| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Как же все-таки приятно, когда ты нравишься мужчинам. И я сделаю все, чтобы добиться желаемого веса! Медленно, зато без вреда для здоровья и без изнурительных диет, приводящих к обратному эффекту... Итак, начну свою историю... К 17 годам я стала весить 70 кг при росте 163 см. Потом поступление в ВУЗ, общаговская жизнь и ... привет 10-ти килограммам, набежавшим за год! Мне все говорили, что я поправилась, но я просто не желала принимать это как факт! Меня все устраивало и о том СКОЛЬКО я вешу как-то особо не переживала! Иногда, в надежде похудеть садилась на диеты - но они приводили отнюдь не к тому результату, что я ожидала... Так я прожила 4 года практически в одном весе. Но всего лишь год совместного проживания с любимым человеком превратил мою “фигуру“ в нечто расплывшееся и безобразное! Я стала тяжелее еще на 8 кг! Но смотря на себя в зеркало, мне казалось, что не так уж все и плохо, да и мой МЧ утешал, что любит меня такой, какая я есть, еще и потискать есть за что. Но у каждой девушки наступает момент Х, когда она решает - Худею! Таких пинков под зад у меня было несколько. Пинок 1: как-то, гуляя по набережной, в зеркальных витринах магазина я увидела безобразную тушу и с ужасом поняла,что это я (а дома, глядя в зеркало я себе представлялась вовсе в ином свете). Пинок 2: Приехав в родителям, показываю летние фото, мама же тщательно их рассматривая и тыча пальцем в меня спрашивает, что это за ТЕТКА!? ПИНОК 3: Это расставание с МЧ - и спасибо ему за это! После расставания мне кардинально захотелось изменить что-то в своей жизни! Я буквально видела себя похудевшей, красивой, СЧАСТЛИВОЙ! Итак, момент Х - сентябрь 2011 года. Стресс сделал свое дело и я уже вешу 84 кг. Чтобы похудеть, милые дамы, нужно кардинально пересмотреть свое меню и задать себе 3 вопроса: Что я ем? Когда я ем? и Сколько я ем? И поверьте - вы будете худеть. Вот моя программа похудения: 1. Последний прием пищи - не позже 16.00 2. Пьем зеленый чай 3. Приблизительно считаем сколько калорий мы съедаем 4. Физнагрузка (ну куда же без нее) 5. Отказываемся от мучного, жареного и сладкого (но вы и так это прекрасно знаете и без меня). Однако, вдогонку свои словам, хочу сказать, что я строго в еде себя не ограничивала. У меня такая работа, что постоянно носят шоколад, конфеты и я их ЕМ! (НЕ БУДЬТЕ КО МНЕ СТРОГИ), НО С ОДНИМ ПРАВИЛОМ - это малюсенькие порции! ООО, а в былые времена я за раз могла шоколадку слопать! Вывод: если хочется - ешьте все, но чем вреднее продукт - тем меньше его должно быть. На данный момент (январь 2012) я вешу 68 кг, прощайте мои 16 кг жира, хоть вы и были со мной долго, но я по вам скучать не буду. Я ужасно довольна собой! На меня обращают внимание мужчины - а это лучшая похвала, и не собираюсь останавливаться на достигнутом! Ведь впереди меня ждут 55 кг! К лету я буду на высоте! И обязательно в мини! Всем удачи! Мое фото до и после: 
автор: ARIANN |
начало
-
Супееееер! так держать!!!! класс!!!
-
Умничка, молодчина ПОЗДРАВЛЯЮ
-
Просто молодчинка.Мне,как и многим здесь кажется,что худеть до 55 не надо.Вы уже роскошная!!!Молодец!
-
-
Фигура уже восторг!!! Вот это отичное стремление!!!!
-
-
Молодчинка
Все у тебя получится -
Обалдеть!!! Умничка)
-
-
-
Какая интересная девушка на 2-м фото !
Таких, действительно, мужчины не пропускают !
Я знаю очень много парней, которые без ума от таких фигуристых красоток. Думаю, тебе не нужно больше худеть, не порти фигуру ! -
умничка
вход
- вы можете отказаться от мучного на неделю? я - нет
- пьяный парень дал 3 пощечины! как ему отомстить? извиняется и косячит
- такая юбка атласная: да или нет?
- почему у женщин часто стала встречаться шизофрения?
- кто ходит в спорт клуб, у вас клубная карта? что делаете? одна или с кем-то?
- как вам такое тату? как бы описали его?
- начальница накрутила нервы! я в положении! теперь вся на нервах. как
- что сломало актрису нину добрев? мне кажется, потому что подруженька
- не вяжется образ участницы и поедание пельменей. верите в такое?
- остановились бы в месте, где нужно заселяться после 8 вечера? или это
- в провинции платежи по ипотеки в среднем 80-100 тысяч! на одну зп никак не
- нашла у мужа в телефоне поиск ми##т! он все отрицает. как бы вы поступили?
- пошли бы на свидание с этим актёром, если бы он предложил?
- нашумевшая битва экстрасенсов. а вы смотрели? верите, что там всё правда?
- почему так дешево? вас насторожила бы такая цена?
- расстроитесь, что скоро исчезнут из магазов сникерсы, марсы, натсы,
- как вы начинаете принимать кок? в определенный день или как придется?
- у кого посудомойка без подключения к водопроводу, скиньте какая у
- какой шампунь предпочитаете для жирной кожи головы, чтобы на 2 дня
- реально ли найти такого мужчину, чтобы полностью устраивал?
- без какого кухонного гаджета вы не можете обойтись?
- как понимаете выражение юбка скроена по косой? в чём эффект от
- обращаете внимание на смартфоны других? на моем месте взяли бы айфон
- с детства в голове образ парня которого никогда не видела. я
- вы покупаете овощи фрукты на улице?
- как успокоить себя перед узи? боюсь, что у меня найдут раковую опухоль или кисту
- вы были полным ребенком или худым?
- могли бы быть с мужчиной, у которого много тату на теле?
- вы бы попробовали? я бы точно нет! а владимиру зашло к пиву!
- кому в бане станет лучше, кому хуже: людям с низким или высоким давлением?
- что для вас означает сдать себя в аренду?
- у кого есть порезы на ногах от станка, что делать, чтобы улучшить внешний вид рубца?
- тот мужик почему-то убрал фото из альбома, остались только те, что на аватарке
- ушла от мужа! сказал, что со мной жить невозможно, я взяла дочь и уехала с 3 тысячами
- я тяну или это нормально? убила фраза на второй встрече: поцелуй меня в щечку!
- вы бы согласились работать по 14 часов каждый день? максимум 2-3 выходных в
- какие вопросы нужно задать, если снимаешь комнату?
- есть смешанные сауны, в голом виде пошли бы в такую? все голые сидят по кругу
- у вас поменялись нормы? раньше что-то себе позволяли, а потом
- сколько раз в день вы меняете трусы или подмываетесь?
- сколько раз в неделю ваш муж меняет нижнее белье?
- у вас в декрете было много времени на интернет? или после родов выпали из
- какой рост бы дали по фото?
- у блондинки этой фигура песочные часы? или нет? если на плечи смотреть
- как вам такие шторки? купили бы?
- как вы выбрали своего мужчину? что-то вообще никто не нравится
- давайте вспомним лучшие и красивейшие свидания нашей жизни. как они
- луки на 1 сентября! ребёнок идет в 5 класс, из имеющейся одежды собрала
- кто должен покупать для женщины шубу в семье: она сама или это обязанность ее
- а вы бьете своих детей? я вообще не бью, иногда ругаю.
- осуждаете или нет? уже много лет подруга живет двойной жизнью! есть женатый
- вас когда-нибудь принимали за бабушку своего ребенка или вашего
- вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать?
- вы тоже чувствуете энергетику человека при общении?
- встречались ли вам стеснительные мужчины и скромные мужчины? тяжело
- мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивого
- у вас пятки прям розовые? или есть слой желтоватой кожи?
- если бы предложили ежемесячно по 1 млн до конца жизни, согласились бы
- зачем делают такие дизайны?
- как быстро у вас грубеет кожа на пятках? у меня на третий день.
- что последнее купили импульсивно, на эмоциях? я кухонной фигнёй
- вам нравится внешность актрисы кейт бекинсейл? в молодости она была
- часто возникает желание смотреть на картины? что больше нравится?
- где вы обычно покупаете сумочки?
- поругалась с подругой! вы бы подошли первая? делаем вид, что не знаем друг
- мне пойдёт такая чёлка или нет? будет ли лучше? или оставить как есть?
- вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они
- когда парень любит, в этом нет сомнений? меня никогда мужчина не любил.
- случалось ли у вас когда нибудь что просто расходились пути с близким другом,
- приснился младенец мужского пола. к чему это снится?
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- мыло ручной работы, шоколадные фигурки, зефирные цветы - насколько это
- насморк после бега! прихожу домой и чихаю. с такой проблемой?
- вам обязательно каждую неделю на выходных с мужем куда-то выбираться
- как принять ситуацию, которая тебе не нравится и которую ты не сможешь
- видно седину! сейчас начнут писать, что фото с фотошопом!
- вам нравятся туфли на таком каблуке? мне кажется смешно смотрится
- я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги должны быть
- удивляюсь, насколько люди без стеснения! со всем заводом обсуждает свои
- почему люди носят в себе годами тоску по предыдущему партнеру?
- все темы» новые темы»
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|