| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Начну с того, что мне 31, у меня двое сыновей - старшему почти 10 лет, а младшему чуть больше года. И я всю жизнь так или иначе борюсь с лишним весом, то с 3-мя, то с 5-ю килограммами, поэтому в этом деле я уже спец! Но последнее похудение заставило меня задуматься над тем, что пора уже остановиться и постараться держать себя в одном весе и форме! Началось с того, что я за время второй беременности набрала аж 20 кг и пошла рожать с весом 87-88 кг! Живот опустился рано и после родов несколько месяцев просто не хотел уходить, даже с помощью бандажа. Из роддома я вышла с весом 78, но потом за несколько месяцев грудного кормления, я постепенно набрала до 81! Аллергии у ребенка не было ни на что, и я с успехом ела все и в основном долгими осенними вечерами, потому что днем попросту было некогда! Это был предел! Я не фотографировалась со своим ребенком, мне было неприятно смотреть на себя в зеркало, я не могла купить себе ничего из того, что хотела - не было размеров, я начала называть себя коровушкой и чувствовать себя таковой. Кроме того, одни “подруги“ подкалывали, называя меня беременной, другие считали, что я и так отлично выгляжу и быть стройной после вторых родов получается у единиц. Помог взять себя в руки предстоящий праздник - 10 лет свадьбы - на котором я хотела быть в белом свадебном платье! За месяц я сбросила 4 кг и подтянулась - нужно было подготовить танец, слайдшоу, конкурсы, не было времени есть по вечерам. Праздник прошел очень успешно, я была красивой, но стройной меня назвать было нельзя. Потом успешно вернулся 1 кг и нужно было думать, как избавляться от остальных. При грудном кормлении я не могла сесть на диету, и времени и сил на спорт не оставалось! Нужно было заботиться о младшем ребенке и делать уроки со старшим, бабушки с нами не живут и не помогают, наоборот даже требуют помощи от нас, муж работает очень много и может заменить меня только поздними вечерами. Вот тогда, на море, я поняла, что наконец хорошо выгляжу, что мне не стыдно раздеться на пляже и что приятно смотреть на себя в зеркало. И муж, который никогда не делал мне замечаний, не говорил, что я толстая, но всячески поддерживал морально и старался покупать больше полезной еды, стал смотреть на меня с большим восхищением и гордостью! И конечно же не пропускал мимо... Как же это приятно! Сейчас я продолжаю еще грудное кормление и мечтаю похудеть еще на 5-7 кг до своего идеального веса и талии в 65 см, но главное - стремлюсь подкачать пресс и иметь подтянутое стройное тело. Так что теперь делаю ставку на спорт, на который уже появилось время! Как будут результаты - обязательно ими поделюсь! Мое фото до и после: 
автор: VL@D@ |
начало
-
ответ для: VL@D@
ещё как сделаем! -
Умница и красавица!Пусть на пути к твоему идеалу не будет преград!Сил тебе и терпения!
-
умничка ты моя! у меня такой же результат получается.... будем добивать эти злостные кг...
-
ответ для: VL@D@
-
Браво!
-
ответ для: VL@D@
А у меня разница между дочками 12,5 лет! Первую я родила в 25,5, а вторую в 38... Я после первых-то родов несколько лет худела, правда, я тогда поправилась всего ))) на 15 кг. И заметила одну особенность. Если до первой беременности я вообще всегда весила одинаково, в смысле, худела-толстела +,- полкило-кило, то после беременности в течение 1 недели могу либо прибавить 3-4 кг, либо похудеть на 3-4 кг. Вес как-то прыгает, нестабильный очень. Не знаю, смогу ли я после этой второй беременности вообще похудеть или такой останусь...((( -
вход
- вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы,
- вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого
- чтобы вы изменили в себе, если вернуться прошлое?
- если бы ваш характер был напитком, то каким? с каким напитком вы себя
- почему никто не понял его? неужели непонятно, что у человека не
- сколько вешу? по вашему сколько кг?
- будущая тёща отравляет наше существование. я нахожусь на грани,
- 34 года - возраст девочки! а как же утверждение, что после 25 уже начинается
- сегодня сон приснился, что у меня новые отношения!
- нормально ли, когда человек со знакомств мне указывает, что делать? фото не
- а вы знали, что после наркоза или во время него изо рта человека они могут
- предпочитаете телевизор или проектор?
- а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть?
- сильный человек - это какой для вас? что для вас сила?
- вы стираете новые вещи до того, как их надеть? свитера, футболки, брюки.
- почему мужчины, где бы они не были, работа или компания, флиртуют со мной? я
- писала отзыв о компании 2 года назад, но сейчас его не нахожу.
- что значит если парень смотрит все истории и поставил лайк на фото?
- посоветуйте смывку для стойкого макияжа. мицелярка не хочет тушь
- почему подходят знакомиться иногда сзади? так ведь невозможно
- не буду ли я ханжой, если запрещу? спрятала его в комнаты, а соседский
- я ещё работать не начала, а уже какие-то претензии! а в других пунктах с кислой
- как думаете, у меня своя грудь или увеличенная?
- у вас бывает дурное настроение после нехороших снов? уже обед, а мне на душе
- среди ваших знакомых есть люди с тату на лице? где они работают?
- что лучше из этого: быть гулящей и распущенной или жить без мужчин?
- парень в шутку назвал меня его фамилией! ты что, никогда её не примеряла?
- зачем женщины связываются с мужчинами, которые бросили своих
- закончилась моя стажировка, сказали, что нам не по пути! пойду на другой пункт
- вам нравятся татуировки и пирсинг? у вас есть? что и где. у меня язык и две тату
- как вы думаете сколько маме и сколько лет дочери может быть?
- знаете таких мужчин, которые проходились по внешности своей
- любил ее больше? спросила, кого любил больше: меня или бывшую, а он
- стала замечать, что намечается лёгкая межбровка! кто ставил туда
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? подруг или бывших? две любили
- это очень длинные ногти, по-вашему? всегда была короткая или средняя длина.
- противный таксист хотел меня дождаться и отвезти домой! можно ли его
- какова вероятность найти мужчину, который полностью
- у меня вообще не держатся деньги, всё сразу трачу. как можно такое говорить
- стоит ли идти оператором видеонаблюдения девушке? это первая
- клиентка начала истерику, сказала, что я плохой мастер и она хочет
- какие страшные вещи вы совершали? мне нравился муж подруги
- как думаете , почему парень не удаляет мой номер телефона? не
- как ваши дела? наступило лето, мужики каждый день подкатывают на
- нахожусь в поисках парня. почему-то попадаются лицемеры.
- правда ли можно забеременеть проколов презерватив? мне кажется это
- я вышла замуж. буквально неделю назад, он мне написал, что я ценна для него.
- корюшка приехала! случайно наткнулась и улыбнуло. признавайтесь,
- где можно купить ноутбук в интернете и какую фирму посоветуйте.
- а вы заказываете гору обуви на вб, чтобы купить одну?
- почему девушки связываются с уголовниками? причём красивые,
- что вы взяли бы с собой на необитаемый остров? почему никто не отвечает
- а вы ходите в больницу или в поликлинику? в чате коллеги пишут, что
- кому важнее нравится себе или мужу? я специально худела. талия
- что хорошо помогает от целлюлита?
- у кого проблема запоров при этом, как ее решаете? что принимаете?
- какая самая сложная работа была в вашей жизни? физически или морально?
- сегодня делала пробежку, пробежала аж 8 км! стало на мясо тянуть.
- что себе последнее время покупали из масс маркета на лето?
- что вам понравилось в ярославле, нижнем новгороде, казани?
- стали бы напоминать о долге годичной давности? отец не хотел выглядеть
- удаленка полная. кто так работает? какие вообще плюсы/минусы,
- вы бы стали предупреждать мастера, что уезжаете или написать когда
- почему не воспринимают депрессию серьезно? считают, что депрессия
- какие брендовые купальники вы предпочитаете?
- бывшая перешла к оскорблениям в адрес вашего мужа. что вы делали бы?
- если ваш ребёнок отказывается есть одно блюдо, вы готовите ему
- кто ставил зубные импланты на нижней челюсти, больно или нет? был ли отёк?
- замечали, красота блондинок теряется на фото? брюнетки и
- антидепрессанты действительно дают сил?
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- я навязываюсь? пишу ей уточнить во сколько встретимся, она: знаешь, ты
- завтра иду прокалывать язык! это очень больно?
- вы любите дарить подарки?
- банкам не выгодно давать дешевые кредиты?
- это идеальное тело? нравится такая фигура?
- девочки, как мне избежать ипотеки?
- открываем ванную, а она кишмя кишит муравьями, а ещё и с яйцами, и
- кто быстро худеет? может у меня глисты? вроде ем много, а за 10 дней - 600 грамм!
- у вас была в жизни сложная и тяжёлая ситуация? как вышли из нее?
- все темы» новые темы»
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|