| ||||||
| ||||||
|
Я худела с помощью кремлевкой диеты! Ничего сложного, за время диеты не помню ни голода, ни мучений. Появилась уверенность в себе, настроение, пропали боли в желудке и изжога. Мое примерное меню Завтрак: - 30 грамм твердого сыра, яичница с ветчиной, чай без сахара Обед: - бульон, отварная курица, овощной салат, чай без сахара Ужин: - кусок мяса, йогурт, салат из помидоров с оливками, чай без сахара Вы можете сами составлять свое меню пользуясь таблицами подсчетов условных единиц (в интернете их очень много). Запрещено: сладкое, мучное, хлеб, рис, фрукты, соки, овощи, которые содержат много углеводов. Ничего не подслащивать, так как сахар - нельзя. Начни использовать накопившиеся запасы жира! Мое фото до и после: ![]() ![]() ![]() ![]()
автор: Леночек1234 |
- вы считаете меня странной, только честно? про инфантильную знаю.
- у вас было такое, что человек разговаривал с вами хамовато и вы сразу
- если прислали несколько вариантов, куда пойти и вам понравился один, что
- какие планы на день? я дочитала роман мопассана: наше сердце. буду
- хочу причёску новую, пойдет?
- что было на завтрак? у меня - яичница со свежим огурцом и мандарины.
- люди, у которых запах изо рта, не целуются, как думаете?
- помогли бы мужчине на фото?
- записывалась в салон онлайн, но подтверждения не пришло. написала и
- реально ли продать комнату 9 кв метров в питере за три миллиона в наше
- сколько примерно сбросить до такого вида? сейчас вес 72.
- прокладки в сумочке носите в футляре или просто так кидаете?
- кто практиковал, какие у вас были последствия?
- полтора суток в плацкарте, каково это? как там спать, кушать? как часто
- изменила мужу! сегодня уже что-то заподозрил. а если его брат нас спалит?
- ужасное фото выхухоля. я разочарована. он выглядит просто ужасно.
- вы можете отказаться от мучного на неделю? я - нет
- в чем ходите в жару на работу? какая одежда и обувь?
- нужно ли женщине проявлять активность в начале знакомства, если
- как считаете, шубы из натурального меха в наше время - роскошь или
- какой мужчина вам больше нравится?
- муж боится, что я от него уйду! почему? ведь я беспомощна без него
- сколько раз в неделю ваш муж меняет нижнее белье?
- кто их знаменитых актёров или персонажей мне бы подошёл для отношений?
- получали ли вы за то, что были с людьми правдорубкой?
- как вам нравится проводить свободное время?
- отрастила челку до подбородка, но захотелось подстричь. как вам подобие
- знаете ли вы такие истории, когда люди сошлись через много лет и были
- какое фото лучше?
- начала носить очки, но они постоянно скользят по носу! у вас есть такое?
- все, что происходит в нашей жизни, не зря! бывший мне многие уроки преподал!
- а можно не ходить в суд на уменьшение алиментов? что будет, если не
- ваш муж согласился бы станцевать на главной площади в костюме для
- как вам такие вещи на девушке? выглядят стильно? что больше всего
- какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум.
- любовь - это дайте своё определение этому чувству. как вы понимаете его?
- как почистить утюг от нагара? от карандаша результат есть, но
- как вы со спортом? если бы парень надоел с тем, что надо учиться плавать, учились
- думала подруга на что-то обиделась, а она описывала свои дела. вы бы
- вы были полным ребенком или худым?
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- кто летал nordstar? на стойке регистрации дают место у окна, если попросить?
- записалась на процедуру, но придётся делать и окрашивание. стоит ли
- что делать? лежу в больнице. так плохо, что я не сделаю то, что пообещала сделать
- много заказываете в рестиках? горячее либо салат + десерт + кофе?
- раз встретились, и он уже на что-то рассчитывал! спросила: а что ты для этого сделал?
- как заставить себя готовить? зависимость от доставки еды - в месяц 60 тысяч
- если бы вы могли дать совет самому себе в 15 лет, что бы это было?
- я в 29 и я в 37. старше стала выглядеть? с волосами в 29 фото
- какой я модельный типаж?
- мои приключения на сайтах знакомств продолжаются. не перестаю
- кто-нибудь использует deep seek? какие ваши отзывы?
- как встретить парня с вахты? какой сюрприз приготовить?
- вы тоже играли шариками со своими детьми до года?
- как перестать зацикливаться на парне? не очень редко кто-то нравится.
- 5 фраз, которые меняют мышление. со всеми согласны?
- вестерн. как фото? наряд не очень, но в другой день исправилась.
- как быстро у вас грубеет кожа на пятках? у меня на третий день.
- как объяснить, если мужчина никогда не целует? интим без поцелуев
- вы делали ремонт одна без мужчины, обращаясь к строителям? как
- посоветуйте расчёску для волос, чтобы распутывала и снимала
- что со мной? мне никто не нравится! притупились чувства к парню из
- если женщина живет с мужчиной, но хочет раз в месяц видеть другого. о чём это
- платье же не прям вечернее? в нём всегда много внимания
- почему некоторые люди так открыто радуются чужому горю? это же
- нравится такое мелирование? вы бы сделали себе? мне пойдет похожая
- как рюкзак? мне очень нравится, я обожаю такое.
- считаете себя красивой? если человек вас не видел, уверены, что так же
- кто разбирается в телеграмме? добавила переписку в архив, как
- это лето проходит так, как вы и хотели в плане отдыха?
- куда вы возьмете эту сумочку?
- вы для окраски волос всегда ходите в салон красоты или сами красите свои
- ваше отношение к выражению: от любви до ненависти один шаг?
- как вам образы? какие бы приобрели?
- должна ли я оплачивать мамины коммунальные платежи? у нее зп 9000 рублей в
- должен ли мужчина давать деньги женщине, помогать материально? через
- очень долго висит статус на вб, в пути на пункт выдачи. у вас бывает такое?
- слышали комплименты в адрес тех моментов, которые вам в себе не нравятся?
- какой самый большой перерыв был между работами? что делали?
- ушла от мужа! сказал, что со мной жить невозможно, я взяла дочь и уехала с 3 тысячами
- все темы» новые темы»
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|