| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Как же все-таки приятно, когда ты нравишься мужчинам. И я сделаю все, чтобы добиться желаемого веса! Медленно, зато без вреда для здоровья и без изнурительных диет, приводящих к обратному эффекту... Итак, начну свою историю... К 17 годам я стала весить 70 кг при росте 163 см. Потом поступление в ВУЗ, общаговская жизнь и ... привет 10-ти килограммам, набежавшим за год! Мне все говорили, что я поправилась, но я просто не желала принимать это как факт! Меня все устраивало и о том СКОЛЬКО я вешу как-то особо не переживала! Иногда, в надежде похудеть садилась на диеты - но они приводили отнюдь не к тому результату, что я ожидала... Так я прожила 4 года практически в одном весе. Но всего лишь год совместного проживания с любимым человеком превратил мою “фигуру“ в нечто расплывшееся и безобразное! Я стала тяжелее еще на 8 кг! Но смотря на себя в зеркало, мне казалось, что не так уж все и плохо, да и мой МЧ утешал, что любит меня такой, какая я есть, еще и потискать есть за что. Но у каждой девушки наступает момент Х, когда она решает - Худею! Таких пинков под зад у меня было несколько. Пинок 1: как-то, гуляя по набережной, в зеркальных витринах магазина я увидела безобразную тушу и с ужасом поняла,что это я (а дома, глядя в зеркало я себе представлялась вовсе в ином свете). Пинок 2: Приехав в родителям, показываю летние фото, мама же тщательно их рассматривая и тыча пальцем в меня спрашивает, что это за ТЕТКА!? ПИНОК 3: Это расставание с МЧ - и спасибо ему за это! После расставания мне кардинально захотелось изменить что-то в своей жизни! Я буквально видела себя похудевшей, красивой, СЧАСТЛИВОЙ! Итак, момент Х - сентябрь 2011 года. Стресс сделал свое дело и я уже вешу 84 кг. Чтобы похудеть, милые дамы, нужно кардинально пересмотреть свое меню и задать себе 3 вопроса: Что я ем? Когда я ем? и Сколько я ем? И поверьте - вы будете худеть. Вот моя программа похудения: 1. Последний прием пищи - не позже 16.00 2. Пьем зеленый чай 3. Приблизительно считаем сколько калорий мы съедаем 4. Физнагрузка (ну куда же без нее) 5. Отказываемся от мучного, жареного и сладкого (но вы и так это прекрасно знаете и без меня). Однако, вдогонку свои словам, хочу сказать, что я строго в еде себя не ограничивала. У меня такая работа, что постоянно носят шоколад, конфеты и я их ЕМ! (НЕ БУДЬТЕ КО МНЕ СТРОГИ), НО С ОДНИМ ПРАВИЛОМ - это малюсенькие порции! ООО, а в былые времена я за раз могла шоколадку слопать! Вывод: если хочется - ешьте все, но чем вреднее продукт - тем меньше его должно быть. На данный момент (январь 2012) я вешу 68 кг, прощайте мои 16 кг жира, хоть вы и были со мной долго, но я по вам скучать не буду. Я ужасно довольна собой! На меня обращают внимание мужчины - а это лучшая похвала, и не собираюсь останавливаться на достигнутом! Ведь впереди меня ждут 55 кг! К лету я буду на высоте! И обязательно в мини! Всем удачи! Мое фото до и после: 
автор: ARIANN |
начало
-
Супееееер! так держать!!!! класс!!!
-
Умничка, молодчина ПОЗДРАВЛЯЮ
-
Просто молодчинка.Мне,как и многим здесь кажется,что худеть до 55 не надо.Вы уже роскошная!!!Молодец!
-
-
Фигура уже восторг!!! Вот это отичное стремление!!!!
-
-
Молодчинка
Все у тебя получится -
Обалдеть!!! Умничка)
-
-
-
Какая интересная девушка на 2-м фото !
Таких, действительно, мужчины не пропускают !
Я знаю очень много парней, которые без ума от таких фигуристых красоток. Думаю, тебе не нужно больше худеть, не порти фигуру ! -
умничка
вход
- вам нравятся птицы так же, как кошки и собаки? они вас умиляют? я равнодушна.
- если бы вы расстались с парнем перед отпуском, вы бы поехали одна? или остались
- кто-нибудь знает хорошие таблетки при затяжном алкоголизме?
- сколько времени уходит на уборку и как часто наводите порядок?
- как часто вы бреете подмышки? я - каждый день!
- таиланд или вьетнам? где вам больше понравилось? и главное - чем?
- как вам внешность этого мужчины? отрывок из какого-то фильма
- что даёт вам официальный брак, штамп в паспорте? серьезность отношений?
- у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за
- зачем девушки шлют фото со своей свадьбы бывшим парням? позлить?
- как вам такие брюки? выглядят несовременно?
- какие ваши самые безумные поступки ради любви? я расклеил стикеры и
- какие блага получает содержанка? салоны, рестораны, курорты,
- ужас у нас погода. швалистый ветер 20-25 мс, деревья гнёт, поливает
- стали бы напоминать о долге годичной давности? отец не хотел выглядеть
- как думаете, кто из них больше всего финансов вкладывает в жену?
- хочется очень хорошего мужика, нормального, адекватного,
- поддержка передаст таксисту мою жалобу на него? вдруг он разозлится и будет
- вы вспыльчивый человек? действуете на эмоциях или с холодной головой?
- какой комментарий вам не даёт покоя?
- хочу погладить по голове парня, который очень нравится. почему он
- я ленивая хозяйка? только посуду мою, протираю полы, стирку не глажу.
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- посоветуйте блогера-повара, чтоб мужик мимими. решила
- у вас уже продают черешню?
- сопливый официант во время подачи блюда чихнул! как бы вы поступили?
- через сколько после начала отношений у вас с вашим мужчиной случился
- а вы помогаете покупателям? в магазине странная тетка
- обнаружила целлюлит на руках, руки какие-то отёкшие, толстые. плюс либидо
- у кого один ходит в сад, другой в школу, как справляетесь? или развивать хобби?
- что придает вашей жизни вкус? что ее украшает и вас радует?
- выхухоль стал моделью - это знак? на фотосессии ходит
- вы часто встречаете людей с неухоженными зубами в нынешнее время?
- какая у вас расческа?
- кератин и ботокс вредят волосам? у меня они и так повреждённые, но с
- вы бы смогли сказать человеку, что у него что-то не так, торчит из носа или рта?
- как бы вы объяснили феномен, что воспоминания искажаются?
- как найти управу на соседей, которые затапливают, если дверь никто не
- сегодня была на педикюре и уже дома заметила, что на одном пальце
- решилась на цветастый купальник, зацените. на загаре вообще
- с какой целью человек объявляет себя банкротом? кто-нибудь из ваших
- вы удаляете старый перманентный татуаж на бровях или
- как вы понимаете, что от одежды пора избавляться? куда деваете?
- тоже делали преображение с коллегой! девушка хотела
- хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества?
- противный таксист хотел меня дождаться и отвезти домой! можно ли его
- кто-нибудь делал сам себе внутримышечные уколы? это очень сложно?
- почему нравится один человек, а снится другой, который в жизни не
- а у вас морковка, прям, как у меня! как это понимать? он подкатывал раньше.
- какую помощь вы себе оказывали в сложные периоды жизни?
- кто у вас в паре мирится первый? долго можете молчать, проявлять гордость и
- какой у вас любимый салатик? как часто его готовите?
- на что потратили бы 100 тысяч? после уплаты жкх, кредитов, продуктов.
- осмотр гинеколога - это измена? если врач мужчина и щупал рукой?
- а мы сегодня с подругой решили поиграть в косметологов и
- вы помните свой лучший интим в жизни? мой лучший в жизни интим был сегодня.
- параметры 99/82/103 - это что за тип фигуры?
- какая одежда сейчас в моде?
- вы хотели бы жить как эта певица? квартиры, раритетные и спортивные
- кто здесь метеозависимый? как проявляется это состояние? как его
- вы нового человека видите в хорошем свете или в плохом?
- может ли аллергия появиться с возрастом? каждый день закладывает нос и
- бывало ли у вас, что хотели мужчину, который вам не нравился? каков был
- закончила университет и выросли все зубы мудрости! что за
- как люди доживают до повышения? с моим личным опытом работы это всё
- как составляете поздравления с каким-нибудь праздником? просто
- у вас были в выходные дождь и гроза? я дважды попала под дождь
- вот такой потрясающий красавчик живет с нами по соседству
- почему некоторые подростки начинают выпивать так рано?
- что у вас сегодня по плану в меню? у меня будут беляши и сосиски в тесте.
- резко, когда засыпала, закружилась голова, я не могла
- как вам такая девушка? как не бояться быть такой яркой?
- почему мне не попадаются мужчины со средним темпераментом? либо
- какие брендовые купальники вы предпочитаете?
- уже 13 день после еды начинается рвота, иногда с примесью крови, стул угольный
- это идеальный профиль?
- посоветуйте смывку для стойкого макияжа. мицелярка не хочет тушь
- меня форум вдохновил начать пользоваться тональным кремом! ну, и как вид?
- стала замечать, что намечается лёгкая межбровка! кто ставил туда
- почему считается, что сейчас никто не ест пельмени с уксусом?
- все темы» новые темы»
- идеальное тело. руководство по применению!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|