Я никогда не была «худышкой». Весила я обычно 70-75 кг, для меня это было как раз нормально. Но после родов я увидела на весах страшную цифру 108,600 кг! В течение года, пока был послеродовой период, кормление грудью, мой вес не менялся, несмотря на то, что после 20.00 я не ела вобще. В начале 2010 года я приняла решение: «Сейчас или никогда!». 1 февраля 2010 года я взялась за себя конкретно! Для начала я перестала кушать после 18.00 и начала ходить пешком по 2 часа перед сном. 15 февраля начался «Великий пост», я полностью исключила пищу животного происхождения и начала заниматься бодифлексом. За 7 недель Поста ушло 7 кг. Сделала неделю перерыва и села на диету К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА!>>>, просидев на ней 14 дней ушло ещё 5 кг. 31 июня начался Петровский пост, я опять исключила пищу животного происхождения, но ушло у меня за 6 недель только 3 кг. Сейчас я себе придумала план похудения, назвала эту систему: «Весна» + бодифлекс + обёр Он заключается в том, что питаюсь я строго по диете «К весне ни грамма жира», но не сажусь завтракать, пока не позанимаюсь бодифлексом! Каждый вечер делаю волшебное обёртывание: смешиваю чайную ложку мёда, какао, белую и чёрную глину, водоросли, морскую соль + чайную ложку корицы и 3 таблетки мумиё. Целлюлит разглаживается просто на глазах, растяжки стали намного меньше заметными, кожа стала красивее, а постоянные отвесы с каждым днём придают желания худеть и стройнеть дальше! На сегодняшний день мой вес 84,800 кг, но я верю, что очень скоро увижу на весах заветную цифру 70 кг и я буду самой красивой мамой для своего сынульки! Мое фото до: после:
автор: Самая любиммая 5.0 |
- вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем
- друг проявляет внимание! мы раньше такого друг другу не писали. стоит ли поговорить с ним? не
- семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить
- сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- тест: на тебя можно положиться или окружающие с трудом тебе доверяют?
- рекомендуется очищение кожи, массаж, омоложение, хорошие бани с паром. встаньте в этот день
начало
-
поздравляю!!! самые лучшие пожелания!!!
-
молодец! просто красавица стала!!!
-
Юльчик, ты просто молодчинка! замечательное перевоплощение!!!
- девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был
- покажите фото своих обручальных колец.
- вам нравится, когда мужчина носит шорты с носками и сланцами?
- а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- тест: ты очень ревнива или доверяешь своему мужчине?
- № 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила, наелась котлет рыбных
-
супер! просто умничка!!!
-
Прекрасного настроения!
-
молодец
-
-
-
+ 5
-
умничка
-
ответ для: Самая любиммая
ааа,жаль! ну и ладно,главное не сдаваться!!!
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?
- брать ли фамилию мужа или оставить свою? моя фамилия нравится больше, и я к ней
- часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку?
- как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно
- какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети,
- желаю прекрасного настроения, улыбок на душе, желанных подарков!
- по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому
- как бы вы отреагировали, если бы ваш мужчина лайкал подобные фото?
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит
- мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это
- завтрак в любимом офисе самый вкусный.
- как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой.
- написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак?
- сестра с семьёй собираются ехать к матери и зовут меня. мама живёт в
- кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она
- напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим
- какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя
- вот в такой машинке я сегодня постирала! ещё кто такой стирает в наше
- согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину?
- вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30?
- кто моет волосы вниз головой в ванной? вы одной рукой держите шланг, а другой
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через
- боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой.
- это нормальная фигура? как считаете?
- посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи.
- зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы
- почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции
- что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь,
- а вас раздражают коллеги? чем?
- я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают
- как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук.
- стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью?
- как вам сумочка?
- пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу
- как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до
- что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра
- мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все
- обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я
- вредная коллега постоянно меня перепроверяет, пытаясь найти
- ceйчac шла и видела такую картину.
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?
- парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что
- арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду!
- можно ли быть красивой со скошенным подбородком?
- почему мужчины активно ставят лайки, комментируют, а женщины -
- вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе!
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.
- существует ли такой аромат, который нравится всем, как в фильме парфюмер?
- парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы
- насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни?
- хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня
- девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в
- стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотографа? она
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая
- женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал,
- оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст
- кто делал колоноскопию под седацией? терпимо?
- хотела провести консультацию с одним коучем, но не знаю как дать знать что я хочу?
- надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если
- какой велосипед купить для ребенка 2,6 лет: белый или розовый?
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.
- вам нравится, когда мужчина носит шорты с носками и сланцами?
- какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули?
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо
- попросила мужчину показать фотографии, а он мне пишет, что
- а эта девчуля вам как?
- на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать
- как вы считаете, когда девушке лучше начинать искать мужчину для
- оступались в жизни? на работе поругалась со всеми. карьера пошла под
- насколько оцените эту красотку?
- как вы думаете, эти сумки вышли из моды? все стилисты говорят, что да.
- если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и
- какой женский парфюм можете посоветовать? для девушек 25-30 лет. не
- любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу
- существовал ли на самом деле казанова?
- сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в
- подскажите средство для роста ресниц!
- глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое,
- знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это
- все темы» новые темы»
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- решила худеть в 4 этапа
- приехала к родителям
- четвертый день на похудени снова.
- 25. 03. 2024 дневник номер 5
- отвес 50 грам!
- 25.03.2024 дневник номер 4
- 25.03.2024 дневник номер 3
- на сегодня на целый день передают дождь
- перед сном почитать ещё можно
- 25.03.2024 дневник номер 2
- все дневники»
- как я похудела за год! минус 17 кг! рацион без лишних калорий!
- рацион для стройности! ты похудеешь и помолодеешь!
- держу свой вес в норме! диета гарантирует подтянутую фигуру!
- диета кардинально изменила мою фигуру! рацион, который стройнит!
- диета для уничтожения живота! я сократила объем талии и бедер!
- идеальный вес за неделю! я стала легче на пять кг!
- все диеты»
- с тобой уживаются даже очень сварливые люди или ты не готова мириться с ними?»
- коллеги ценят тебя или находишься в определенной изоляции от коллектива?»
- ты слишком доверчива или легко составляешь мнение о человеке?»
- вы обладаете хорошей интуицией или она у вас “спит“?»
- ты не обидчивая или болезненно реагируешь на критику?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |