| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Моя суперская диета! ОБЯЗАТЕЛЬНО перед завтраком 1 стакан холодной воды натощак. Завтрак - 2 яйца (приготовление любое) или творог 0-9% (на выбор) Первый перекус - стакан зеленого чая с фруктами (очень хорош банан - и сытно и очищение организма) Обед - любые овощи (вареные, тушеные, запеченные) с мясом (не ограничивала себя в порциях, главное, наесться) - стакан зеленого чая с фруктами Ужин - любые овощи с мясом P.S: Если я собиралась на вечеринку, то ограничивала себя в ужине, питалась на банкете. Не ограничивала себя в спиртном, но пила вино красное с водой, в пропорции 1:1. И весь день пила воду (2 литра воды в день). Мое фото до: 
после: 
автор: Милашечка:) |
начало
-
-
для меня много очень это!!! я ем так утро-творожок 130гр данон обед салат из овощей заправленный маслом 1 ст.л. и ужин кусочек арбуза или дыни или персик или биойогурт 100 гр! так питаюсь больше 2 месяцев и не худею и не полнею. а с такого питания я быстренько до 70 кг наберу.
-
-
умнечка
-
-
Супер!!!!завтра тоже начну!!!просто красотка)))))))))
-
-
молодец=)сладкое не ела?
-
-
Здорово, вы просто умница, скажите. пожалуйста, какой у вас рост и с какого веса начинали худеть?
-
Красотка!
-
Надо попробовать!!Результат отличный))!!!!!
вход
- хотели бы вы завести себе трехцветную кошку?
- как вам подарок от мужа? подарил дубленку и норковую шубку с
- что больше любите картошку или макароны?
- кто-то носит чулки? мне они в плоть врезаются. я как колбаска. хотя не жирная.
- считаете ли наталию орейро развитой не по годам личностью?
- девушка заканчивает школу и начинаются отношения с
- стоит ли писать парню после первого свидания? спросил: тебе
- вы зависимы от кого-нибудь эмоционально? от кого? или люди на вас не
- сколько вещей должно быть у уважающей себя девушки? самое трендовое?
- муж смотрит на девушек с формами! сказал, что это на автомате все! правда ли это?
- были ли у вас подарки, которые вам не понравились? как вы реагировали?
- помогите растолковать сон! снился бывший, стал замахиваться, хотел
- у вас с соседями нормальные отношения? не было ругани за последний
- почему здоровая молодая женщина не может зачать ребёнка?
- вы больше употребляете вредной пищи или полезной? или всё подряд?
- какой ваш последний счёт у стоматолога? у меня сегодня 9500.
- какую музыку вы слушаете во время уборки? мне лучше убирается под
- вы волосы сушите феном? или оставляете сохнуть самостоятельно?
- начала носить очки, но они постоянно скользят по носу! у вас есть такое?
- у вас торчат волосы из носа? а у вашего мужа? чем-то убираете?
- сегодня делала лами ресниц, зажгло глаз и мастер начала дуть мне в глаз!
- у вас есть целлюлит? сильный? какие методы принимаете, чтобы от него
- как думаете, о чем сон, что мы с выхухолем целовались? во сне он был
- мастер была недовольна, и не попрощалась со мной. как бы вы поступили на моём
- кто-то пил или пьет витамин а? жиро- или водорастворимый? в какой
- куда бы вы точно не пошли работать? кем?
- почему я не умею готовить? даже элементарные блюда есть невозможно.
- в каком возрасте ваш ребенок сказал первое слово? какое это было слово?
- супер, конечно, меня сфоткали! я какая-то низкая и коренастая.
- собираюсь на неделе поехать во владимир. увижусь с бывшим, как-то тяжело на
- что выпить при такой простуде? температуры вроде нет, но состояние не очень
- к чему снится поезд? раз в месяц один и тот же сон: сажусь в поезд и еду. к чему
- как получить от мужчины подарок и не клянчить его?
- как мне блондинкой? супер, да, я знаю что очень красиво
- тратите ли вы нервы на своей работе? или у вас абсолютно спокойная
- как поступили бы? хочу, чтобы няня забирала ребенка из школы, но она
- по каким признакам определяете достаток человека? если нет
- что вам досталось в наследство?
- считаете себя высокоинтеллектуальным человеком? если
- ваш муж согласился бы станцевать на главной площади в костюме для
- что вы делаете для подтягивания отвисшего живота? не хочу качать
- если мужа стал часто кусать и царапать кот, у него есть любовница? слышит запах?
- стоит ли идти работать в больницу санитаркой, если нет денег и нужна
- что не так? поставила это фото вк на сайте знакомств и мне никто не пишет!
- правда ли, что хорошие мужчины хотят видеть свою спутницу помоложе?
- какие преимущества и ништяки есть у вашей работы? какие плюсы?
- никак не могу забыть мальчика из алтая, после обмена эротическими
- в прошлом году была сильная аллергия на амброзию, а сейчас никаких
- вы пробовали такой сыр? понравился или нет?
- какое ваше любимое соленое лакомство? у меня: сыр-косичка и фисташки.
- почему мы ненавидим людей, которым сделали больно и которые
- выкидываете подарки после прекращения общения? я
- очень скучная основная цветовая гамма?
- всё, планшет отдала. гештальт закрыт. пы сы: кролик меня забыл и не узнал
- эх, придётся реально покупать обогреватель! отключили горячую
- вы вкусно готовите? вам нравится то, что вы сами готовите?
- что важнее: лицо, но обычная фигура или фигура, но обычное лицо?
- с какого возраста вы читали вашим детям?
- что делать если повела себя неадекватно? наговорила всего
- кто делал лазерную коррекцию зрения, что и как было? интересует всё
- определите тип фигуры по такому фото! нравится, как одета девушка?
- как думаете, почему некоторые люди безответственны даже в зрелом
- согласились бы вы любовницей богатого женатого мужчины, у
- ваши мч страдали по поводу веса? мч высокий, симпатичный, но говорит:
- я динозавр. была звезда рядом с именем, а теперь вот это всё. притом я в чс.
- глянцевая или матовая кухня? черная или белая? какая проще в уходе?
- что вас больше всего раздражает в вашей подруге? какие качества,
- коллеги мне неприятны и дружить с ними нет желания, а я их раздражаю. как
- изменила мужу! сегодня уже что-то заподозрил. а если его брат нас спалит?
- у любого мужчины пропадет желание, если услышит запах? не моешься что
- почему у женщин часто стала встречаться шизофрения?
- что у вас будет на обед?
- спать с мужем с презервативом стремно или норм?
- мне тут посоветовали. как думаете, нужная вещь?
- вы разрешаете мужчине трогать вас на первом свидании?
- наступило время тазиков: грею воду, чтобы голову помыть.
- я не похожа на жену? больше на любовницу похожа?
- как вам такая заставка на телефоне?
- это фигура песочные часы или девушка просто так встала?
- должен ли мой муж обеспечивать тёщу? что надо воровать у милого?
- все темы» новые темы»
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|