше идти на работу? устроилась на работу в садик с ребенком,
- для многих ли будет причиной зависти хорошая жизнь других? если у девушки
- как вам актриса маргарет куэлли? ей 30 лет, но выглядит на 20! и грудь в фильме
- кто считает калории при употреблении пищи в день?
- вы боитесь публичных выступлений, высказываний? это на всю жизнь? сердце
- все темы» новые темы»
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- мои итоги
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |