Я никогда не была «худышкой». Весила я обычно 70-75 кг, для меня это было как раз нормально. Но после родов я увидела на весах страшную цифру 108,600 кг! В течение года, пока был послеродовой период, кормление грудью, мой вес не менялся, несмотря на то, что после 20.00 я не ела вобще. В начале 2010 года я приняла решение: «Сейчас или никогда!». 1 февраля 2010 года я взялась за себя конкретно! Для начала я перестала кушать после 18.00 и начала ходить пешком по 2 часа перед сном. 15 февраля начался «Великий пост», я полностью исключила пищу животного происхождения и начала заниматься бодифлексом. За 7 недель Поста ушло 7 кг. Сделала неделю перерыва и села на диету К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА!>>>, просидев на ней 14 дней ушло ещё 5 кг. 31 июня начался Петровский пост, я опять исключила пищу животного происхождения, но ушло у меня за 6 недель только 3 кг. Сейчас я себе придумала план похудения, назвала эту систему: «Весна» + бодифлекс + обёр Он заключается в том, что питаюсь я строго по диете «К весне ни грамма жира», но не сажусь завтракать, пока не позанимаюсь бодифлексом! Каждый вечер делаю волшебное обёртывание: смешиваю чайную ложку мёда, какао, белую и чёрную глину, водоросли, морскую соль + чайную ложку корицы и 3 таблетки мумиё. Целлюлит разглаживается просто на глазах, растяжки стали намного меньше заметными, кожа стала красивее, а постоянные отвесы с каждым днём придают желания худеть и стройнеть дальше! На сегодняшний день мой вес 84,800 кг, но я верю, что очень скоро увижу на весах заветную цифру 70 кг и я буду самой красивой мамой для своего сынульки! Мое фото до: после:
автор: Самая любиммая 5.0 |
- какие города узнали по фото? где были?
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?
- уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые,
- перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- тест: тебя не интересует успех или делаешь все, чтобы достичь его?
- 24.04.2024 среда
начало
-
ответ для: Самая любиммая
да...а я с первого дня срыв)))надо пробовать 3 дня.мож действительно легче станет потом. -
ответ для: Самая любиммая
сегодня у меня 7 день - ушло 4 кг, но при этом с утра привес +200гр....странно( - как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- тест: ты любишь готовить или не испытываешь к этому особого интереса?
- ещё хочу баклажаны... вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят тогда, когда у меня весь
-
Результаты потрясающие
пора и мне за себя браться и садиться на диету!
А вот интересно самые лучшие результаты были после поста или когда диету держала? -
вот и я сейчас на Весне сижу и думаю....инересно ...получится-ли у меня достичь таких резульатов и сбросить 10кг хотя-бы
-
-
скажи,а у тебя были срывы на весне или вообще без нарушений?
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом.
- как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж,
- сколько раз в день заряжаете смартфон?
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!
- фото, как из журнала!
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше
- мой уход за руками и маникюр
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет.
- где такие красавицы обитают?
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не
- это красивые брови?
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?
- вам нравится её внешность?
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу,
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб,
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?
- лучшее пробуждение
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный!
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу,
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров!
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше?
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится
- какое фото лучше из этих трех?
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку,
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?
- стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?
- какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти.
- любите роллы?
- а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?
- как вы будете отдыхать в майские праздники?
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое
- как вам льняной костюм на лето?
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете?
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что,
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на
- доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима!
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное
- все темы» новые темы»
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- лёша у меня вопросы такие фразы интересные выдаёт откуда он вобще это
- создайте себе сбалансированое питание. контролируйте свои
- разбивать большие цели на маленькие. фокусируйтесь на выполнени
- записывать все свои цели. это поможет сфокусироваться и
- очень важно замечать негативные мысли и менять их на позитивные. например,
- мышление во многом определяет нашу жизнь. если вы думаете
- купила сегодня зелёный чай, завтра буду уже пробовать его, какой-то новый
- что-то вечер у меня очень быстро пролетел, ужин приготовила потом
- утром испекла морковный пирог, но потом его разрезала и получилось как два
- ой, девчата, просто пц, как я устала. сегодня день невозможный просто. дети
- все дневники»
- - пять кг за две недели! вес больше не вернется!
- ушел второй подбородок! - 10 кг! материнство не мешает стройности! фото!
- я сбросила 23 кг! диета против жира! эффект супер - в талии минус 18 см!
- минус 10 кг лишнего веса! легко и без срывов!
- - 55 кг! я сбросила со 120 до 65! от старых фото шок!
- минус 17 кг за три месяца! чистим организм!
- все диеты»
- ты любишь пофлиртовать? заговариваешь с любым, кто тебе понравится?»
- ты довольна своей жизнью или есть вещи, которые ты хотела бы изменить?»
- ты счастливый человек или не умеешь радоваться жизни?»
- твоя работа приносит тебе радость или тебе в тягость?»
- ты профессионал в своем деле? очень ответственный человек?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |