| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Вот я решилась рассказать свою историю. Я никогда не была худышкой. У меня всегда была попа и грудь, да и талия особой тонкостью не отличалась, но и полненькой девочкой тоже не была. Мой вес был всегда 57-58 кг. Меня это устраивало, но всегда очень хотелось быть потоньше. Вес свой я держала на протяжении многих лет. В 22 года я вышла замуж. Перед свадьбой я весила 52 кг. Была очень худенькой. В 23 года родила ребенка. После родов я весила 75 кг. Первые 5 кг сбросила быстро, в течение первых месяцев, а потом вес застрял. Что я только ни делала. В результате, когда дочке было 3 годика я весила 66 кг, а мне ведь выходить на работу. Я решила, что полностью изменю питание, не просто похудею, а постройнею. Я записывала все, что ела в дневник. Употребляла не более 1500 калорий, 4-5 раз в неделю занималась на велотренажере по 40-45 минут. Спустя несколько месяцев добавила через день силовые упражнения на все группы мышц. Много ходила. Спустя 1,5 года мой вес составил 55 кг! Я продолжаю следить за питанием. Занимаюсь спортом, делаю всякие процедуры для кожи. На самом деле это все совсем не сложно! Мое фото до: 
после: 
автор: Svetliachok-82 |
simonovkolya
вход
- как относитесь к тому, что в организации нет выездов,
- ношу одно и тоже при наличии полного шкафа одежды! у вас тоже так?
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- мужчины каких профессий вас отталкивают? почему?
- согласны, что у этого певца отталкивающая мужская внешность? но
- ваши знакомые меняли резко имидж? как реагировали окружающие?
- как денёк? у нас солнечно, но я уже дома после 4-часовой прогулки. ем
- успели с утра заняться интимом?
- хочу поехать на перевал дятлова! а вы когда-нибудь были на том перевале?
- вы пробовали такой сыр? понравился или нет?
- вам нравится, когда вас называют дама? как относитесь к такому
- во сколько планируете ложиться спать?
- почему считается, что одиноким женщинам надо заводить кошек?
- у вас был поход к врачу с непредсказуемым финалом? у стоматолога пришлось
- если родители пьют, то и дети будут или если родители умные, то и дети
- вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не очень
- вы получаете удовольствие от вкусной еды? как часто ее едите?
- почему путают прямолинейность с грубость? вы видите разницу?
- поздравить выхухоля с днем рождения или не надо? есть ли в этом смысл?
- как вам мужчина? ваш типаж?
- вы используете знания по психологии в построении собственных
- это ваш типаж мужчины? затащили бы в постель? актер дэниэл крейг.
- собирали ягоды этим летом? варенье варите из них, повидло,
- ужасный живот? сделали бы пластику?
- романтические отношения - расчёт или любовь? кому-то нужны деньги,
- как расцениваете фразу: лучше всех не будешь? каждого интересует
- согласны, что маленькие женщины - для любви, а большие - для работы?
- когда вы в последний раз гуляли ночью, какой образ у вас был?
- вы бы родили от крайне некрасивого, но любимого мужчины?
- интим с мужем и интим с женихом, вы замечали разницу? в чём она
- вы тоже чувствуете энергетику человека при общении?
- заметила что тут много противников пирсинга. а любители есть?
- вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно?
- заметила, некоторые тётеньки носят на запястье красную нитку типа
- сколько и чего у вас уходит на троих? опишите своё примерное меню
- стали бы вы встречаться с мужчиной? женат, говорит жена ему уже приелась
- к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает
- вы кофеман? любите кофе? часто пьете? я - каждый день!
- в чём смысл жизни?
- миома матки - это болезнь бездетных и нерожавших женщин?
- у вас были сны, когда покойный забирал кого-то из живых? мне часто вещие сны
- были ли у вас мужчины, которые были с вами, чтобы отомстить бывшей?
- когда вы себя чувствуете по-королевски? я - когда трачу деньги мужей!
- у вас с мужем общий бюджет? было такое, что он не давал вам денег? устраивали
- сейчас нельзя на вб переходить на какого-то пользователя и видеть все его
- мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивого
- я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги должны быть
- как вы готовите суп харчо? любите его?
- у вас общий бюджет? знакомая не работает, а муж отдает ей свою карту! это норма?
- кто-нибудь из ваших мужчин падал перед вами на колени? как это было?
- почему достойный мужчина не найдет себе пару? зарплата 400к.
- приключение приключилось, заблудились в лесу, три часа не могли выйти
- поговорим про путешествия? где вы были? что интересного повидали?
- нашумевшая битва экстрасенсов. а вы смотрели? верите, что там всё правда?
- как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором?
- если бы нравилась, он бы смог найти время для меня? один раз встретились.
- было ли такое, что вас все осуждали? говорили: ты же взрослый человек, сама
- в знакомствах вк, когда листаете мужские анкеты, смотрите на внешность или
- чем занимаетесь? я сижу и уши грею, как муж презентацию проводит!
- какая у вас посудомоечная машина? довольны ли вы?
- какой участнице подошёл бы ретт батлер из унесённых ветром для отношений?
- в каких случаях вас долго может не быть в интернете?
- на какой срок у вас летом отключают горячую воду? у нас обычно недели на две.
- у вас хорошо развит инстинкт самосохранения? у меня слабо, мне
- какие композиции этой певицы вы особенно цените? что именно вас в них
- как избегаете общения с теми, кто не интересен? если они задают
- вам принципиально что есть? например, вы хотите пюре с котлетой, а дома рис
- что считаете наиболее важным дополнением к внешности?
- по какой причине девушка резко удалила все фото со свадьбы?
- как вам лицо? сколько лет бы дали?
- через сколько после начала отношений можно просить у мужчины деньги?
- к какому врачу лучше обратиться? усталость, сонливость, слабость, нет
- вестерн. как фото? наряд не очень, но в другой день исправилась.
- вы на работу с собой носите еду или питаетесь в столовой, или в магазине
- кому подарили бы такое нижнее белье или, может быть, сами бы приобрели?
- как думаете, появится ли у меня человек, с которым получатся
- неприязнь к человеку в любом случае вылезает наружу?
- вам нравится бежевый цвет в одежде или уже считаете заезженным?
- вы бы развелись, если бы ваш муж временно устроился работать в интим по
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- все темы» новые темы»
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|