| ||||||
| ||||||
|
вход
Вы хотите иметь стройную фигуру и талию? Эта программа питания ориентирована на постепенное уменьшение веса, но она также эффективна для уменьшения размера талии.РЕЖИМ ПИТАНИЯ: ЗАВТРАК половина тарелки овсянки с изюмом и орехами, 30 г сыра ВТОРОЙ ЗАВТРАК (12 часов) орехи 30 грамм, один свежий фрукт. овощной супчик, 100 г отварной рыбы или кусок мяса без жира, порция салата из свежих овощей, два куска хлеба с отрубями. 
УЖИН (19 часов) салат из овощей, 30 грамм сыра, один кусок хлеба с отрубями. ПЕРЕД СНОМ один небольшой свежий фрукт. Воду можно употреблять в неограниченном количестве.
автор: Anonymous |
вход
- прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра
- на каком свидании нормально переспать с мужчиной, если у вас отношения
- поругалась с мужем нашла чек на духи. дома духов нет. стоит ли говорить?
- ваш выбор мч: 85 кг или 120 кг, рост выше 190?
- кто из этих великих футболистов вам больше нравится, как мужчина?
- как маникюр? сама делаю гель-лак!
- а вы любите ужин при свечах? устраиваете такую романтику партнеру или
- поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на
- сколько лет по фото? познакомилась тут с одним мужиком в магазине.
- тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с детства.
- вы правда считаете, что цель любовницы женить мужчину на себе?
- как открыть сообщение в директ? просят написать слово
- а вы спрашиваете, где работает мужчина перед свиданием или на
- если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима,
- заметили, что к воспитателям часто относятся слишком лояльно?
- а у вас тоже бывают приливы любви и нежности к своему ребёнку?
- какой предмет из школьной программы вы бы исключили?
- что вам ближе: телеграмм или вотсап?
- что творится с ипотекой? без поручителя не взять?
- почему после слов человека хочется улыбаться? у кого также,
- вам нравится фигура этой девушки? она - песочные часы.
- вам такие кадры встречались? живет с бывшей женой и детьми - трудно
- после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо?
- в конце августа и в начале сентября всегда думаю: как же хорошо, что больше
- стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасные
- на каком фото макияж лучше?
- как вам платье?
- на первое свидание свозил в аптеку с моим ребенком! хоть ребенок и уснул, не
- вам бы было страшно идти на футбол одной?
- первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с соседом.
- у вас были мужчины с усами? щекотно с ними целоваться?
- зря я такое написала? сам же написал, что он не ревнивый! а я просто общение
- вас раздражают посторонние шумы? какой звук для вас самый противный?
- соблазны в торговых центрах! выйти из них с пустыми руками просто
- были случаи, когда вас не брали на работу так как не понравились жене
- а вы отходчивая? если с вами захотят помириться, вы простите?
- что со мной? боюсь, что мне разонравился парень! недавно отрастил бороду!
- что ели сладкого сегодня? я баунти и подсела на конфетки с курагой и
- что значит: вышла замуж за первого встречного? слышала от тех, кого замуж не
- 25 августа будет последняя попытка спасения. верите в чудо?
- если мастер ответила вам так на ваш запрос, вы бы согласились на процедуру?
- вы мечтали жить в сталинке с мусоропроводом на кухне?
- погода - шик! еще походим в платьях!
- как вышла из отпуска, так все болит из-за работы! оно вообще пройдет со
- кто красивее из этих моделей?
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- как вы думаете, смогла бы я найти себе кого-то? вдруг случится, что я останусь
- вы можете себя назвать размеренным человеком? как вы это
- вы когда-нибудь были свидетелем аварий с мотоциклами?
- если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы
- коллега позвал на свидание! получает 350 тысяч, но он такой страшный! что же
- сколько зубов вы потеряли после 30? у меня уже минус 1 и 1 под вопросом
- вам нравятся такие тарелки? в магазине увидела, стоят недорого. или они не
- вы выше ростом, чем ваши родители? а ваши дети выше вас?
- как думаете это реально? 24 кг за 60 дней, 35 кг за 65 дней!
- очередной скандал с мужем! как уже донести до него, чтобы он следил за словами?
- младших реально любят больше, чем старших? скинула мейк и мама пишет, что не очень.
- это супер модная мужская стрижка?
- вы бы смогли встречаться с мужчиной, который не поддерживает ваши
- вы когда-нибудь дрались из-за мужчины? или знаете таких женщин, которые
- вы понимаете женское имя соня? не звучит ли оно унизительно?
- если вы поймали мужчину на лживых фактах его о самом себе, сообщите ему,
- удачно выйти замуж можно в любом возрасте? дело в везении?
- вы очень брезгливый человек? я брезгливая. папа говорит, что это плохо.
- как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу
- картофель или хлеб - что выбрать? я могла бы заменить хлеб 1 сорта на картофель!
- почему жители домов в детстве пережая в квартиру начинают чахнуть
- у вас белые зубы? если были не очень, то чем отбелили?
- вы смотрели шоу про семейство кардашьян? чем же вообще они занимаются?
- как сделать так, чтобы муж больше уделял внимание? сидит в телефоне!
- бывает ли у вас такое, что вы на фотке в движении ужасно получились?
- стали бы рассказывать подруге курьезный случаи на работе, если долго
- в начале отношений испытываешь страсть к мужчине?
- подходят ли такие кроссовки для бега? чем отличаются от обычных?
- у кого-нибудь есть сумка с собачкой? нравится? удобная?
- попадала ли вожжа под хвост у женщины из-за появления у вас машины?
- где вы познакомились со своей лучшей подругой?
- часто заходите на госуслуги? с какой целью: проверить, написать
- вы бы поцеловали чьи-либо ботинки за приличную сумму?
- вы помните свой самый нелепый скандал с мужем или парнем? из-за чего поссорились?
- все темы» новые темы»
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|