| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я всегда была полной и это была моя самая большая проблема. Я ревела, страдала, казнила себя, пока не взяла себя в руки. Три года назад я встречала Нг с сестрой и её мужем, сделанные фото меня убили. Я даже не замечала, какой тушей была! Надо мной издевались, мальчики не хотели встречаться. Обзывали жирной коровой, салом ходячим и многими обидными словами. Не скажу, что я не старалась. Я очень старалась похудеть, но все никак не выходило. Прошлым летом я решила сесть на диету, мне очень помогла диета Марины Королевой. Она состоит из 9 дней. Первые 3 дня диеты - рисовые. - ела только рис: утром съесть стакан риса, оставшийся рис разделить и съедать по порции каждый час в течение дня. Следующие 3 дня - куриные. - нужно съесть 1-1,2 кг курицы, снять с нее кожу и удалить весь жир. Поделить на маленькие порции. Заключительные 3 дня - овощные. - 1,5 кг любых овощей - свежих или вареных, есть маленькими порциями в течение дня. Все ела без сахара и соли. Пила негазированую воду и зеленый чай. По условиям диеты нельзя есть после 19.00. А если вы еще будете делать упражнения, то результат будет потрясающим. Я ходила много, пила много воды. Так я похудела с 68 кг до 50. Перед НГ я поправилась на 5 кг. Но вовремя взялась за себя. По сей день занимаюсь спортом вечером, не переедаю. Но иногда на выходных даю себе слабинку и могу съесть шоколадку, пирожное. Но со следующего дня я обратно беру себя в руки. Главное, что мне это нравится. Я знаю, что сейчас я не модель, да и до модели мне очень и очень далеко, но стала больше себе нравится, уверенности в себе больше, уважения. Девочки, все говорят - если гены, то будешь толстой до смерти. ВРАНЬЁ! Если есть сила воли - ты не победима! Удачи всем худеющим и мне! На фото 68 кг и 55 кг. 
автор: vauuu |
начало
-
Я тоже с такого веса худела и достигла 55кг. Но когда видишь это на другом человеке смотрится офигенно!Молодец!
-
-
-
Супер
-
Молодец, но ни до, ни после не увидела избыток лишнего веса
-
Отличный результат.
-
молодчинка! а какой у тебя рост? и за какое время ты похудела?
-
супер!!! а сколько вам лет скажите по секрету!!!))))
-
Какая же ты умничка!
-
-
молодец
-
Умничка! А еще вы очень красивая! Я читала в журнале Мисс Фитнес, что если два года продержаться в нужном весе будучи полной от природы, то генетику можно победить. Берегите себя в своем весе!
вход
- как фигура? сколько лет?
- любая информация, которая поможет увидеть тебя ещё раз? как считаете,
- согласны с тем, что мужчинам выгодно брать в любовницы замужних?
- вас бы обидело такое отношение молодого человека? на др не
- как понимаете фразу женщины: я хотела семью, если бы хотела
- работодатель оплачивает 50 % обучения для нового работника. это
- где вы находите силы на уборку? помогают ли мотивационные
- женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от
- расстраиваетесь, когда все идёт не по плану? или относитесь по-философски?
- психиатр курит в кабинете, трясет ногой при разговоре и мрачный как
- вам нравятся все друзья вашего мужчины? или есть такие, кого вы не
- как вам цветы на 8 марта и др? как вам праздничный торт?
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- какой это размер груди?
- какой портрет самый удачный?
- романтичное фото? такая погода в этом году!
- как вам такая фигура? какой тип? у девушки ярко-выраженная талия?
- подскажите, сюда ли проходит пища у человека? посередине какая-то
- сняла ногти. нашла лак, но он быстро слез. посоветуйте марку лака и
- сколько кг? рост 164.
- у кого-нибудь есть сумка от майкл корс или это слишком колхозная и недорогая для
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? каждые
- что даёт вам официальный брак, штамп в паспорте? серьезность отношений?
- жизнь прекрасна! а у вас? как дела?
- что хуже для вас: если заразил половой инфекцией муж или любовник?
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- зачем человека стебать за возраст, даже если ему 79? одну участницу
- что вы чувствуете, когда с вами поступают несправедливо?
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- ну это прикол! надела шорты. инструктор по вождению попросил так не
- что придает вашей жизни вкус? что ее украшает и вас радует?
- нравится ли вам это юное дарование?
- а вы даете детям деньги? сыну 4 года, даю мелочевку типа 100-200 рублей.
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- был красавчик, теперь кг 150 потного лысого мужика. неужели про меня также
- у вас были отёки непонятного происхождения? несуразно полное как луна
- как вы реагируете, когда человек вежливо уходит от выполнения
- я похожа на нее? кто красивей?
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- пытаюсь изменить жизнь к лучшему, но возвращаюсь к началу! никто мне не
- какие грибы можно собирать в июле в вашей местности? растут ли белые грибы?
- сейчас разложу всех по кроватям. как бы вы отреагировали? общались
- какие способы достать пробку из стеклянной бутылки, не разбивая ее?
- договорилась с работодателем, что приеду в его город. сказать, что я
- а тут кроме меня есть приемные дети? в каком возрасте вы узнали?
- в каком возрасте вы поняли, кем хотите работать? или до сих пор не поняли?
- женщина некрасиво ест! почему одни едят красиво, скромно. а она нет?
- как победить подругу в споре? не хочет слышать мнения, кроме своего!
- ура ура ура пришла жаришка! лету быть!
- сколько живут с гастритом, если пить алкоголь и иногда курить?
- какая должна быть разница в возрасте между детьми, чтобы не замучаться?
- есть здесь те, у кого тяжелый характер? как вы живёте?
- какой бритвой вы пользуетесь?
- может ли такая фигура считаться красивой? какие недостатки вы в ней видите?
- у меня похудела попа: была 98 см, а стала 96-95. талия была 70, сейчас 67. это
- как вы реагируете на визги в поликлинике? в регистратуре
- любил ее больше? спросила, кого любил больше: меня или бывшую, а он
- как вам фотосессия в купальнике на фоне водопада? красивая и стройная
- вы делаете дома перестановки? или у вас всё так, как было при переезде?
- если бы жена друга пришла так на корпоратив, вы бы что подумали? что она
- врач постоянно о чём-то спрашивает, когда я сижу с открытым ртом
- какая профессия подходит безработной с дипломом инженера? 10 лет не
- вас привлекает только любимого мужчины или вообще любого?
- сколько ягод чернослива нужно съесть для лёгкого слабительного
- что из женских штучек вы не любите? шоппинг, платья, косметику?
- как жить, если ненавидит родная мама?
- назлвите любое число от 0 до 21.
- считаете ли вы, что у неё нереально красивые черты лица? или видите
- является ли изменой занятие интимом по веб камере?
- у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили
- старая дева для вас сколько лет?
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- гуляем по казани. на улице солнышко, празднично. добрали в 6 утра до
- кто-нибудь здесь еще худел при помощи интервального голодания?
- шикарная фигурка? нравится такая? можно носить топы без лифчика с небольшой
- вы живёте с ребёнком в одной комнате? не тесно? для меня это унижение, что в
- вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии
- каких женщин содержат деньгами мужчины?
- заметно ли, что сбросила 7 кг?
- все темы» новые темы»
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|