| |||||
| |||||
|
вход
|
Здравствуйте дорогие красавицы! А ведь мы действительно, все вместе и каждая из нас в отдельности, красавицы! И несмотря на то, что позади новогодние праздники и шикарные застолья, и мы немного набрали лишний вес и наши талии заплыли тоненьким слоем жирка, все поправимо. Поверьте мне! Всю свою сознательную жизнь борюсь с лишним весом, после родов даже прибегала к иглоукалыванию для похудения. Помогло, но все равно 3-4 кг всегда меня приследуют. А так как я маленького роста (мой рост 162 см) эти килограммы очень заметны на моей фигуре. Так вот, “методом тыка“ и ценой собственного здоровья, я нашла самую эффективную, самую приятную, самую вкусную, и что самое главное - самую короткую диету. Она заключается в том, что все семь дней (именно столько длится диета) мы едим сельдереевый суп. Я вкус сельдерея не переношу (если честно, то он обладает спеифическим вкусом) поэтому суп варю так: - шинкую капусту, мелко режу морковь, репчатый лук, корень сельдерея, болгарский перец. Все эти ингридиенты кладу в кастрюлю и заливаю томатом, чтобы он покрывал овощи. Варю до тех пор, пока овощи не будут мягкими. В конце приготовления добавляю зелень: петрушку, укроп, зелень сельдерея, кинза и т.д. по вкусу. И ем его так: 1-й день: завтрак - фрукты, обед - тарелка сельдереевого супа, полдник и ужин - фрукты (фрукты свежие, хурму, виноград, бананы - НЕЛЬЗЯ!). 2-й день: завтрак - овощи, обед - тарелка супа, полдник и ужин - овощи. 3-й день: завтрак - овощи и фрукты, обед - суп, полдник и ужин - овощи и фрукты. 4-й день: завтрак - 1 банан, обед - суп, полдник - банан, ужин - стакан 1% кефира. завтрак - 2 помидора (я делала салатик: помидоры свежие, зелень, обязательно зелень сельдерея и немножко заправляла оливковым маслом), обед - сельдереевый суп, полдник - помидор, ужин - кусочек вареной говядины или курицы (я ела и рыбу приготовленную на пару). 6-й день: завтрак - овощной салатик (на ваш вкус с чем пожелаете, только заправлять оливковым маслом или лимонным соком), обед - супчик волшебный, полдник - овощи, ужин - курочка вареная или кусочек говядинки, любителям рыбки - кусочек не жирной рыбки. 7-й день: завтрак - любые овощи, обед - суп, полдник - зеленый чай с ложечкой меда (медом не увлекайтесь. Можно только ЛОЖЕЧКУ!), ужин - коричневый рис вареный, без соли и сахара, если очень достала диета, добавьте немного соевого соуса. Девочки, главное, пейте больше чистой водички, без газов и всяких там вкусов лимона и апельсина, как сейчас любят нам продавать производители якобы чистой воды. Лично я пила воду очищенную шунгитом. Для этого в аптеке покупала шунгитовые камни (если не найдете эти в камне в ближайшей аптеке, не отчаивайтесь, спрашивайте во всех встречающихся вам аптеках, найдете. Не везде, но эти камни продаются), насыпала их на дно 3-х литровой банки (перед этим камни нужно промыть проточной водой) и заливала обычной водой. Через 5 дней у вас чистейшая целебная родниковая вода. И еще один маленький совет: во время диеты по утрам натощак выпивайте активированный уголь (1 таблетка на 1 кг вашего веса). Только не увлекайтесь, пейте его только за неделю до диеты, во время диеты и можно дня три после диеты, без перерывов. Уголь поможет Вам очистить организм от шлаков, т.к. является натуральным природным абсорбентом. Дорогие дамы! Серьезно отнеситесь к моим рекомендациям и результат удивит не только Вас. Я Вам это гарантированно обещаю, проверено на собственном опыте. И еще - диету можно повторять снова и снова, потому что она не вредная. Удачи Вам всем! Мне помогло и Вам поможет. Мое фото до: 
после: 
автор: Anonymous |
начало
-
ответ для: Даниссимо
Спасибо, что ты мне ответила!!!!!Может ты мне поможешь, а то я тут совсем новенькая, ничего не пойму....где нужно заводить свою страничку. писать свои парамнтры, как-то дневники ведут, фотки выкладывают, если будет время, подскажи пожалуйста, с чего хоть начать -
ответ для: Spark_
НЕТ,ЭФФЕКТЫ РАЗНЫЕ,ПРОЧИТАЙТЕ!В СЕЛЬДЕРЕЕ ВЕСЬ ЭФФЕКТ!) -
ответ для: vdr
его можно есть в любое время!в этом и плюс!и чем больше ешь,тем больше жира сжигает сельдерей!!!! -
Я пробовала такую диету два раза, но выдерживала только 2-3 дня, начинал болеть живот, видимо мне это не подходит
-
ответ для: Даниссимо
А кушать после 18 этот суп можно??? Или, чтоб уже наверняка, лучше не есть вообще???? -
-
ответ для: NATKA-BEL
Нда, согласна с Вами, с углём что-то непонятное ... Мы как-то всей семьёй отравились, надо сказать очень сильно, так приняли по три таблетки угля 1 раз, и у нас всё, как рукой сняло ... а так что бы просто пить 1 таблетку на 1 кг живого веса- бред какой-то... -
ответ для: viki418
Место сельдеря обычный лук пойдёт ... эффект тот же ... моя знакомая сидела на луковом супе -
-
-
ответ для: Anita14
забыла еще добавить,вареные рыбу или мясо можно есть около 500 гр аж,но они не влезут после первых 4х дней) -
Уже 5-й день на таком супчике. На весы не встаю. не хочу расстраиваться (т.к. знаю. что слишком много набрала за праздники, не менее 3 кг), но по одежде чувствую - процесс пошел
вход
- это лишний вес, отёчность или такая конституция? с возрастом ноги стали полнее!
- живёт с родителями на свои накопления. назвали ли бы вы такого
- стоит ли говорить с партнером, если что-то не нравится, не устраивает? вы бы
- какой у вас сейчас вес? вы довольны своей фигурой?
- какая вещь вам нравится больше? кардиган или худи?
- какое платье выбрать? хочу заказать коротенькое платье на лето
- мимо чего не можете пройти в магазине? я - мимо посуды и сложно оторвать от
- у вас есть какие-нибудь старинные вещи? что это и откуда они у вас?
- что делать, если очень хочется летом на море, но не с кем?
- решила провериться на сифилис! партнер много лет назад болел им, но
- как часто вы делаете уборку в квартире? я убираюсь раз в неделю
- кто вы: волк-охотник или заяц-жертва?
- и че делать? еды нет три дня, сидим голодные, всем должны. никто уже не занимает
- сидит в компе, общается с девушками, играет, но расставаться не
- мужчина читает от меня сообщения то в 2 часа ночи, то в 5-6 утра. что бы это
- сколько нужно проходить шагов для похудения? прохожу в день 11-12 тысяч
- любите машины? какая марка нравится?
- как его проучить? даже когда лежал под капельницей и то на связь выходил, а сейчас
- у вашего мужа порвались носки, могли ли из-за этого пропасть ваши чувства к
- чем можно восстановить губы? из-за длительного лечения герпеса сожгла
- мне лучше съехать? мама ненавидит меня, когда счастлива, а когда несчастна -
- кто был в египте, поделитесь впечатлениями!
- какой кошмар! ребёнок сказал, что у меня лысина! я посмотрела, и правда.
- устала от ответственности! хочу к маме на ручки! вы во сколько лет стали
- влияние ссор родителей, мы два раза расходились во второй четверти и
- верите в порчу? были у вас знакомых такие случаи?
- провожу эксперимент. угадайте, где первая, а где вторая фаза цикла на фото?
- от чего больше всего плачете? каждый раз плачете?
- схема лечения! немного непонятно как сочетаются препараты между
- какие планы на сегодня? что у вас новенького, интересного?
- вы жили на крайнем севере, там, где полярная ночь? как вы там жили? переехали бы?
- какой самый длительный период, когда вы общались в сети с мч? лично
- здесь есть те у кого было кесарево сечение с вертикальным разрезом?
- менструальная чаша. кто пробовал? как вам эта штука в эксплуатации?
- можно ли продать машину и гараж без ведома другого супруга?
- как быстро научится хорошо ходить в таких туфлях-лодочках?
- лучше до или после? 1,5 или 4,5?
- это огромный карапуз? 37 недель!
- может ли человек быть счастливым, если он одинок?
- как вам такие леггинсы? они сейчас актуальны или нет? и с чем можно их носить?
- почему я в зеркале симпатичная, а на селфи без фильтров - ужас?
- кто проходил через общий наркоз? это состояние ухода в сон? трясутся
- сколько лет мне можно дать по этим фото?
- у кого серьёзные отношения с взаимной любовью, как вы вдвоем
- вы бы вышли замуж за мужчину, у которого есть кредиты? или это бы вас
- молодой девушке одной ехать в таиланд - безопасно?
- полёты во сне как часто вы летаете во сне?
- знаете взрослых женщин, которые панически боятся мужчин, общения
- как вам такой типаж и стиль?
- какое фото лучше всего? небольшое самолюбование большой красоты
- это оригинал? посмотрела на сайте духи шанель стоят дешевле, чем на
- как вы относитесь к супам и кашам быстрого приготовления?
- вы считаете зарплату 100 тысяч рублей хорошей?
- стоит ли дать шанс? он француз, старше меня, ниже меня, не любит работать и жадный!
- вы когда-нибудь обращались к психологу? он смог вам помочь? довольны
- как бы вы могли охарактеризовать имя валентина? обычное или
- как правильно называется мазок на зппп? пцр или фемофлор? врач название не
- смогли бы вы общаться в одном кругу с бывшей вашего парня? он изменил мне с ней!
- по-тихому съехала, положив ключи под коврик. это проще, чем смотреть на кислое
- у вас есть предпринимательская жилка? умеете делать деньги из воздуха?
- родила ребенка от женатого. наладила личную жизнь, но не могу
- любите, когда к вам приходят в гости?
- не ответила парню и он удалил чат у двоих. потом написал куда пропала.
- зачем приезжал и трепал мне мозги? когда оказался с ней, закинул меня везде
- о мужчинах нельзя заботиться? парень меня разлюбит, если увижу его
- у девушки на фото стройные ноги или более полные?
- фигура бомба согласны? как думаете, какой вес при росте 160?
- какой комбинезон для собаки лучше выбрать?
- мне тошно от мужчин. на 8 марта папа 5 тюльпанов подприл, я расплакалась. парень
- кот лезет мять грудь и насиловать руку! не кастрирован
- что вам помогает от бессонницы?
- парень по переписке пропал! больше не хочу вестись на его манипуляции!
- как часто вы меняете смартфоны?
- что делать? кота попросили передержать, от него вонь страшная мочой.
- не получается себя контролировать! хотела похудеть, а вечер
- а у вас такое было, что вам нравился человек и вы искали признаки симпатии?
- может ли быть такое из-за глютена? недомогание, депрессия, головные боли.
- сейчас я в магазине мерю пальто. брать его или нет, как оно вам?
- вы верите в паранормальное?
- у вас бывает глазная слизь? это нормально, когда глаз был недолго закрыт?
- все темы» новые темы»
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|