| |||||
| |||||
|
вход
|
Как же все-таки приятно, когда ты нравишься мужчинам. И я сделаю все, чтобы добиться желаемого веса! Медленно, зато без вреда для здоровья и без изнурительных диет, приводящих к обратному эффекту... Итак, начну свою историю... К 17 годам я стала весить 70 кг при росте 163 см. Потом поступление в ВУЗ, общаговская жизнь и ... привет 10-ти килограммам, набежавшим за год! Мне все говорили, что я поправилась, но я просто не желала принимать это как факт! Меня все устраивало и о том СКОЛЬКО я вешу как-то особо не переживала! Иногда, в надежде похудеть садилась на диеты - но они приводили отнюдь не к тому результату, что я ожидала... Так я прожила 4 года практически в одном весе. Но всего лишь год совместного проживания с любимым человеком превратил мою “фигуру“ в нечто расплывшееся и безобразное! Я стала тяжелее еще на 8 кг! Но смотря на себя в зеркало, мне казалось, что не так уж все и плохо, да и мой МЧ утешал, что любит меня такой, какая я есть, еще и потискать есть за что. Но у каждой девушки наступает момент Х, когда она решает - Худею! Таких пинков под зад у меня было несколько. Пинок 1: как-то, гуляя по набережной, в зеркальных витринах магазина я увидела безобразную тушу и с ужасом поняла,что это я (а дома, глядя в зеркало я себе представлялась вовсе в ином свете). Пинок 2: Приехав в родителям, показываю летние фото, мама же тщательно их рассматривая и тыча пальцем в меня спрашивает, что это за ТЕТКА!? ПИНОК 3: Это расставание с МЧ - и спасибо ему за это! После расставания мне кардинально захотелось изменить что-то в своей жизни! Я буквально видела себя похудевшей, красивой, СЧАСТЛИВОЙ! Итак, момент Х - сентябрь 2011 года. Стресс сделал свое дело и я уже вешу 84 кг. Чтобы похудеть, милые дамы, нужно кардинально пересмотреть свое меню и задать себе 3 вопроса: Что я ем? Когда я ем? и Сколько я ем? И поверьте - вы будете худеть. Вот моя программа похудения: 1. Последний прием пищи - не позже 16.00 2. Пьем зеленый чай 3. Приблизительно считаем сколько калорий мы съедаем 4. Физнагрузка (ну куда же без нее) 5. Отказываемся от мучного, жареного и сладкого (но вы и так это прекрасно знаете и без меня). Однако, вдогонку свои словам, хочу сказать, что я строго в еде себя не ограничивала. У меня такая работа, что постоянно носят шоколад, конфеты и я их ЕМ! (НЕ БУДЬТЕ КО МНЕ СТРОГИ), НО С ОДНИМ ПРАВИЛОМ - это малюсенькие порции! ООО, а в былые времена я за раз могла шоколадку слопать! Вывод: если хочется - ешьте все, но чем вреднее продукт - тем меньше его должно быть. На данный момент (январь 2012) я вешу 68 кг, прощайте мои 16 кг жира, хоть вы и были со мной долго, но я по вам скучать не буду. Я ужасно довольна собой! На меня обращают внимание мужчины - а это лучшая похвала, и не собираюсь останавливаться на достигнутом! Ведь впереди меня ждут 55 кг! К лету я буду на высоте! И обязательно в мини! Всем удачи! Мое фото до и после: 
автор: ARIANN |
начало
-
Супееееер! так держать!!!! класс!!!
-
Умничка, молодчина ПОЗДРАВЛЯЮ
-
Просто молодчинка.Мне,как и многим здесь кажется,что худеть до 55 не надо.Вы уже роскошная!!!Молодец!
-
-
Фигура уже восторг!!! Вот это отичное стремление!!!!
-
-
Молодчинка
Все у тебя получится -
Обалдеть!!! Умничка)
-
-
-
Какая интересная девушка на 2-м фото !
Таких, действительно, мужчины не пропускают !
Я знаю очень много парней, которые без ума от таких фигуристых красоток. Думаю, тебе не нужно больше худеть, не порти фигуру ! -
умничка
вход
- у вас были психологические травмы от посторонних людей в дошкольном
- как считаете, почему человек 35-40 лет может не иметь опыта серьезных
- какие планы на субботу? позволяете ли себе спать до обеда? я
- три самых главных вещи для вас в жизни? мои: здоровье, деньги, время.
- как у человека ростом 182 и ростом 173 может быть такое, что ноги одной длины?
- что в головах у женщин, врущих о своей беременности, чтобы заманить под
- как это сказать по-другому? надеемся, что будет потихоньку
- как отшить свекровь? приходит каждый день. уж нет сил. что ей сказать?
- кто ставил вмс, вам было больно? я недавно ставила, боль адская была
- хочу поступить безответственно и продлить больничный, выключив
- может я совершила ошибку? врач сказал, что замершая. мне сделали чистку.
- купила брюки и футболку! юбка сидит хорошо, но не на 37-летних тетенек.
- как вам сумочки? угадаете цену?
- если человек на чем-то сфокусирован, то это ему везде мерещится?
- куркума очень сильно окрашивает зубы?
- ряженка или кефир? от чего пользы больше? вам помогают эти
- мужчина мой пересматривает мои фотки, а подруга говорит: не пиши.
- как относиться к тому, что бывший муж регулярно интересуется
- смотрите фривольные фильмы? а книги такие читаете? что читали -
- фото вот и моя новая фотосессия! такие красочные фото получились.
- что бы вы ответили на месте парня? написала ему: я чувствую себя некрасивой
- оцените волосы. стоит ли нарастить биопротеин?
- хочу снять посуточную квартиру. можно ли приехать и сразу заселиться?
- вас мужчина целовал в спинку? куда любите, чтобы вас целовали?
- покупать ли шубу сестры, чтобы наладить отношения? обиделась на отказ,
- мужчина написал, что надо подкачать талию и была бы норм фигура. что он имел
- почему люди пьют? это же ужасно вредно! даже бокал сухого вина тормозит
- как вам мужчина?
- как поступить с таким мужчиной? мне просто хочется его послать, стоит ли?
- знаете случаи, когда дети не занимались престарелыми
- удаленка или офис - что лучше? есть сын 6 лет и муж. сфера it.
- любите маринованные патиссоны или другие соленья? какие?
- у вас есть друзья-мужчины? как мужья относятся? у мужа есть подруги
- нужно пойти к стоматологу снять пломбы, а на меня кричат, что у меня приступ!
- пробовали вы ростки гороха маш, нут, зеленой гречки и подобные?
- вы знаете, помните своих бабушек и дедушек и прабабушек и
- как бы вы поняли это сообщение от мужчины? пошлятина, я правильно
- отец сказал, что ничего не умею, нет друзей и интересов, бабушка не
- что имел ввиду мужчина? сказал: вам можно и на красный. все машины остановятся!
- ваш мч добавляет вас в соцсетях, вы есть на его фото? не хочу с несвободным
- согласились бы вы жарить шашлыки с родственниками мужа, если муж на
- есть ли надежда найти не шарашкину контору? у вас был положительный опыт?
- сложно ли работать мерчендайзером? какие плюсы и минусы в этой работе?
- не схитришь, не проживёшь. что за профессия такая? удивляюсь навязчивым
- почему врач скрывает свою фамилию? я звонила в отделение, назвал не свою
- чем вы отапливаете свой дом? газ, дрова, уголь, электричество?
- у вас был интим, о котором вы жалели?
- влюбляюсь во врачей. может, это наследственное? мама влюблялась во врачей,
- устала ждать. 41я неделя близится к завершению. может это от
- вы моете руки после того, как приходите домой после улицы?
- ищу подруг. возраст 25, если вы не замужем, у вас нет детей и нормальной работы
- завтра кладут в роддом! будут ли сразу родоразрешать на сроке 41 неделя?
- как вам она внешне? хорошо выглядит в 39 лет?
- будет ли мужчина встречаться с девушкой чисто для интима 5 лет?
- надо ли благодарить женщину из регистратуры? чувствую, смотрит волком
- почему, когда начинаешь гулять с каким-нибудь парнем, сразу
- кому удалось избавиться от прыщей? до 27 лет не было, а сейчас все лицо в прыщах.
- почему они так поступили? подслушала разговор коллег, которые
- на какой размер выглядит грудь? своя или сделанная? выглядит натурально?
- отец достал! сказал, что мне нужно взять пример с маминой подруги и найти себе
- как вам такой стиль? носите подобные вещи?
- что отвечать, когда так говорят: а чем ты лучше других? очень часто мне так говорят!
- если в общаге живёт человек, который вообще не моется, он может
- с утра мама присылает видео, что семья брата все сделала в саду. к чему это?
- мужчины при разговоре трясут ногой. это нервы или что? с женщинами
- какие у вас отношения со свекровью? всегда такими были? как часто
- он ради меня в лепешку расшибется! что вам обещали мужчины и
- почему мне не везёт в отношениях? нашёл девушку и кинул меня в чс,
- а вы любите свой день рождения? как проводите обычно?
- как вас встречают в аэропорту? меня всегда папа встречает на платной
- у вас было, что в период адаптации на работе было ужасно, а потом все пошло
- как вам моя фигура? нужно ли худеть или не надо?
- вы попадали когда-нибудь в экстремальные ситуации? что было и как
- как вам фотка? сделала тогда губы перед мероприятием и вылез синяк.
- как женщины годами могут не ходить к гинекологу? они что не
- как объяснить поведение мужчины? рассказал отцу жены, какая она плохая
- как лучше выучить английский? в школе учила на тройки, репетитор не помог
- попробовала на дочке краску для бровей новую. не сильно странно выглядит на
- парень сказал: ты воняешь как помои, потная! вы бы сильно обиделись?
- не хватает общения и внимания в отпуске, на работе каждый день получаю
- все темы» новые темы»
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|